Re: 3e bal (bikers nodule) ervaringen / behandeling
Geplaatst: 03 sep 2024 11:28
Hi all!
Het is alweer een tijdje geleden, tijd om een update te geven. Na de operatie heb ik ruimschoots de tijd genomen om te herstellen. Ik was 22 maart geopereerd en ben vanaf juli weer begonnen met fietsen. Na een zadeldrukmeting en een bikefit. Heel belangrijk om dat te doen!
Officieel mocht ik van de arts al na 2 maanden fietsen, maar ik wilde mijn lichaam zo goed mogelijk de rust geven. Dus dat is een persoonlijke keuze geweest.
Het goede nieuws was dat ik geen last meer heb van de beruchte pijnplek. Ik had vooral last van mijn linker zitbotje en een 'harde reet' tijdens het fietsen. Maar dat had denk ik vooral ermee te maken dat ik al heel lang niet meer op een racefiets had gezeten (okt 2023 tot juli 2024?!)
Al met al ging het per ritje beter, na zo'n 5 ritjes zat ik relatief pijnvrij op de fiets. Ik begon eerst met een uurtje en dan langzaam opbouwen.
Inmiddels zit ik op zo'n 2 keer per week fietsen met ritjes van zo'n 60/70 km. Dat gaat eigenlijk best goed!
Na alle onzekerheid, gedoe in het ziekenhuis etc ben ik superblij dat ik weer pijnvrij op de fiets zit. Natuurlijk blijft het spannend en hou ik alles goed in de gaten. Ik zal over een paar maanden nog eens een update geven!
Al met al is het dus goed gekomen. Opereren was voor mij de beste keuze tot nu toe.
Het is alweer een tijdje geleden, tijd om een update te geven. Na de operatie heb ik ruimschoots de tijd genomen om te herstellen. Ik was 22 maart geopereerd en ben vanaf juli weer begonnen met fietsen. Na een zadeldrukmeting en een bikefit. Heel belangrijk om dat te doen!
Officieel mocht ik van de arts al na 2 maanden fietsen, maar ik wilde mijn lichaam zo goed mogelijk de rust geven. Dus dat is een persoonlijke keuze geweest.
Het goede nieuws was dat ik geen last meer heb van de beruchte pijnplek. Ik had vooral last van mijn linker zitbotje en een 'harde reet' tijdens het fietsen. Maar dat had denk ik vooral ermee te maken dat ik al heel lang niet meer op een racefiets had gezeten (okt 2023 tot juli 2024?!)
Al met al ging het per ritje beter, na zo'n 5 ritjes zat ik relatief pijnvrij op de fiets. Ik begon eerst met een uurtje en dan langzaam opbouwen.
Inmiddels zit ik op zo'n 2 keer per week fietsen met ritjes van zo'n 60/70 km. Dat gaat eigenlijk best goed!
Na alle onzekerheid, gedoe in het ziekenhuis etc ben ik superblij dat ik weer pijnvrij op de fiets zit. Natuurlijk blijft het spannend en hou ik alles goed in de gaten. Ik zal over een paar maanden nog eens een update geven!
Al met al is het dus goed gekomen. Opereren was voor mij de beste keuze tot nu toe.
