Echt een van m'n zwaarste ritjes zegmaar kwa pijntjes/kwaaltjes na afloop.
Zitvlak ook wat irritatie en flink wat schrammen op armen/benen van bramenstruiken/brandnetels ed.
Een BRM600 is makkelijker
Vandaag gefietst in 2022
Voel m'n handen nogsteeds van al het gestuiter op de onverhard paden.
Echt een van m'n zwaarste ritjes zegmaar kwa pijntjes/kwaaltjes na afloop.
Zitvlak ook wat irritatie en flink wat schrammen op armen/benen van bramenstruiken/brandnetels ed.
Een BRM600 is makkelijker
Echt een van m'n zwaarste ritjes zegmaar kwa pijntjes/kwaaltjes na afloop.
Zitvlak ook wat irritatie en flink wat schrammen op armen/benen van bramenstruiken/brandnetels ed.
Een BRM600 is makkelijker
-
hayes
Col de la Crouzette en Col de Porte in de Pyreneeën.
https://www.strava.com/activities/7460722017
Vooral een testrit om te zien hou m'n benen het gingen houden na een week kwakkelen (buikgriep). Ging uiteindelijk nog goed na heerlijk maal (de maag hield het!), een nachtelijk kasteelbezoek en 5 uur slaap. Ik moest snel een (laag) tempo zoeken maar kon dat vlot volhouden.
Morgen meer
https://www.strava.com/activities/7460722017
Vooral een testrit om te zien hou m'n benen het gingen houden na een week kwakkelen (buikgriep). Ging uiteindelijk nog goed na heerlijk maal (de maag hield het!), een nachtelijk kasteelbezoek en 5 uur slaap. Ik moest snel een (laag) tempo zoeken maar kon dat vlot volhouden.
Morgen meer
Prachtige foto ! 
Vandaag een rustig rondje door de polder. Perfect fietsweer, goede temperatuur en bijna windstil. Net op tijd thuis om de finish van de Tour te kijken. Heerlijk
https://www.strava.com/athletes/3817796
Vandaag een rustig rondje door de polder. Perfect fietsweer, goede temperatuur en bijna windstil. Net op tijd thuis om de finish van de Tour te kijken. Heerlijk
https://www.strava.com/athletes/3817796
remkolvb
18 jul 2022 20:19
Gisteren was m'n schoonmoeder jarig. Vierde het op de camping in Putten, dus leek mij een prima idee om deze te combineren met een stukkie fietsen.
Route op de navi gezet en gaan. Eerste stuk kan ik wel dromen en wat een oersaai gedeelte is dat, Houtribdijk van Enkhuizen naar Lelystad. Viel gelukkig erg mee met de muggen deze x. Dan stuk dwars door Lelystad wat mij bracht op het fietspad langs Lelystad Airpoort.
Daarna een stukkie polder wat overging in een klein stukkie bos op weg naar Hardewijk. Binnendoor richting Ermelo met eindstation dus Putten. Een kleine 77km.
Terug met de auto, want werd toch behoorlijk stuk later omdat we met zn alle nog lekker aan de BBQ gezeten hebben
Bekijk mijn activiteit op Strava: https://strava.app.link/leHB0vkLLrb
Route op de navi gezet en gaan. Eerste stuk kan ik wel dromen en wat een oersaai gedeelte is dat, Houtribdijk van Enkhuizen naar Lelystad. Viel gelukkig erg mee met de muggen deze x. Dan stuk dwars door Lelystad wat mij bracht op het fietspad langs Lelystad Airpoort.
Daarna een stukkie polder wat overging in een klein stukkie bos op weg naar Hardewijk. Binnendoor richting Ermelo met eindstation dus Putten. Een kleine 77km.
Terug met de auto, want werd toch behoorlijk stuk later omdat we met zn alle nog lekker aan de BBQ gezeten hebben
Bekijk mijn activiteit op Strava: https://strava.app.link/leHB0vkLLrb
Niemand gefietst vandaag? Zelfs slechts een rondje van 60km, ik was vrij laat weg (18:45) dus heel veel tijd was er niet.
Temperatuur viel me eigenlijk nog mee, 35-36°C en rondom het vlakke Venray nog flink door kunnen rijden. Door de temperatuur was het toch zwaarder dan normaal, na een tijdje kijk ik op de klokken en had ik pas 20km gereden. Als je verwacht, en ik zit meestal vrij goed in de buurt met schatten, over de helft te zijn en je bent goed en wel op een derde dan valt dat tegen.
Temperatuur viel me eigenlijk nog mee, 35-36°C en rondom het vlakke Venray nog flink door kunnen rijden. Door de temperatuur was het toch zwaarder dan normaal, na een tijdje kijk ik op de klokken en had ik pas 20km gereden. Als je verwacht, en ik zit meestal vrij goed in de buurt met schatten, over de helft te zijn en je bent goed en wel op een derde dan valt dat tegen.
Dogma F
Rondje Posbank gedaan vandaag.
Weinig zin om hele dag binnen te zitten (op werk zonder airco)
In Frankrijk fiets ik ook met deze temperaturen, al kan je daar nog wel de koelte opzoeken door klim op te gaan.
