hartslag / leeftijd

[louise]

Leeftijd: 47
Maximum actueel (hoogste hartslag gezien, bij spinning): 165
Hoogste ooit gezien (maximaaltest, paar jaar terug): 174
Omslagpunt: 158
Rusthartslag: 50
Gewicht: 62
(En sexe: vrouw.)

Ik houd m'n hartslagen nu zo'n 13 jaar bij, er is geen sprake van een slag per jaar minder ofzoiets (wat ze wel zeggen). Wel is in één seizoen m'n omslagpunt en maximum een keer met 4 slagen gedaald, paar jaar geleden, sindsdien weer stabiel - en dus lang geen 13 slagen lager dan op m'n 34e.

Louise