Een echte klimmer, dat weet ik niet...maar het is wel mijn sterkste punt. Ik weeg 71 kg voor 186 en heb heel lange benen (bbl 93 cm). Klimmen doe ik ook het liefst, hoewel lang tegen de wind in beuken ook wel zijn charmes heeft natuurlijk (als training trouwens ideaal om te klimmen : lange stroken windop, hoge hartslag en hoge cadans).
Een paar kg meer of min maken een enorm verschil, dus dat en een goede basisconditie zijn het belangrijkst volgens mij.
Ben jij een echte klimmer?
trek x 500 2008
red bull pro sl ultegra 2010
rose trekking multisport 2011
https://picasaweb.google.com/picomadone/" onclick="window.open(this.href);return false;
red bull pro sl ultegra 2010
rose trekking multisport 2011
https://picasaweb.google.com/picomadone/" onclick="window.open(this.href);return false;
simen schreef:ikweetutnietmeer schreef:kun je ook van klimmer - niet klimmer worden?
paar jaren terug was ik 168cm, 57 kg
nu 168cm, 63 kg
ineens gaat klimmen niet meer zo ;0)
Veel bourgondisch tafelen helpt echt.
En het verschil maak je in de afdaling weer goed.
Noemen ze dat tegenwoordig niet een "Mart Smeetsje"?
buzz
13 aug 2009 20:09
Buzz schreef:@Pierre92: Tja, wat is de stijl van een klimmer? Naar mijn idee is dat een renner die bergop uit een selecte (kop)groep kan wegdemarreren, en dan ook wegblijven. En dat gepaard gaand met een vederlichte pedaaltred, liefst ook veelal staand op de pedalen...
Nog even een voorbeeldje van wat ik met de stijl van een klimmer bedoel. Hier wordt dat op fraaie wijze weergegeven in de Tour de France-etappe van 2001, met finish bovenop Alpe d'Huez...
-
a.herrebout
- Forum-lid
- Berichten: 313
- Lid geworden op: 16 dec 2007 13:51
Als je zo lang kunt staan op de pedalen tijdens het eerste gedeelte van Alpe d'Huez ben je een beste klimmer denk ik zo...
-
klaas-kippegaas
- Forum-lid
- Berichten: 283
- Lid geworden op: 23 mei 2009 20:36
teeeeeeeeering, wat een krachtpatser!
word bijna misselijk van zijn cadans, ben eigenlijk wel benieuwd naar de bijbehorende hartslag tijdens deze klim.
word bijna misselijk van zijn cadans, ben eigenlijk wel benieuwd naar de bijbehorende hartslag tijdens deze klim.
Vandaag nog een superklimmer op video ( rit courchevel 2000) bekeken die wel dikwijls vergeten wordt:
de betreurde Jaba jimenez.
Er viel mij nog een eigenschap op die een "klimmer" heeft: dood zitten maar toch nog af en toe een tussenspurtje kunnen plaatsen om terug wat snelheid te maken en op die manier niet te veel terrein te verliezen.
En een verre van zijn topvorm zijnde Pantani die er toch in slaagt van armstrong er af te rijden vnl op karakter en met de bijhorende voortdurende tempoversnellingen.
de betreurde Jaba jimenez.
Er viel mij nog een eigenschap op die een "klimmer" heeft: dood zitten maar toch nog af en toe een tussenspurtje kunnen plaatsen om terug wat snelheid te maken en op die manier niet te veel terrein te verliezen.
En een verre van zijn topvorm zijnde Pantani die er toch in slaagt van armstrong er af te rijden vnl op karakter en met de bijhorende voortdurende tempoversnellingen.
Het is soms balanceren op een slappe koord maar ik heb toch graag het laatste woord. 
Tja, even wat frustratie van mij afschrijven. Ik ben klein 166. A dus jij kan klimmen!
Nee dus. Ik ben een sprinterstype g. Liep de 100 meter net onder de 11 (20 jaar geleden
) Maar moest extreem hard trainen om de 10 km onder de 40 min te lopen, heb ik destijds wel gered. Momenteel is het gewicht 65 kg met een vet% van 17 a 18. Kan dus beter. Mijn hart ligt bij de duursprorten en dan inderdaad het klimmen. Maar ja. Heb de Marmotte wel voltooid maar vraag niet hoe (12h). En dit jaar de DM zwaar tegenvallend. Ondanks optimale voorbereiding. Ik blijf proberen het geheim te vinden, ondanks mijn 43 jaar.
Nee dus. Ik ben een sprinterstype g. Liep de 100 meter net onder de 11 (20 jaar geleden
) Maar moest extreem hard trainen om de 10 km onder de 40 min te lopen, heb ik destijds wel gered. Momenteel is het gewicht 65 kg met een vet% van 17 a 18. Kan dus beter. Mijn hart ligt bij de duursprorten en dan inderdaad het klimmen. Maar ja. Heb de Marmotte wel voltooid maar vraag niet hoe (12h). En dit jaar de DM zwaar tegenvallend. Ondanks optimale voorbereiding. Ik blijf proberen het geheim te vinden, ondanks mijn 43 jaar.