Fiets.nl

Thierry le Brun schreef: ↑25 jul 2024 15:42 Al 55 jaar 0 per dag.
Boeit me helemaal niks. Dus al die nieuwe superdeluxe hipster toertochten a €40,-- waar een 'echte barista ' koffie voor je maakt kan ik dus met een gerust hart overslaan

En niet te vergeten de 'stoere eerlijke hamburger. En, ook tenenkrommend, 'een lokale IPA'.

Voordeel is ook dat ik sochtends in de regel direct functioneer en niet eerst , zucht, een bak koffie, zucht, nodig heb om wakker te worden

Ik kom meestal niet verder dan 1 kop per dag. Wel veel thee, 3-4 grote mokken per dag

Nooit koffie, wel eens geproeft maar ik vind het gewoon echt niet lekker! (gek genoeg ruikt het wel lekker).
Dus ik drink dan thee, ongeveer 4 mokken per dag. En dan eigenlijk altijd Rooibos dus zelden cafeine. Voordeel is dat ik heel goed ga op een cafeine gel, want ben redelijk gevoelig voor cafeine.

Iemand zei tegen mij: "na je militaire opleiding drink je wel koffie". Nou niet dus, nooit 1 bakje. 1 keer vrij laat op de avond een bakje genomen omdat het het enige warme drankje was. En ik het echt koud had (was al na de opleiding) en toen zo ruk geslapen dat ik ook dat nooit meer zal doen.

Dubbeldekker schreef: ↑25 jul 2024 18:05 ‘‘s ochtends twee cappuccini, ‘‘s middags één of twee cortado’s/machiato’s, ‘‘s avonds één soms twee espresso’s
Op feestdagen -bij ons uitgebreide diners of lunches- wel iets meer: koken in de ochtend, wakker blijven in de middag en het digestive na het eten

Dat klinkt als leven als god in Frankrijk

3 p/dag liefst uit ethiopië.

Ja dan issie koud

Ik zit momenteel op 1 slokje in mijn leven.
Gadverdamme en die geur.....

Thee drink ik af en toe in de winter. Vroeger elke zat/zondag in de rust met veeeeel suiker.

Kan dus ook niet tegen caffeine. 1 blikje redbull stuiter ik 24u+ op door.

Vaak 3 soms minder, 2 s morgens 1 s middags. De eerste probeer ik altijd uit te stellen tot na 9 uur. Thuis dubbele espresso’s en op kantoor gewone koffie

Red Bull, dat heb ik nog nooit gedronken, nooit geroken zelfs, en toch vind ik het goor. Heb sowieso nog nooit zo'n energiedrankje geprobeerd, maar bij de gedachte alleen al stuiter ik hyper in het rond en springt het glazuur spontaan van mijn tanden.
Bedacht ik me net. En het slaat dus nergens op, wel mening nooit geproefd. Gelukkig ben ik een kwibus en dan mag dat.

2 a 3 per dag in de ochtend. Ik ben het jaar of vijf geleden pas gaan drinken om mijn Red Bull gebruik in de middag te minderen. Dronk standaard 1 blikje per dag, soms twee. Dat is gelukt, daar drink ik er nog 1 a 2 per maand van.

Maar ik kan nu ook wel van een bakkie genieten!

In red Bull zit helemaal niet zoveel cafeinne wat de meeste denken maar 75mg. In 250ml.
In een bak koffie zit tussen de 50 en 60 mg gemiddeld.

Natuurlijk zit is in normale Red Bull ook suiker en andere troep.

3 kopjes voor het werken in de ochtend en op het werk nog een paar mokken.
Na 14.00 geen koffie meer, anders slaap ik ‘s avonds niet.

Toen ik nog cyclos reed nam ik altijd een caffeine pil van 200mg, als de brandweer (althans dat gevoel kreeg ik altijd)