Laat ik ook nog eens een verslagje kopieren van m'n site. Het was wel geen top rit!
De bedoeling was een 400km ritje dat me langs Bourg d'Oisans zou voeren om Bikeplanners Marcel, Sander en Tempus te begroeten.
Om 7:00 uur vertrokken in Sevrier maar 6 kilometer later stond ik weer voor de garage: handschoentjes vergeten. Dat is iets waar je voor bij dit soort afstanden echt voor terug moet gaan. Doe je het niet dan heb je kans 'n maand gevoelloze vingers te hebben door afgeknelde zenuwen (dat is me 1 * overkomen bij m'n 1é 600km).
Het liep direct vanaf het begin vierkant. Weinig nachtrust de afgelopen dagen eiste z'n tol. Maar na 1,5 uur vond ik enigszins het ritme. Vanaf het begin was het al aardig warm. Om 7:00 uur 18°C en bij de 1é zonnestralen werd het gewoon heet. Na 95km stand de col de Glandon op het programma vanaf Saint Marie de Quines. Het begin ging nog aardig maar gaandeweg kreeg ik steeds meer moeite. Ik merkte dat ik m'n bergverzet vergeten was en dat stuurtasje van 2,5 kilo was ook niet bepaald een plus. De laaste 2 kilometer zijn gewoon goor stijl. Ik begrijp nu waarom er tijdens de Marmotte zo relatief veel ongelukken plaatsvinden op dat stuk. Ik moest even met de smoes 'foto maken' van de fiets. In werkelijk was ik al oververhit.
[img=
http://lh5.ggpht.com/_EgMh6VUVxgM/SktcX ... stitch.jpg]
Bovenop de bidons gevuld en de afdaling werd in gang gezet. Ook daar bleek dat het stuurtasje een limiet in petto had. Harder dan 65kmh met dat ding was gewoon 'not done'. Drommen met Marmotte gangers kwamen al naar boven. Het leek wel haast of de Marmotte al begonnen was. In die afdaling zitten weer 2 klimmetjes en die verteerde ik redelijk. Na 155km schoof ik aan de koffie in Bourg d'Oisans bij de heren + famillie.
Iedereen genoot van de omgeving maar Tempus was wat stilletjes. Volgens mij enige angst voor het komende afzien van zaterdag. Na de pauze vertrok ik met Marcel en z'n vriend voor de beklimming van de col de Ornon.
Vanaf de 1é meters sloeg ik vast. De hitte had me volledig in z'n macht. Gelukkig was de afspraak "rustig" maar op een gegeven moment was zelfs "rustig" voor mij nog te hard. Ik werd gewoon helemaal duizelig. Om niet te zeer spelbreker te zijn, sloeg ik voor dat de heren best vooruit mochten rijden en daar werd gretig gebruik van gemaakt. Tegen de tijd dat de top naderde en het weer wat koeler werd liep het weer wat beter bij me. Op de top (iets van 1400 meter) bleek het 31°C te zijn. Vergeet niet dat ik om 7:00 uur was vertrokken en er inmiddels 8 uur in de volle zon had gereden! Ik zag er dan ook niet meer uit:
[img=
http://lh6.ggpht.com/_EgMh6VUVxgM/Sktcc ... 140461.JPG]
Na de afdaling beroofde ik Marcel van de inhoud van z'n bidons en ging ik door naar Vizille. Tering wat een wind. Als je in de grafiek kijkt zie je dat dat 2 4% omlaag gaat maar bij 35 kmh had ik al m'n kruid verschoten. In Vizille moest er wat koude drank in en bij de 1é en beste bar hebben ze goede omzet gehad, de afzetters. Na een telefoontje met Karinv bleek dat de wind uit het noorden kwam en die zou ik nu de rest van de rit tegen hebben. Dat is niet zo aardig want hier is het 's ochtends meestal windstil maar 's middags
. Dus dit keer wel de lasten maar niet de lusten.
Eigenlijk liep het totaal niet meer en reed ik als een zombie. 1 thermometer gaf 38°C en maar die was wellicht van slag, bevangen door de hitte, maar geen enkele gaf minder dan 35°C aan. Toen ik dan ook na enige tijd langs een fruithandel reed hoefde ik niet hard te remmen. Litertje sinaasappelsap ( ik kon geen malto en water meer zien), banaantjes, nectarines, grapefruit en een stoeprandje
boah, wat was ik leeg
Na 18:00 uur ging eindelijk die temperatuur wat naar beneden. Maar inmiddels had ik besloten niet nog de col de Frêne te nemen. Mezelf helemaal afmatten tot je 'n ons weegt dient helemaal nergens voor. Het probleem vandaag waren ook niet de kilometers maar die hitte. Dus Aiton Albertville zou de terugweg worden. Relatief vlak. Om 21:00 verdween de laatste zonnestraal achter de bergen terwijl ik weer eens in de berm lag te bedenken dat dit toch wel heel erg was
[img=
http://lh3.ggpht.com/_EgMh6VUVxgM/Sktc0 ... 140463.JPG]
Maar met de zon achter de bergen, ging de temperatuur ook omlaag en ik kwam langzaam weer bij m'n positieven. Vandaag waren het niet de laatste loodjes die het zwaarste wogen.
[img=
http://lh3.ggpht.com/_EgMh6VUVxgM/Sktc4 ... 140465.JPG]
Vlak bij het meer van Annecy de lampjes aan maar het fluorescerende hesje bleef nog in de tas tot het einde van de piste. Om 22:30 was ik binnen, voelde me redelijk maar wel behoorlijk licht in het hoofd en dat niet van de wijn!
De statistiek: 7 liter vocht gedronken en nog 2,5 kilo kwijt
. Ik heb geen idee hoe ik meer zou moeten drinken. Hoogstens door langere pauzes te nemen. Dit was zwaarder dan de 600 km van 2 weken geleden gewoon vanwege de extreme hitte.
Een schamele 26,1 als fietsgemiddelde, 343 km en 3432 hoogtemeters.
Mooie cleane lijnen, geen bonte kleuren en hij moet op lange ritten erg comfortabel zijn.
