Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Langste dagafstand

i-mac

i-mac 01 mei 2016 22:36

RVV : 240km
Dan ook een paar keren 200+ ritten als voorbereiding op de Marmotte (174km).
Eentje daarvan was van Brugge naar Oudenaarde, daar een rondje klimmen en terug naar huis. Was 209km. Nog een andere was van Brugge naar Kuurne om daar Kuurne-Brussel-Kuurne te rijden. Uiteraard terug naar huis gefietst (225km). En dan nog een deel ritten van 180+ ook.

Gebruikersavatar
gineau
Forum-lid
Berichten: 194
Lid geworden op: 24 jan 2010 21:25

Gebruikersavatar gineau 01 mei 2016 22:37

Mijn langste was 229 km, van maastricht naar de regio utrecht. Aardig verdwaald geweest. Een enkele keer is zoiets leuk voor de uitdaging, maar verder houden mijn kont en ik niet van marathons.

Gebruikersavatar
53x11
Forum-lid HC
Berichten: 9218
Lid geworden op: 28 sep 2005 00:38

Gebruikersavatar 53x11 01 mei 2016 22:42

Rondje IJsselmeer (waarvan ca 150 km als ploegentijdrit), inclusief op- en neer naar huis: 310 km. Heb een keer of vijf meegedaan, en toen vond ik het wel mooi geweest.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." T.Krabbé
baanfiets kopen?

Gebruikersavatar
Sieper
Forum-lid
Berichten: 1747
Lid geworden op: 07 okt 2013 17:36

Gebruikersavatar Sieper 01 mei 2016 22:57

165 km, in mijn eentje, meer dan genoeg. Al wil ik wel eens een 200k plus afstand rijden.
Afbeelding

Gebruikersavatar
Gastheerg
Forum-lid HC
Berichten: 6645
Lid geworden op: 28 okt 2011 20:51
Contact

Gebruikersavatar Gastheerg 01 mei 2016 23:10

5 x 400km in verscillende tochten/ritten

Geen enkele behoefte daar een verbetering in aan te brengen :mrgreen:

Gebruikersavatar
Gastheerg
Forum-lid HC
Berichten: 6645
Lid geworden op: 28 okt 2011 20:51
Contact

Gebruikersavatar Gastheerg 02 mei 2016 06:55

dubbel :?
Laatst gewijzigd door Gastheerg op 02 mei 2016 09:00, 1 keer totaal gewijzigd.

Gebruikersavatar
Wolfhound32
Forum-lid
Berichten: 1861
Lid geworden op: 13 nov 2013 07:06
Locatie: Dronten

Gebruikersavatar Wolfhound32 02 mei 2016 07:24

242km eergisteren. Precies 2 km meer dan de 11-steden vorig jaar (inslusief van en naar de auto) :mrgreen:
__________________
Jarig zijn is gezond! Onderzoek heeft aangetoond dat mensen die vaker jarig zijn, langer leven.

Gebruikersavatar
riquest
Forum-lid
Berichten: 125
Lid geworden op: 26 sep 2013 08:34

Gebruikersavatar riquest 02 mei 2016 07:48

Homeride 2015 515km in 24 uur van Groningen naar Maastricht. Dit jaar weer proberen maar nu van Maastricht naar Groningen.

Goede training vooraf, goed ontbijten en onderweg op krentebollen en ontbijtkoek met chocopaste en Isostar. Dat laatste ga ik dit jaar anders doen. Meer gevarieerd drinken omdat ik van alleen maar energie drank (achteraf) wel last heb gehad....

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 28025
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 02 mei 2016 08:14

240 km Tilff-Bastogne-Tilff. Heb dit twee keer voltooid, maar zou het nu niet meer zo snel doen.

Zelfs in de heuvels vind ik 150-180 km eigenlijk genoeg.

Op het vlakke is 190 m'n record (Groningen - Zeist). Vond ik ook meer dan genoeg.

Gebruikersavatar
Herman_N
Forum-lid
Berichten: 1702
Lid geworden op: 24 jun 2011 13:54
Locatie: Purmerend
Contact

Gebruikersavatar Herman_N 02 mei 2016 08:33

Alpenbrevet platin tour 283km/7000hm.
Goedkope startbewijzen voor gran fondo's, bezoek de CycloWorld SHOP

henkv
Forum-lid
Berichten: 1384
Lid geworden op: 27 dec 2006 19:15
Locatie: Annecy (FR)
Contact

henkv 02 mei 2016 08:47

24 uur op Zolder, telt ook mee? => 860km.
Mijn trainingen op bikeplanner.com

Gebruikersavatar
oldandslow
Forum-lid
Berichten: 657
Lid geworden op: 29 apr 2007 19:11

Gebruikersavatar oldandslow 02 mei 2016 08:49

LBL 244 km zal wel tot in lengte van dagen mijn record blijven. Het smaakte toen in ieder geval niet naar meer. In mijn eentje heb ik ook wel eens 200 km gedaan, over Berg en Dal en de Amerongseberg. Had wel als voordeel dat ik mijn eigen tempo kon rijden, en niet hoefde te harken om bij snellere mensen in het wiel te blijven
Benotto>Alan>vanTuyl780>Bianchi SL3> Cube Litening>Cube Agree GTC>FM028>C-Works

Plaats reactie