Wintermotivatie gezocht

[jbams]

Zwift races indoor, cyclocross training savonds doordeweeks (met met lampje en regen is dan juist leuk. En dan 1x per week in het weekend een lange rustige tocht. Zo ziet mijn najaar er doorgaans uit, en ik heb er echt zin in.

[wasbeer2006]

Ik vind het bewonderingswaardag....... Het zou voor mij zo,n beetje de hel op aarde zijn.
Maargoed super fijn als je het zo ervaart, ieder zijn ding.

[DrvC]

Mijn winterdip tackle ik altijd door meer te gaan hardlopen en gravellen. Variatie is mijn toverwoord.

Juist omdat dit met slecht weer vaak korter (en intensiever) is. Ik haal persoonlijk gewoon minder voldoening met 45km op de weg bij slecht weer dan in de zelfde omstandigheden 30km gravellen.
Ik sport gemiddeld 4x in de week, waarvan in de zomer 3x fietsen en 1x lopen. In de Winter is dit vaak 2x lopen, 1x gravel, 1x racefiets, of juist 3x lopen en 1x gravel.
En ja, Havana, het klopt dat gravel(/mtb) geen wintersport is, alleen ik merk vooral in de zomer dat de ondergrond hier in Brabant niet altijd ideaal is. (geen Gooisch gravel) Een buitje op z'n tijd is dan wel lekker. Voorjaar en najaar is daarom wel fijn fietsen.

Deze afwisseling maakt dat ik geen overkill krijg van 1 discipline.
Wat voor mij ook werkt, zijn doelen in het voorjaar, zodat ik moet doortrainen in deze periode. Dit kan zijn een marathon in april of een mooie berg in mei.

De Tacx staat op zolder, al zeker twee jaar stof te happen... ook nu neem ik mij voor om er komende winter wel af en toe op te zitten. De praktijk moet dit uitwijzen.. het is gewoon niet mijn ding. Mijn voorkeur gaat dan ook uit naar 30minuten in de regen rennen...

[Tim van Wielerhub]

@DrvC of op 13 januari Egmond-Pier-Egmond/ 14 januari de halve van Egmond (harlopen). Vallen precies op datums waar je normaal van een gat in je training zou kunnen spreken, dus prima om de motivatie er in te houden.

[DrvC]

Haha ja en die kan ik iedereen aanraden! Hoe bar en boos het weer ook is!

[rikkert]

Meerdere keren die combi gedaan. Juist het elk jaar andere weer maakt het leuk. Wel druk, alhoewel ik de indruk heb dat het minder begint te worden. Ik wordt echt helemaal platgespamd om me vooral in te schrijven.

[wasbeer2006]

Ik vond het vaak, vanuit Rotterdam te veel tijd voor een uurtje rijden.
Hele dag kwijt, je fiets kan helemaal uit elkaar door het zout.

Maar ik heb wel een paar leuke edities gereden. De mooiste op een bevroren strand, die is op een gegeven moment wel stil gelegd vanwege de ongelukken maar toen was ik al binnen. Man man wat ging dat hard toen ik geloof 1u10 binnen oid. Ik had een risico genomen en mijn banden op 1.5bar gezet.

Maar ik kan me daar nu echt niet meer voor motiveren. Toen ook niet, want ik hem heb nooit getraind gereden vaak weer mijn eerste rit na 2 maanden niks.

[daniel1975]

Is 45mm genoeg voor op het strand?

[wasbeer2006]

Mwaaa het kan, maar ideaal is het niet. breder dan 60mm in gangbaar.
Ligt eraan wat je doel is en of het mul zand betreft.

[daniel1975]

Dacht ik al. Zal met de graveller niet lukken.

[jbams]

45mm op strand kan wel hoor. Heb het gedaan en hield de boys met strandbike bij. Je moet wel echt tubeless en de ondergrens opzoeken qua druk. En bidden voor een goed strand natuurlijk, want zodra het technischer wordt ben je gezien.