Fiets.nl

Was ook niet van plan te gaan vandaag maar het weer was gewoon te mooi om niet te gaan... 73 km.

Ik op fiets naar werk. 2x32km, heerlijk!! Weinig wind en lekker temperatuurtje.

Vandaag na het werk een recup ritje gefietst. 63km onder een stralende zon. Héérlijk!!!!

Op tijd gevlucht vanaf mijn werk om nog iets voor 16:45u al op de racefiets te stappen.
Lekker rondje in de buurt om na rond de 3:30u terug te komen met bijna 104 km op de teller.

https://www.strava.com/activities/1516520797
Daarna 5 minuten magnetron en ovenschaal pasta naar binnen gewerkt.
In ieder geval de eerst zomeravond rit van 2018 in de knip.

Kon pas om 20:00 vertrekken dus werd een interval ritje van een uur. Mijn PR op alle 4 de bruggen in mijn buurt verbetert!

Ook vandaag weer ideaal fietsweer! Trainingpeaks vond dat ik een rustdag moest houden, mooi niet!

Omdat ik de laatste tijd veel op de Heuvelrug had gefietst, leek het me leuk vandaag eens wat anders te doen. Via Maartensdijk en Hollandse Rading naar Loosdrecht. Vanaf daar naar Kortehoef, vervolgens een nieuwe lus gemaakt langs Naarden. Vervolgens via Weesp naar Driemond, om daar het Rijnkanaal op te pakken. Wind stond tegen maar dat was ingecalculeerd. Terug via Breukelen, Oud-Maarsseveen en Werkhoven.

84 km

Tijdens de lunch heb ik ook de fiets gepakt. Dat uurtje haal ik vanavond wel in
Ik heb in dezelfde contreien als Havana rondgereden: Hsum, Ankeveen, Weesp, langs de Vecht naar Maarssen, en dan via Tienhoven langs de eendenkooi naar Hilversum, 54km.
Ik heb me geen moment druk gemaakt en alleen genoten van zon, licht en kleuren.
Inmiddels heb ik het eerste kleurtje op mijn benen en armen en kan ik over 1,5 week fatsoenlijk in Puglia rijden.

Opnieuw kunnen genieten van dit uitzonderlijk mooie weer. Na mijn vroegdienst weer een goeie 73km gefietst. Jammer dat ik morgen andere verplichtingen heb.

Vandaag 75 km gefietst en halverwege een lekke band achter. Goed dat ik al wat geoefend ben mrt het verwisselen van een binnenband maar het duurt bij mij vanwege de artrose iets langer dan bij anderen.

Vanmorgen op de fiets naar m'n werk, 40km.
Vanmiddag vrij genomen, geen zin om op benauwd kantoor te zitten.
Vanuit werk richting Geldermalsen en stuk langs de Linge gefietst.
Bloesem viel nog beetje tegen, maar blijft mooie omgeving om te fietsen.
Daarna via pont bij Schoonhoven naar huis, jammer dat de laatste 60km vol wind tegen was opeens en de temperatuur halveerde.
Ik had het idee dat ik op de heenweg al genoeg tegenwind had gehad.

Ging ook niet helemaal vanzelf, gok door de tropische temperaturen.
Power zo'n 30w lager dan ik normaal bij deze hartslag heb.
215km.













https://www.strava.com/activities/1518785222

Je gemiddelde is ook maar matig voor zo’n afstand, DDX...

Bijna dezelfde ronde gereden als gisteren met één verschil. In plaats van via het A'dam Rijnkanaal terug gereden via de Stichtse Vecht. Iets meer draaien en keren, maar eigenlijk wel een stuk mooier. Redelijk rustig ook nog zo 's ochtends op een doordeweekse dag.

81 km.