leeftijd 43 en 2 maanden
ik reken 220-leeftijd
ik haal bij max inspanning tussen de 180 en de 185
min is rond de 60
gemeten met suunto en garmin 800
hartslag / leeftijd
steven250
25 mar 2012 22:48
Leeftijd: 25
Max: 200 (SMA meting is van mei 210, tijd om te vernieuwen)
Min: 32 (gemeten 16 apr 2011)
Omslag: 175 (SMA meting is van mei 210, tijd om te vernieuwen)
Max: 200 (SMA meting is van mei 210, tijd om te vernieuwen)
Min: 32 (gemeten 16 apr 2011)
Omslag: 175 (SMA meting is van mei 210, tijd om te vernieuwen)
-
ericpeters
- Forum-lid HC
- Berichten: 4217
- Lid geworden op: 10 jul 2006 18:43
- Leeftijd 46
- Max 192 (Komt een paar keer per jaar nog voor, op de Tacx meet ik wel eens, met Polar Borstband, boven de 200 maar daar geloof ik niet veel van want er staat ook wel eens onder de 100 terwijl ik zit te puffen)
- Omslag 182
- Max ooit gemeten 225 (Op Eijserbosweg zonder dat ik echt moe was en toen heb ik onmiddelijk een voet aan de grond gezet, met de hand opnemen van de pols gaf ongeveer hetzelfde en een week later bleek dat ik een virus had)
- Minimum in rust: <50 (als ik wakker wordt maar zodra ik het geringste beweeg gaat dat heel snel omhoog)
- Max 192 (Komt een paar keer per jaar nog voor, op de Tacx meet ik wel eens, met Polar Borstband, boven de 200 maar daar geloof ik niet veel van want er staat ook wel eens onder de 100 terwijl ik zit te puffen)
- Omslag 182
- Max ooit gemeten 225 (Op Eijserbosweg zonder dat ik echt moe was en toen heb ik onmiddelijk een voet aan de grond gezet, met de hand opnemen van de pols gaf ongeveer hetzelfde en een week later bleek dat ik een virus had)
- Minimum in rust: <50 (als ik wakker wordt maar zodra ik het geringste beweeg gaat dat heel snel omhoog)
een vraag... mijn hartslag licht doorgaans nogal laag (rust 52 door de dag heen 60 maar met 100rondgangen 30km/h vlakkeweg net iets bove de 70) zodra ik hoger kom 110/120 houd het voor mij snel op dan is het stilstaan wachte tot hij gedaald is en dan weer verder...
rede tot zorgen of gewoon een rare afwijking of een defecte hartslagmeter (van een vrijdure hometrainer)?
rede tot zorgen of gewoon een rare afwijking of een defecte hartslagmeter (van een vrijdure hometrainer)?
-
amclassic-fan
- Forum-lid HC
- Berichten: 24317
- Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
- Locatie: Leende
amclassic-fan
26 mar 2012 13:16
Koop een echte hartslagmeter en ga buiten fietsen, die dingen van hometrainers zijn alles behalve betrouwbaar.
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
-
papsnoetn01
- Forum-lid
- Berichten: 273
- Lid geworden op: 08 dec 2011 11:06
- Locatie: almelo
Mijn waarden: lftd: 56 jr.
rust: 40
max: 180
mijn omslagpunt weet ik niet precies omdat ik de waardes heb vastgesteld tijdens het fietsen maar zal gevoelsmatig
zo rond de 155 liggen. Dat de waarden individueel sterk kunnen variëren klopt: mijn fietsmaat (58j.) zit gemiddeld bij
dezelfde inspanning zo'n 25- 30 slagen lager.
rust: 40
max: 180
mijn omslagpunt weet ik niet precies omdat ik de waardes heb vastgesteld tijdens het fietsen maar zal gevoelsmatig
zo rond de 155 liggen. Dat de waarden individueel sterk kunnen variëren klopt: mijn fietsmaat (58j.) zit gemiddeld bij
dezelfde inspanning zo'n 25- 30 slagen lager.
-
eelcoz
Komt me bekend voor. Als ik met forumlid Havana fiets, en op z'n tellertje kijk, ligt z'n hartslag altijd 30 slagen lager...papsnoetn01 schreef:Mijn waarden: lftd: 56 jr.
rust: 40
max: 180
mijn omslagpunt weet ik niet precies omdat ik de waardes heb vastgesteld tijdens het fietsen maar zal gevoelsmatig
zo rond de 155 liggen. Dat de waarden individueel sterk kunnen variëren klopt: mijn fietsmaat (58j.) zit gemiddeld bij
dezelfde inspanning zo'n 25- 30 slagen lager.
-
ridley orion
- Forum-lid
- Berichten: 594
- Lid geworden op: 12 aug 2011 20:33
leeftijd 50 jaar
gewicht 63
rust 60
max met polar 205
gewicht 63
rust 60
max met polar 205
