Deelnemers stellen zich voor en een uitgebreid scala aan andere onderwerpen.

Andere sporten gedaan vandaag?

mispoes
Forum-lid
Berichten: 307
Lid geworden op: 12 mei 2009 15:12

mispoes 05 nov 2010 22:41

[quote="Buzz"]Vanmorgen 10km hardgelopen door het bos en over grasdijken. Daarna direct door naar de sportschool voor 45 minuten fitness & krachttraining, gevolgd door een stevige spinningles, en afsluitend een kwartiertje cooling-down in de sauna. Vervolgens — voldaan en uitgerust (!) — naar het werk gereden (met de auto).
[/quote]

...Wow...
Maar ik neem aan dat je niet om klokslag 9 uur op je werk hoeft te zijn? En ook niet om 10 uur :D

Ik sloeg vandaag het sporten even over. Trouwens, wat mij betreft had vandaag helemaal wel overgeslagen mogen worden, wat een rotdag
http://www.sjaspatat.net" onclick="window.open(this.href);return false;

Livio Livius
Forum-lid HC
Berichten: 5547
Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10

Livio Livius 06 nov 2010 20:00

Vandaag maar weer eens 10k op de indoorroeier (concept2) gezeten. Tijd 43:48. Lekkere steady pace gehouden. Komende maanden meer doen.
What makes the boat go faster?

harmeninho
Forum-lid
Berichten: 101
Lid geworden op: 18 sep 2009 16:25

harmeninho 07 nov 2010 11:37

Midweekje geboekt in Aywaille met de MTB. Echt geweldig om te doen.
Vandaag 11 km duurloop. Dinsdag weer MTB. Ik week nog niet waar.
Cinglé

mispoes
Forum-lid
Berichten: 307
Lid geworden op: 12 mei 2009 15:12

mispoes 07 nov 2010 14:39

Ha, ik was vandaag ook stoer!
Lange langzame duurloop; 20 km door regen, wind en kou.
Als beloning een herstelshake en pannenkoeken met stroop, lekkeuhhh :)
http://www.sjaspatat.net" onclick="window.open(this.href);return false;

fietsernl
Forum-lid
Berichten: 601
Lid geworden op: 29 apr 2004 13:35

fietsernl 09 nov 2010 10:38

Twee marathons geschaatst afgelopen dagen, en vorige week voor het eerst een shorttrack training gedaan.

dave73nl
Forum-lid
Berichten: 480
Lid geworden op: 30 jul 2010 15:56
Locatie: Tilburg

dave73nl 09 nov 2010 13:54

Zondag enorm op mijn ' flikker' gekregen met het IJshockeyen in Amsterdam en gisteren maar eens lekker getraint om de verzuring eruit te krijgen weer op het ijs. Rest van de week zal het fiets worden voor beweging weer :D
Na jaren van afwezigheid weer sporadisch op \'s heerenswegen te spotten... Onhandig en langzaam? 99% kans dat ik het ben!

"Talent is ook een vorm van heel graag willen". Huub van der Lubbe

Gebruikersavatar
scepticus
Forum-lid HC
Berichten: 10718
Lid geworden op: 04 mei 2005 13:32

Gebruikersavatar scepticus 10 nov 2010 13:20

[quote="Buzz"]
Normaal gesproken worden alle omgewaaide bomen/takken door de duinbeheerders opgeruimd. Maar op afgelegen sluippaadjes — zoals in dit geval — blijven ze nogal eens liggen. Daarom toch maar even een (botte) handzaag meegenomen, want ja... somebody's got to do it...
[/quote]

Mijn bunnyhopobstakel, wat doe je?!?!?!?!?
"Shirtje korte mouwen € 200, c'est pas normal!"

bas123
Forum-lid
Berichten: 57
Lid geworden op: 11 jul 2010 17:05

bas123 03 dec 2010 18:50

Net terug van een uurtje schaatsen. En jawel op natuurijs. En daarmee bedoel ik echt een brede sloot van 10 m en 500 meter lang.

Gaat iemand hier morgen nog de eerste toertocht rijden?

.jeroen.
Forum-lid
Berichten: 1588
Lid geworden op: 08 jan 2007 09:03
Locatie: Gelderland

.jeroen. 05 dec 2010 14:15

Vandaag weer eens in het zwembad gelegen.
Zo'n 40 baantjes getrokken.

jaapieo
Forum-lid
Berichten: 3173
Lid geworden op: 19 feb 2007 19:53

jaapieo 05 dec 2010 14:21

Gisteren ruim 2,5 uur geschaatst, het dooit nu als een gek dus 1, de baan is gesloten en 2 is het dan 1 dikke natte bende...
Nu maar weer dooi en pekelvrij...
mijn Flickr

simen
Forum-lid
Berichten: 1511
Lid geworden op: 20 aug 2006 22:54

simen 05 dec 2010 18:28

Wandelweer net als gisteren een 2 tal uurtjes.
Ja,.. dat geldt ook als een sport...
Zeker gisteren door de mulle sneeuw.
Zij is ook tegen

Gebruikersavatar
superrose
Forum-lid
Berichten: 3276
Lid geworden op: 02 sep 2009 00:36
Locatie: Amsterdam totdat ik terug de provincie in ga
Contact

Gebruikersavatar superrose 05 dec 2010 19:39

Ja lekker geschaatst vandaag. Fietsmaatje had schaatsles en ik heb zelf twee uurtjes lekker rondjes gereden op Haarlem. Erg ontspannend na een week op de crosser te hebben gereden. Af en toe een beetje aangezet, voor zover ik dat kan, maar vooral genoten en rustig gereden en om me heen gekeken. Vooral met verbazing naar die kleintjes gekeken, mooi hoe ze nog geen angst hebben om te vallen en overal tussendoor gaan met mooie bewegingen.

Het ijs.... was een soort slushpuppy
Een paar uur op de fiets, het maakt alles zo simpel.

website: http://stoerevrouwensporten.nl/
twitter: @wijsporten

Plaats reactie