Vandaag gefietst in 2008?
gister 100 zalige km's gemaakt door groningen en drenthe. wat is de wereld toch mooi met een beetje zonneschijn!
More likely than not, this was edited for typos. If it wasn\'t, it probably should have been.
"Pijn is tijdelijk, opgeven is voor altijd"
"Pijn is tijdelijk, opgeven is voor altijd"
Dit jaar slechte start met fietsen gemaakt door veel werk. Nu de klok een uur vooruit is
kan ik na werk eindelijk wat meer fietsen. Vandaag weer een klein rondje in de buurt van
Gangelt (grensgebied met Duitsland) gereden. Een beetje fris maar lekker gefietst.
kan ik na werk eindelijk wat meer fietsen. Vandaag weer een klein rondje in de buurt van
Gangelt (grensgebied met Duitsland) gereden. Een beetje fris maar lekker gefietst.
Geen regen hier tijdens mijn 3 ritje van de week.
Heijen-Gennep-Milsbeek-Middelaar-Mook-Malden-Heumen-Linden-Esscharen-Langeboom-Mill-St hubert-Haps-Oeffelt-Gennep-Heijen.....
57km in 2:14.
Wel behoorlijk wat wind vandaar dat het niet echt in een hoog tempo ging.
Heijen-Gennep-Milsbeek-Middelaar-Mook-Malden-Heumen-Linden-Esscharen-Langeboom-Mill-St hubert-Haps-Oeffelt-Gennep-Heijen.....
57km in 2:14.
Wel behoorlijk wat wind vandaar dat het niet echt in een hoog tempo ging.
cornelli racing cycles Uden
Hier ook lekker droog vandaag. Na twee dagen op de Tacx was ik blij dat ik weer naar buiten 'kon'. Ik heb ook mn gouwe ouwe Toupé gemonteerd en de SLR in de plomp gegooid. Wat een hemels zadel is 't toch. Samen met de nieuwe kransjes, ketting en bandjes was mn fietsie weer helemaal up-to-date en muisstil.
In een kilometer of 70 de intervaltraining van gister uit de bene gefietst. Echt zo'n ritje dat goud waar is dus
.
In een kilometer of 70 de intervaltraining van gister uit de bene gefietst. Echt zo'n ritje dat goud waar is dus
.vanmiddag een rondje gedaan. rond de 60 km in 2 uur. Af en toe een drupje regen maar dat was niet zo erg na een week 'binnen" zitten.
"Sommige hellingen in de Tour zijn zo steil, dat de omwonenden er nog nooit iemand hebben zien fietsen. Vandaar dat bekijks."
Woensdag 60 km gereden op grote molen. De maand maart was geen supermaand qua training door het weer, werk etc...
Donderdag met m'n broer gaan rijden : 140 km twee aan twee en nu en dan volledig a bloc. De laatste twintig waren er teveel aan : kramp waar de tranen van in je ogen staan !! Eigen schuld, te geweldig geweest maar goed geamuseerd.
Vandaag na het werk (weer laat gedaan) enkel een uurtje losgereden, maar meer ging ook niet lukken vrees ik.
Donderdag met m'n broer gaan rijden : 140 km twee aan twee en nu en dan volledig a bloc. De laatste twintig waren er teveel aan : kramp waar de tranen van in je ogen staan !! Eigen schuld, te geweldig geweest maar goed geamuseerd.
Vandaag na het werk (weer laat gedaan) enkel een uurtje losgereden, maar meer ging ook niet lukken vrees ik.
trek x 500 2008
red bull pro sl ultegra 2010
rose trekking multisport 2011
https://picasaweb.google.com/picomadone/" onclick="window.open(this.href);return false;
red bull pro sl ultegra 2010
rose trekking multisport 2011
https://picasaweb.google.com/picomadone/" onclick="window.open(this.href);return false;
Vanmiddag voor mij een ronde Krimpenerwaard.
Route: Voorburg, Leidschendam, Stompwijk, Boskoop, Reeuwijk, Gouda, Haastrecht, Schoonhoven, Krimpen a/d Lek, Ouderkerk, Gouderak, Moordrecht, Zoetermeer, Stompwijk, Leidschendam, Voorburg.
Totaal 125 km. Mooie duurtest voor de AGR van over twee weken!!!
Route: Voorburg, Leidschendam, Stompwijk, Boskoop, Reeuwijk, Gouda, Haastrecht, Schoonhoven, Krimpen a/d Lek, Ouderkerk, Gouderak, Moordrecht, Zoetermeer, Stompwijk, Leidschendam, Voorburg.
Totaal 125 km. Mooie duurtest voor de AGR van over twee weken!!!