Pagina 4 van 7

Geplaatst: 09 mar 2010 09:57
door joostvanbezooijen
[quote="Amclassic-fan"]Gisteren tijdens de koers waren er ook wat malloten die in een korte broek reden. [/quote]

Mijn oude coach stuurde mensen die met dit weer niet voldoende gekleed waren resoluut terug naar huis als we gingen trainen of een trainingskoers reden. Zijn stelregel was, bedekte armen en benen tot aan de 15 graden.

Geplaatst: 09 mar 2010 17:58
door sospiro
[quote="joostvanbezooijen"][quote="Amclassic-fan"]Gisteren tijdens de koers waren er ook wat malloten die in een korte broek reden. [/quote]

Mijn oude coach stuurde mensen die met dit weer niet voldoende gekleed waren resoluut terug naar huis als we gingen trainen of een trainingskoers reden. Zijn stelregel was, bedekte armen en benen tot aan de 15 graden.
[/quote]

Ik denk dat Amclassic-fan het over de Ster van Zwolle heeft. In dat soort koersen rijdt je al heel wat eerder in een korte broek...

Geplaatst: 09 mar 2010 21:56
door amclassic-fan
Ik doelde op Houtse Linies, maar in de Ster zullen ze ook vast wel rond gereden hebben. Als het nu regent kan ik me goed voorstellen dat je liever een laag zooi op je benen smeert ipv dat je beenstukken aantrekt die toch nat worden en dan niet meer werken. Maar met dit kurk droge weer werken beenstukken gewoon 't beste.

Met koersen trek ik wel eerder een korte broek aan dan tijdens training, gewoon door 't verschil in intensiteit. Maar onder de 10 graden ga je mij niet met blote benen zien rijden.

Geplaatst: 09 mar 2010 22:13
door eelcoz
@Amclassic-fan: Ik geloof wel dat je schenen en knieen ijskoud worden doordat de doorbloeding daar een stuk minder is, en dat je daardoor sneller spierblessures krijgt. Ik vroeg me alleen af waarom je bijv. hardlopers of voetballers wel massaal bij lage temperaturen in korte broek ziet. Of gaat dit probleem daar niet echt op?

Geplaatst: 09 mar 2010 22:16
door daniel1975
Denk maar eens na over de verschillen.
Fietsen duurt langer, andere beweging, meer wind die er langs waait, lopen = intensiever, etc.

Geplaatst: 09 mar 2010 22:16
door trudie
[quote="paulusR3"]Laatst creme van Hansaplast gebruikt tegen koude voeten. Advies: NIET PROBEREN. Het eerste halfuur merk je eigenlijk niets, daarna vormt zich een koud/warme gloed over je voeten, die ook niet echt aangenaam is. Soort Midalgan/Tijgerbalsem effect.

Terug thuis begint de miserie pas echt; onder de warme douche lijkt het alsof je voeten gewoon in de fik staan! Erg onaangenaam :( !!

Ik blijf bij mijn rapha merino sokken en overschoenen.....[/quote]

Zijn dat erg dikke sokken?

Geplaatst: 09 mar 2010 22:17
door amclassic-fan
@Eelcoz. Wat ik zo snel met boerenlogica verzin is dat het verschil in koude lucht die om de benen stroomt wel erg groot is. Op de fiets liggen de snelheden bijna 2x zo hoog en dus koelt het ook veel sneller af. En daarnaast is lopen intensiever, 5 uurtjes fietsen is geen punt, maar 5 uur hardlopen moet ik toch niet aandenken.

Geplaatst: 09 mar 2010 22:19
door trudie
[quote="eelcoz"]@Amclassic-fan: Ik geloof wel dat je schenen en knieen ijskoud worden doordat de doorbloeding daar een stuk minder is, en dat je daardoor sneller spierblessures krijgt. Ik vroeg me alleen af waarom je bijv. hardlopers of voetballers wel massaal bij lage temperaturen in korte broek ziet. Of gaat dit probleem daar niet echt op?[/quote]

Ik heb zondag ook hardlopers gezien met korte broek maar je wilt niet weten hoe rood die benen er uit zagen;)

Geplaatst: 10 mar 2010 10:49
door pinaride
Zelfs in de garage bij 11 graden op de Tacx fiets ik met lange beenstukken aan. Shirt met lange mouwen gaat pas uit wanneer er zweet op de rug staat.

Geplaatst: 10 mar 2010 17:24
door jorisb
Ik denk dat het met hardlopers, voetballers etc met imago te maken heeft. Als ik me niet vergis zag ik laatst op tv iets over iemand die een lange onderbroek had gedragen ivm de kou en die werd compleet belachelijk gemaakt.
Als iedereen gewoon een tight aantrekt en een shirt met lange mouwen op het voetbalveld is er niets aan de hand. Bij hockey zie je het ook wel, een enkeling met een tight onder het rokje/broek als het erg koud is.

Waarschijnlijk is het ook erg veel onwetendheid. Hoevaak ik al niet heb gehoord, nee hoor, mijn benen zijn helemaal niet koud, ik heb het warm genoeg...en ik fiets mijn benen wel warm hoor. Terwijl de temperatuur misschien net de 10 graden haalt...ongeloofelijk.

Geplaatst: 11 mar 2010 09:15
door forza
Gisteren met Beenstukken gereden en een zweethemd, lange mouwen shirt en nog een lange mouwen shirt. Maar mijn god wat was het koud. Ik zal wel bij de watjes horen......

Geplaatst: 11 mar 2010 09:39
door bontempi56
[quote="Forza"]Gisteren met Beenstukken gereden en een zweethemd, lange mouwen shirt en nog een lange mouwen shirt. Maar mijn god wat was het koud. Ik zal wel bij de watjes horen......[/quote]

Heeft niks met watjes te maken onder de 16 grd geen blote benen of armen daarboven beestukken uit en boven de 18 a 20 grd armstukken uit.Daar komt de vraagstelling vanaf hiero in z.o hoe zie je het verschil tussen een wedstrijd renner en een toerrijder.Vul zelf maar in.

;):)