Fiets.nl

SqueeZer schreef: ↑04 jun 2017 16:14 @sweety ik heb ook knieklachten, tegelzetter van beroep geweest en hierdoor is dus heel mijn rug en knieën kapot van slijtage.

Ik trapte ook liever lage omwentelingen en zwaar want ik heb door cortisone overgewicht en kracht had ik altijd al dus teveel kracht in de benen in combinatie met pijn en dan ga je onbewust die lage cadans opzoeken.

Ik werk nu al maanden beetje bij beetje aan mijn cadans en wat merk ik ? Zowaar geen tot bijna geen pijn meer vooral als ik de hogere cadans (80 a 110) aanhoud. Het is nog altijd niet lekker zoals het hoort maar toch.

Resultaat ik heb slechts 1 fiets met een compact op het moment en dat is mijn favoriete fiets geworden, zo erg zelfs dat ik de andere fietsen aan het bekijken ben 'emotionele waarde' om ze te gaan upgraden qua groep en allen richting jawel compact.

Dit is gewoon opbouwende kritiek, je doet ermee wat jij wilt of niet wilt, jouw fiets, jouw lichaam, jouw feestje, maar kom niet af met het excuus vanwege mijn slechte knie .. want het is algemeen bekend dat net om je knieën te sparen je beter snellere omwentelingen op een minder groot verzet kan maken.

En dit kan ik dus niet met een hoge cadans rijden. Het voelt zo raar met mijn linker knie. Altijd dat rare geknak en geen mens zelfs mijn fysio weet niet wat het is. Het doet niet echt pijn maar is ook niet prettig bij het fietsen. Heb vanmiddag de omafiets van de buurvrouw geleend die heeft geen versnelling ben daarmee naar Duitsland gefietst. In Tegelen de berg op nul problemo terug bergaf naar Venlo veel omwentelingen en weer knak knak om gek van te worden.
Het maakt niet uit op welke fiets ik rijd zodra ik meer omwentelingen moet maken knakt het.

@Sweety, maar je hebt dus nog nooit antwoorden gegeven.
- Heeft je fysio de knaks ook gehoord?
- Met welk cadans fiets je nu werkelijk? (trouwens, waarom zou je een fiets van de buurvrouw lenen als je zelf minstens twee fietsen hebt? Om te kijken of een "gewone" fiets ook knakkende knieën geeft?
- Met welke snelheid fiets je nu op je racefiets? Hoeft niet met drie cijfers achter de komma.

Waarom stel je hier een vraag als je zelf al lang besloten had wat je keuze is?
Waarom wacht je niet met beslissen wat er met je knie aan de hand zou zijn? Of vind je het niet zo'n probleem als er binnen de kortste keren een reserve knie in moet?

En eigenlijk heb je best wel gelijk dat je met een 52 harder fietst dan met een 50. Kijk maar wat Tom Dumoulin vorige week deed

. Hij fietste best hard, ik dacht met een 57?
Moet je wel wat vermogen kunnen leveren.

wat voor rpm houd je dan nog over? Zwaarder trappen is toch juist belastender voor je knieeen?

Ik heb een 50 maar kom nauwelijks van de 34 af (pas bij 35/36 km/h). Ik vind het echt als een erg zwaar verzet klinken, 50 19 oid fietst minder fijn dan 34 13 in mijn ogen, waarom weet ik niet. Maar goed, voor mij is die 34 al meestentijds genoeg, 50 is al veel groter en met 52 loop je simpelweg nog eerder uit de tandjes op je cassette. 52/21 is dan het lichtste wat je kunt kiezen (bij een 11/28). Waarom jezelf beperken, want zo klinkt het mij in de oren.

Heeft geen zin Sieper.
Sweety is immuun voor goede argumenten.
Fietst als een Ebiker met trapfrequentie 30 , maar dan ook nog langzamer.

havana schreef: ↑03 jun 2017 22:55 Niemand op dit forum heeft een 52 nodig.

Jawel hoor

Toch al een paar keer gelezen dat mensen 35 km/h fietsen op een 34. Dat vind ik pas gek. De ketting volledig schuin en dat nog lekker vinden ook.
Of dat mensen vragen naar een kruissnelheid, dat is het laatste waar je het verzet voor aanpast. De sprint snelheid is veel belangrijker. Of welke klimmen je wil gaan doen. Op elke combi kan je comfortabel 24 tot 42 gemiddeld rijden in vlak Nederland.
Verder is het verschil tussen een 52 en 50 gewoon te verwaarlozen. Of je nou 52×17 of 50×16 rijdt... boeiend.

Tot maximaal 35, dan ligt hij op de 13, de 12 en 11 liggen links. Heb altijd geleerd dat dat prima is. En ja ik vind dat echt prettig. Cadans 100 voelt voor mij het best. Het voordeel is dat als je evenlater weer terugzakt naar 29 je je niet helemaal scheel schakelt. Op de bochtige dijken alhier zit je nogal vaak wel/niet tegen de wind in. Om maar te illustreren dat een 39 voor mij al niet nodig is, een 50 niet, en een 52 de momenten waar ik de 50 zou gebruike alleen maar verder verkort waardoor je weer eerder in het schakelfestijn beland. "En dat nog fijn vinden ook" pfffffff.

bve schreef: ↑04 jun 2017 20:14 Toch al een paar keer gelezen dat mensen 35 km/h fietsen op een 34. Dat vind ik pas gek. De ketting volledig schuin en dat nog lekker vinden ook.
Of dat mensen vragen naar een kruissnelheid, dat is het laatste waar je het verzet voor aanpast. De sprint snelheid is veel belangrijker. Of welke klimmen je wil gaan doen. Op elke combi kan je comfortabel 24 tot 42 gemiddeld rijden in vlak Nederland.
Verder is het verschil tussen een 52 en 50 gewoon te verwaarlozen. Of je nou 52×17 of 50×16 rijdt... boeiend.

Op 34x13 bij 100rpm~105rpm rijd ik 35kmh, dan heb ik nog 2 kransjes over naar rechts. Het verschil tussen een 52x17 of 50x17 merk ik echt wel. Jouw vergelijking gaat niet op. In mijn wedstrijdperiode reed ik soms met een 54. En 54x13 is lichter dan de 50x11 waar nu de goegemeente mee rijd.

In NL op de 34 rijden vind ik eigenlijk net zo raar als een 52 i.p.v. een 50 willen.....
Kleine tandwieltjens hebben meer mechanisch verlies.

Dat moet in principe waar zijn Kees. Technisch gezien, maar voor mij voelt het 34/- tov het gelijkwaardige 50/- equivalent altijd fijner. Ik snap dat zelf niet, dat is toch hetzelfde en je hebt idd gelijk, maar toch voelt dat anders?!

@Jans ja de fysio heeft de knak ook gehoord. Maar kon verder niks vinden. Het is geen meniscus dan had ik altijd heel veel pijn.

Sweety2008 schreef: ↑04 jun 2017 21:21 @Jans ja de fysio heeft de knak ook gehoord. Maar kon verder niks vinden. Het is geen meniscus dan had ik altijd heel veel pijn.

Je antwoord is nogal kort. de rest niet gelezen? Over snelheid en cadans?
Maar als hij het niet kan vinden, dan ga je toch verder in het circuit? Je gaat vaak genoeg naar dokters en specialisten, dan kan dit er nog wel bij.
Als het zo knakt dan is het toch niet zo moeilijk een verwijsbrief te krijgen van de huisarts?

Fiets.nl

Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50

Re: Kettingblad voor 52 of 50