Het grote domme vragen topic

[daniel1975]

Als die theorie klopt moeten dus de 3 zijden van de driehoek (liggende vork, staande vork en aansluiting op de staande buis) bij alle maten identiek zijn. Lijkt mij sterkt, want dan zou een maat S een amper verlaagde seatstay hebben en een XL een heeeeele lage seatstay.

[1094]

Waar kan je kleine lakschade mee bijwerken?

[ted038]

Waar kan je kleine lakschade mee bijwerken?

lakstift
gezien je vraag ben je het niet, maar als je kundig bent afhankelijk materiaal mogelijk met polijsten .
leuke sticker ?

[1094]

Nee daar ga ik niet aan beginnen nee, is ook maar een klein plekje dus transparante lakstift is dan voldoende denk ik

[BertL]

Nagellak voor een heel klein plekje.

[jbams]

Wat is er beter voor je training als je merkt dat je blokjee net iets te zwaar zijn. Proberen uit te fietsen of intensiteit aanpassen.

Context: gister een zwift sessie gedaan en het was zeer intensief. Uiteindelijk alles gehaald maar zat wel te tollen op mn fiets toen ik klaar was

Ik neem aan dat dit over intensieve interval training gaat?

Als het intensief was en echt maar net aan haalbaar, dan was de training dus precies goed. Intensieve intervals horen intens te zijn. Liever doorjakkeren tot je het echt niet meer haalt (en dan pas de moeilijkheidsgraad verlagen), dan preventief makkelijker maken.


Mocht je vraag gaan over lange (duur)blokken; negeer bovenstaande, ik heb daar geen verstand van.

[1094]

Wat is er beter voor je training als je merkt dat je blokjee net iets te zwaar zijn. Proberen uit te fietsen of intensiteit aanpassen.

Context: gister een zwift sessie gedaan en het was zeer intensief. Uiteindelijk alles gehaald maar zat wel te tollen op mn fiets toen ik klaar was

Ik neem aan dat dit over intensieve interval training gaat?

Als het intensief was en echt maar net aan haalbaar, dan was de training dus precies goed. Intensieve intervals horen intens te zijn. Liever doorjakkeren tot je het echt niet meer haalt (en dan pas de moeilijkheidsgraad verlagen), dan preventief makkelijker maken.


Mocht je vraag gaan over lange (duur)blokken; negeer bovenstaande, ik heb daar geen verstand van.

Ging inderdaad over intensieve intervallen, thanks

[1094]

Nagellak voor een heel klein plekje.

Laat dat niet best snel los?

[Gerwin89]

Ik heb op mijn orbea mtb een stuurpen zitten en dat vind ik wel een mooie.
Alleen ik wil hem graag een cm langer.
Heeft iemand enig idee welk merk dit is, of is dat van orbea zelf en kun je die niet kopen?

(En dan bedoel ik die 2 rondjes)

[Janjan]

Dat is van Orbea.
https://www.orbea.com/nl-nl/gear/spare- ... m-road-oc2

[1094]

Er viel laatst een plaatje van mn frame af en dat lijkt me een beschermplaatje tegen chainsuck.
Ik wil graag een nieuwe maar vind eigenlijk alleen maar zachte stickers of dingen met een ronding voor specifieke fietsen.
Waar kan ik een universele variant vinden

[havana]

Kan je de oude niet gewoon herbevestigen? Likje siliconenkit erop en klaar.