Vandaag gefietst in 2007?
gisteren lekker 80 km weggetrapt en vandaag ruim 105 km op de teller. Rustig aan gedaan want zaterdag is de Trois Ballons. De teller staat op 4000 km maar van goud ben ik nog allesbehalve zeker. Na een grandioos voorjaar nu ruim twee weken in een dip, nee zeg maar wak gezeten en er pas dit weekend uitgeklommen. Wie weet toch nog goed uitgerust. Feit is dat ik al ruim tien jaar niet meer zo goed geklommen heb als voorgaande weken. Mijn gewicht is gezakt naar 59 kg en veel kan er niet meer af. Maar prestatie staat nu niet meer voorop. Met plezier fietsen en onderweg wel zien waar het schip strand.
voetballen is een spel, wielrennen een sport
Effe een weekendje op bezoek in Noord Holland. Over de dijk gestoven van Hoorn naar Medemblik en weer terug. Een deel over een vrijliggend fietspad op de dijk, hartstikke mooi. Maar wat een wind daar zeg. Kijk je op teletekst, zie je dat het ruim twintig graden wordt, zit je toch nog kou te lijden in je fietsshirt. Maar goed, mooie uitzichten, zeeleven gezien. Zondag weer met de kop in de wind met een heen en terugje van Hoorn naar Lelystad via Enkhuizen. Goed mijn best gedaan. Uiteindelijk stond er bijna 100 km op de teller met 30,6 gemiddeld. Moest wel lachen om mijn hartslag. Twee weken geleden was ik blijkbaar niet helemaal in balans, want mijn hartslag zat meteen in de eerste kilometer trappen al op de 140, 150. Afzien. Nu met een gemiddelde van 129 gereden. Hard rijden in je D1 zone. Weet niet of dat nu zo normaal is, maar het voelt beter dan 20 slagen hoger. Hopelijk is het volgende week in Limburg weer in orde.
Hé Ponsteen, dan had ik je zaterdag kunnen treffen! Wij reden met z'n viertjes over de gehele 135km-lange Noord-Hollandse omringdijk. Vanaf Alkmaar over Hoorn, Enkhuizen, Medemblik, Kolhorn, Krabbendam en Schoorldam. Maarre... wij vonden het juist 'n uitgelezen dag ervoor: niet al te veel wind, en zo af en toe 'n lekker zonnetje erbij. En onderweg nog even onder 'n parasol op 'n Medemblik's terras gedoken, vlakbij het sfeervolle haventje. Ook niet onbelangrijk.
De eerste 75km in 'n kabbel-de-babbel tempo, en na de koffie-mét-lekkers trapten we kop-over-kop terug naar Alkmaar. Uiteindelijk 31,8km/u op de teller. Lekker gereden, en nee, niet koud gehad, integendeel. Maar ja, misschien zijn kustbewoners al gauw tevreden, of zijn het gewoon echte bikkels. Wie zal het zeggen. (;-)
De eerste 75km in 'n kabbel-de-babbel tempo, en na de koffie-mét-lekkers trapten we kop-over-kop terug naar Alkmaar. Uiteindelijk 31,8km/u op de teller. Lekker gereden, en nee, niet koud gehad, integendeel. Maar ja, misschien zijn kustbewoners al gauw tevreden, of zijn het gewoon echte bikkels. Wie zal het zeggen. (;-)
Nou Buzz, ik ben als binnenlandfietser niet gewend om constant wind te hebben. Bij ons is het draaien en keren van boerderijtje naar boerderijtje, met hier en daar bomenrijen om de wind tegen te houden. In Twente staat er altijd een Beaufortje minder. En misschien ben ik je wel tegengekomen. We zijn heel veel groepjes gepasseerd. Veel ligstuurtjes trouwens, dat viel ons erg op. Alsof triathlon erg populair is...
... Heb ik ook ja, zo'n Syntace-ligstuurtje! Maar niet voor 'n triathlon, wel soms voor 'n duathlon. En ligt bovendien heerlijk als ik m'n uppie train. Of met 'n groepje, maar dan alleen als ik op kop rij. Zoals afgelopen zaterdag over de omringdijk: 3 minuten voorop, en vervolgens 9 minuten met de handen losjes bovenop, verscholen in 'n waaier van brede ruggen.
Vandaag in het zelfde strakke tempo als Paulito Heijen-Afferden-N.Bergen-Well- Wanssum-Maashees-Holthees-Boxmeer -Beugen-Gennep-...
48,5 km met 28,1 gem terug was de wind behoorlijk dus ik moest aaan tempo inboeten. toch weer niet slecht voor de bekende ouwe bok
48,5 km met 28,1 gem terug was de wind behoorlijk dus ik moest aaan tempo inboeten. toch weer niet slecht voor de bekende ouwe bok
cornelli racing cycles Uden
Vandaag Rondje Langenboom:
Vinkel - Loosbroek - Vorstenbosch - Uden - Zeeland - Langnboom - Grave - Overlangel - Ravenstein - Herpen - Berghem - Oss - Geffen
70,3 KM en 2uur 3 minuten, 34,4 KM/U gem. En helemaal Blauw
Greetz,
Eric
Vinkel - Loosbroek - Vorstenbosch - Uden - Zeeland - Langnboom - Grave - Overlangel - Ravenstein - Herpen - Berghem - Oss - Geffen
70,3 KM en 2uur 3 minuten, 34,4 KM/U gem. En helemaal Blauw
Greetz,
Eric
---- Think ahead, Cycling forward. ----
-
- Forum-lid
- Berichten: 123
- Lid geworden op: 20 mei 2007 13:21
Gisteren:
Den Bosch - Langs A50 naar Nuland - Heesch - Schaijk v.v.
65 kilometer
31,2 km/u
Vorige week:
Den Bosch - Vlijmen - Drunen - Waalwijk - Sprang-Capelle - Kaatsheuvel - Loon op Zand - Den Bosch
60 kilometer
33,2 km/u
Den Bosch - Langs A50 naar Nuland - Heesch - Schaijk v.v.
65 kilometer
31,2 km/u
Vorige week:
Den Bosch - Vlijmen - Drunen - Waalwijk - Sprang-Capelle - Kaatsheuvel - Loon op Zand - Den Bosch
60 kilometer
33,2 km/u