Re: Training duurrit vraag
Geplaatst: 13 mar 2025 11:47
ik dacht de logica van w/kg te snappen, maar door je voorbeeld Jakkel ben ik t spoor bijster.
Fiets - Race en MTB website voor race, gravel en mtb
https://www.fiets.nl/forum/
Dat hoef ook niet gelijk te zijn - bij gelijke klimsnelheid zou w/kg van de zwaarste persoon, ceteris paribus, lager moeten zijn dan die van de lichtere persoon. Maar er zijn hier wat onzekerheden: benaderende gewichten, gewichten van de fiets, afwijking van de PMs...ColumsbusMJ schreef: ↑13 mar 2025 11:53 250 / 60 ≠ 320 / 70
Waarschijnlijk kloppen de gewichten, de wattages of allebei niet.
Dat idee heb ik ook. Had ik eerst ook staan in mijn bericht maar weggehaald voordat ik dit postte.marsvos schreef: ↑12 mar 2025 22:40Als dat gebaseerd is op de gebruikers van ICU is er wel serieus veel selection bias.bakboord1 schreef: ↑12 mar 2025 19:31 Die range is ongeveer 25-75% voor mannen van 50-55 jaar volgens Intervals.icu uit een database van 10.000 mannen.
Met 2,5 zit je dan bij de onderste 25% en met 3,5 bij de bovenste 25% (nummer 25 van de 100).
Je hebt dan de middelste 50% van de wielrenners wel te pakken.
Gemiddeld is ongeveer 3,0.
Met afvallen en aero op de fiets zitten is ook wel iets te winnen.
Afgelopen weekend met een (kleine) dame gefietst die 145 watt nodig had voor de kop beurten die ik (1.96m) op 205 watt deed.
Dat is wel een heel fors verschil.
Daarom staat er ook overal plus/minus bij. Afwijking PM's, gewicht fietsen, de precieze lichaamsgewichten, momentopnames,... . Je moet het niet al te theoretisch gaan bekijken.ColumsbusMJ schreef: ↑13 mar 2025 11:53 250 / 60 ≠ 320 / 70
Waarschijnlijk kloppen de gewichten, de wattages of allebei niet.