Was wel lekker rustig overal, bovenop de Posbank geluncht, zaten nog 2 wandelaars op terras maar dat was het dan ook.
Lekker veel water gedronken/over mezelf heen gekieperd.
Had wel moeite om te eten door warme weer laatste deel van de rit.
Niet al te gek gedaan kwa gas geven.
301km
https://www.strava.com/activities/7495003323
Weinig zin om hele dag binnen te zitten (op werk zonder airco)
In Frankrijk fiets ik ook met deze temperaturen, al kan je daar nog wel de koelte opzoeken door klim op te gaan.
Was wel lekker rustig overal, bovenop de Posbank geluncht, zaten nog 2 wandelaars op terras maar dat was het dan ook.
Lekker veel water gedronken/over mezelf heen gekieperd.
Had wel moeite om te eten door warme weer laatste deel van de rit.
Niet al te gek gedaan kwa gas geven.
301km
https://www.strava.com/activities/7495003323
-
i-mac
Deze morgen gefietst. Omstreeks 6u20 vertrokken voor een rit van 100km. temperatuur was deze morgen erg aangenaam. Vooral langs de kanalen waar de bomen voor de nodige schaduw zorgen was het heel er goed. Maar het laatste half uur was het niet meer plezant. Precies alsof er iemand met een haardroger (föhn) in je gezicht staat te blazen.
https://www.strava.com/activities/7492685165
https://www.strava.com/activities/7492685165
-
Lcsmet
- Forum-lid HC
- Berichten: 16475
- Lid geworden op: 30 mar 2009 18:55
- Locatie: Het Soete Land van Waes
Lcsmet
19 jul 2022 22:43
Vandaag samen met de echtgenote en wat vrienden rondje Houten - Wijk bij Duurstede met de e-bike.
Leuke dag gehad.
Afstand 56 km, gem temp 37°C.
Leuke dag gehad.
Afstand 56 km, gem temp 37°C.
I know myself like no one else
Nothing to defend
Nothing to defend
Zeker wel gefietst gisteren! Helaas door andere prioriteiten (Huis verbouwen) te weinig gefietst dit jaar.
Maar langzamerhand wat meer tijd, gisterochtend stipt 07:00 vertrokken voor ongeveer 80km. Lekker gefietst, helaas wel een hond in mijn linkerkuit hangen na ongeveer 50km. Gelukkig viel de schade mee, wel politie gebeld maar helaas was de vrouw met honden al gevlogen (was niet al te dichtbij blijven staan).
Uiteindelijk 84km en gelijk even langs de medische dienst op de vliegbasis. Tegen 10en was het al wel goed warm aan het worden! Klein stuk ook beetje aangezet en daardoor toch 31 gemiddeld.
Vanochtend 88km en eigenlijk ging dit nog makkelijker, met veel minder gevoel van inspanning er 30,7 gemiddeld. Langzamerhand komen de ritten van 150km weer in zicht. Nou ja, afgelopen vrijdag al gedaan. Maar het gemak waarmee dat bijvoorbeeld vorig jaar ging is er nog niet.
Maar langzamerhand wat meer tijd, gisterochtend stipt 07:00 vertrokken voor ongeveer 80km. Lekker gefietst, helaas wel een hond in mijn linkerkuit hangen na ongeveer 50km. Gelukkig viel de schade mee, wel politie gebeld maar helaas was de vrouw met honden al gevlogen (was niet al te dichtbij blijven staan).
Uiteindelijk 84km en gelijk even langs de medische dienst op de vliegbasis. Tegen 10en was het al wel goed warm aan het worden! Klein stuk ook beetje aangezet en daardoor toch 31 gemiddeld.
Vanochtend 88km en eigenlijk ging dit nog makkelijker, met veel minder gevoel van inspanning er 30,7 gemiddeld. Langzamerhand komen de ritten van 150km weer in zicht. Nou ja, afgelopen vrijdag al gedaan. Maar het gemak waarmee dat bijvoorbeeld vorig jaar ging is er nog niet.
Change is the only constant... Hanging on is the only sin...
Gisteren me met veel te hoge temperaturen gewaagd aan iets wat ik sowieso helemaal niet kan .....klimmen
Vanuit maspalomas (gran Canaria) een flink deel van de beklimming naar Pico las Nieves gedaan (tot aan San Bartolome de tirajana) .
10.000 doden gestorven, en ik ga niet zeggen hoe lang het heeft geduurd, maar daadwerkelijk mijn 120 kg de berg op gekregen.
Vanuit maspalomas (gran Canaria) een flink deel van de beklimming naar Pico las Nieves gedaan (tot aan San Bartolome de tirajana) .
10.000 doden gestorven, en ik ga niet zeggen hoe lang het heeft geduurd, maar daadwerkelijk mijn 120 kg de berg op gekregen.
Gastheerg
24 jul 2022 14:32
Voor de BBQ aangaat en de TV voor TOUR (m/v) nog even snel een rondje Delfland.
En zelf alvast symbolisch afscheid van de Tour genomen:
Overigens zowel een stukje Tour etappe als Giro etappe gereden. En toch in 3 uurtjes weer thuis
