Vandaag gefietst in 2022
Het was jullie waarschijnlijk nog niet opgevallen, maar het is best koud
Veel meer dan een paar keer woonwerk en een kort weekendritje zit er niet in momenteel.
Doel was dit jaar 11.000 km en ik heb er nog een 200 te gaan. Zal met de hakken over de sloot zijn dit jaar...
Vandaag koudste woonwerk ritje van het jaar.
Veel meer dan een paar keer woonwerk en een kort weekendritje zit er niet in momenteel.
Doel was dit jaar 11.000 km en ik heb er nog een 200 te gaan. Zal met de hakken over de sloot zijn dit jaar...
Vandaag koudste woonwerk ritje van het jaar.
Ik moest vandaag met de huis,tuin en keukenfiets (met ondersteuning) omdat ik wat plichtplegingen heb wat in niet in fietstenue kan.
Maar wat was het glad op sommige stukken.
Bij de laatste plichtpleging wordt er alcohol geschonken maar ik denk, met de huidige vooruitzichten, dat ik dat maar oversla zodat ik de boel vanavond goed kan inschatten
Maar wat was het glad op sommige stukken.
Bij de laatste plichtpleging wordt er alcohol geschonken maar ik denk, met de huidige vooruitzichten, dat ik dat maar oversla zodat ik de boel vanavond goed kan inschatten
Mijn streefdoel voor 2022 is al gehaald, 12.000km dus nu is het maar fietsen voor de lol . Vandaag woon-werk gereden met de gravelbike, had me mentaal voorbereid op -5°C maar dat werd -9,8°C. Niet koud gehad met nieuwe jasje. Wel een zomer ondershirt korte mouw en thermoshirt lange mouw eronder. Perfect warm genoeg zonder veel zweet.
Winterschoenen, verwarmde zooltjes en overschoenen, warm zat. Toch weer koude handen maar die heb ik altijd wel.
Was prima te doen voor een uurtje.
Winterschoenen, verwarmde zooltjes en overschoenen, warm zat. Toch weer koude handen maar die heb ik altijd wel.
Was prima te doen voor een uurtje.
Dogma F
Nou, ter inspiratie is er zojuist nog een nieuwe XC-route in het Strade Bianche-topic toegevoegd. Met start/finish in Wijk a/Zee. En is nóg een stukje aantrekkelijker. Niks meer aan doen dus, gewoon rijden.
Het begon nog frisjes vanochtend met 18°C, maar met een krachtige zon erbij werd het alsnog 29°C halverwege de middag. Ik heb echt heerlijk gefietst. Supermooi weer, makkelijk verteerbare klimmetjes onderweg. Heerlijk gegeten en allemaal vriendelijke mensen. 148 kilometer door lieflijk landschap. Het kon erger
Nog wat foto's op strava:
https://strava.app.link/ziwKNOGPNvb
Yes,... Ik zit in Thailand, al een paar weken. Het is hier zomers en de kachel staat thuis uit.
Nog wat foto's op strava:
https://strava.app.link/ziwKNOGPNvb
Yes,... Ik zit in Thailand, al een paar weken. Het is hier zomers en de kachel staat thuis uit.
Live fast; die young. mijn blog
Pfff. Hoe houd je dat vol.
Bij mij komt de zadelpijn altijd al na 45 minuten en dan haal ik met hangen en wurgen 1:20h.
Om kilometers te maken is zwift wel fijn.
Mijn gemiddeldes in Zwift zijn op het vlakke structureel hoger dan buiten op de weg.
Bij mij komt de zadelpijn altijd al na 45 minuten en dan haal ik met hangen en wurgen 1:20h.
Om kilometers te maken is zwift wel fijn.
Mijn gemiddeldes in Zwift zijn op het vlakke structureel hoger dan buiten op de weg.
Van zadelpijn heb ik niet snel last. Ik moet af en toe wel m'n rug eens even strekken door die constant zelfde houding.
Gemiddeldes liggen inderdaad hoger dan bij het 'echte' fietsen. Je hoeft immers nooit te remmen en je kan vol de bochten in.
Kilometers binnen komen bij Zwift dan ook niet overeen. Uren wel, dat reken ik dan ook per jaar en niet kilometers.
Rij op zwift in Z2 zo 40kmh gemiddeld. Dat doe ik buiten niet.
Hangt helemaal van de parcoursen en de settings af.
Voor kilometers een vlakke groepsrit op Fuego Flats gaat hard, maar Ven-Top solo is toch niet gunstig voor het gemiddelde.
Ik rij buiten nagenoeg altijd alleen. In een groep gaat het een stuk sneller.
Voor kilometers een vlakke groepsrit op Fuego Flats gaat hard, maar Ven-Top solo is toch niet gunstig voor het gemiddelde.
Ik rij buiten nagenoeg altijd alleen. In een groep gaat het een stuk sneller.
Niet zijken maar reiden !