Kleine update.
3,5kg kwijt! Helaas door een oude opspelende rugblessure heb ik al 2 weken niet doordeweeks gefietst. Vandaag weer 72km gefietst, dan kom ik als een oud mannetje van mijn fiets af. Toch voelt het fietsen op zich wel lekker. Voorheen was deze afstand toch echt wel een eind. Nu na een poosje regelmatig door de week fietsen gaat me dat een stuk beter af. De conditie gaat echt vooruit door dat op lage tempo fietsen. Ik had gehoopt dat ook de snelheid wat omhoog zou gaan, maar dat is nog niet zo. 'k Zal weer gaan proberen door de week te gaan fietsen ondanks de blessure, voorzichtig aan, kijken hoe het gaat.
groeten,
Gerrit-Jan
Fiets Magazine nr. 12-2024 is nu verkrijgbaar! Bestel jouw exemplaar zonder verzendkosten in onze shop, voor jezelf of als cadeau voor iemand anders!