Vandaag gefietst in 2010?
Heb vanmorgen 3 uurtjes in de regen rondgedreven. Maar weinig medefietsers gezien. Slechts één groepje van 4 en één enkeling.
Of iedereen was paaseieren zoeken, of het was gewoon te slecht weer
Of iedereen was paaseieren zoeken, of het was gewoon te slecht weer
-
- Forum-lid
- Berichten: 457
- Lid geworden op: 10 mar 2009 20:04
- Locatie: Andijk
na DE ronde nog even anderhalfuur gefietst andijk hoorn andijk 46 kilometer avg 30,1 .
altijd lekker op de fiets na een middag tv kijken.
idd er weinig fietsers gezien.
altijd lekker op de fiets na een middag tv kijken.
idd er weinig fietsers gezien.
trainen als een beest vreten als een dykwerker. http://www.twitter.com/jjberga" onclick="window.open(this.href);return false;
-
- Forum-lid
- Berichten: 924
- Lid geworden op: 02 dec 2008 22:48
Vanwege het slechte weer heb ik 100Km op mijn Computrainer gereden.
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 5547
- Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10
[quote="Stillekracht"]Vanwege het slechte weer heb ik 100Km op mijn Computrainer gereden.[/quote]
Specifiek rondje op de CT?
Specifiek rondje op de CT?
What makes the boat go faster?
-
- Forum-lid
- Berichten: 924
- Lid geworden op: 02 dec 2008 22:48
[quote="Livio Livius"][quote="Stillekracht"]Vanwege het slechte weer heb ik 100Km op mijn Computrainer gereden.[/quote]
Specifiek rondje op de CT?[/quote]
Nee, gewoon Random. Ik had geloof ik max 4% opgegeven.
Rij jij nog veel op je CT?
Specifiek rondje op de CT?[/quote]
Nee, gewoon Random. Ik had geloof ik max 4% opgegeven.
Rij jij nog veel op je CT?
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 5547
- Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10
[quote="Stillekracht"][quote="Livio Livius"][quote="Stillekracht"]Vanwege het slechte weer heb ik 100Km op mijn Computrainer gereden.[/quote]
Specifiek rondje op de CT?[/quote]
Nee, gewoon Random. Ik had geloof ik max 4% opgegeven.
Rij jij nog veel op je CT?[/quote]
Wekelijks 2 a 3 keer tot max 2 uur. Afwisselend (duur) interval of max watt blokken. Ben de laatste maanden bezig me meer te verdiepen in Allen & Coggan.
Specifiek rondje op de CT?[/quote]
Nee, gewoon Random. Ik had geloof ik max 4% opgegeven.
Rij jij nog veel op je CT?[/quote]
Wekelijks 2 a 3 keer tot max 2 uur. Afwisselend (duur) interval of max watt blokken. Ben de laatste maanden bezig me meer te verdiepen in Allen & Coggan.
What makes the boat go faster?
Vandaag op de fiets naar familiebezoek. Dus een ritje Nijmegen-Zeist. Was geen slimme zet. Ruim 3 uur in de regen met tegenwind en de weg zoeken;-) Erg koud!
Pijn is fijn, toch?
Mijn Strava: https://www.strava.com/athletes/10778731
Mijn Strava: https://www.strava.com/athletes/10778731
- geertjan5
- Forum-lid
- Berichten: 1093
- Lid geworden op: 20 nov 2008 18:41
- Locatie: Friesland, nabij Sneek
vandaag even lekker met de tijdritfiets getraind. Met alles er op en eraan. Zoals bijv. een disc. Dus als je een idioot met een disc hebt zien rijden was ik het:P Ik deed dit om meer te wennen aan zo'n plaat in je achterwiel en ik niet mijn 1e keer met zo'n ding in de tijdrit wil rijden. Eerst even kijken hoe het stuurt enz.
Na ongeveer 5 kwartier een fietswissel thuis. En nog 1.5 uur met een ploegmaat getraind op de racefiets.
Na ongeveer 5 kwartier een fietswissel thuis. En nog 1.5 uur met een ploegmaat getraind op de racefiets.
Wie vecht kan verliezen, wie niet vecht heeft al verloren.