Geplaatst: 02 aug 2010 11:30
[quote="klimmer"]Nog een laatste advies over hoe op de fiets te zitten. Ik zie het zadel helemaal naar voren staan. Je vrouw op de fiets, beide voeten op de pedalen. Een pedaal horizontaal naar voren. Voeten met de bal van de voet boven de pedaalas. In die stand moet je een loodlijn kunnen trekken door de knieschijf en door de pedaalas. In die houding kun je het effectiefst kracht zetten. Zit je te ver naar voren, krijg je te scherpe kniehoek en beslist knieklachten. Hoogte zadel: met de hakken moet je kunnen trappen, zonder over het zadel te schuiven. De benen zijn dan net gestrekt. Veel plezier.
Sjef[/quote]
En alweer een gouden tip, bedankt Sjef! Zo leer ikzelf ook nog eens het nodige voor wanneer ik straks mijn eigen Bianchi ga opbouwen
Sjef[/quote]
En alweer een gouden tip, bedankt Sjef! Zo leer ikzelf ook nog eens het nodige voor wanneer ik straks mijn eigen Bianchi ga opbouwen