Mijn Rox staat op automatisch dus als ik ergens stop dan telt hij niet verder ga ik weer verder staat er autostart en hij gaat verder mey registreren.nijkie schreef:Focus eens niet op snelheid, focus je daar wel op dan rijdend aan en uitzetten geen stoplichten geen warming up en cooling down en max 1 uurtje rijden.Sweety2008 schreef:Ik heb op dit moment een gemiddelde van 23. Af en toe zelfs lager. En het kloppt wat Robbebopper zegt daar waar ik vandaan kom zijn nu maar tig rotondes en stoplichten. Ik kan wel door de Boekend rondjes rijden maar dat is op den duur ook niet boeiend.
Vandaag gefietst in 2017
- Sweety2008
- Forum-lid
- Berichten: 3098
- Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11
Ghost Nivolet 6LC
- Sweety2008
- Forum-lid
- Berichten: 3098
- Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11
Vandaag 60 km gefietst en vol tegen de wind in gebeukt. Is wel een goede training voor de benen. Af en toe stond ik bijna stil zo hard waaide het.
Ghost Nivolet 6LC
- fredmtb-sport
- Forum-lid
- Berichten: 1790
- Lid geworden op: 11 jul 2009 14:16
- Locatie: Soest
- Contact
Alweer een paar dagen op Tenerife, vanaf vrijdag. Helaas geen 100% zonovergoten geheel momenteel met flink bewolking boven in de bergen, dus tot max. 1.100 meter gegaan ipv 2.300 (Teide).
Zaterdag rit van 130 km / 3.300hm (Masca), zondag retourtje Güimar van 150km/2.300hm en 5 km regen, maar geen hagel (restanten langs de weg. Beide riten van 6 uur.
Vanochtend sightseeing langs de kust met 75km/1.000hm op dooie gemakje.
Hopelijk morgen de Teide op en anders wat klimwerk tot pakweg 1.000m zoeken.
Paar plaatjes

Lunch goed voor elkaar

Langs de kust vanmorgen

Masca

Restant hagel langs de weg
Zaterdag rit van 130 km / 3.300hm (Masca), zondag retourtje Güimar van 150km/2.300hm en 5 km regen, maar geen hagel (restanten langs de weg. Beide riten van 6 uur.
Vanochtend sightseeing langs de kust met 75km/1.000hm op dooie gemakje.
Hopelijk morgen de Teide op en anders wat klimwerk tot pakweg 1.000m zoeken.
Paar plaatjes

Lunch goed voor elkaar

Langs de kust vanmorgen

Masca

Restant hagel langs de weg
Met grote groepen tegenwoordig wielrennen op de openbare weg?
Zou verboden moeten worden..........
Zou verboden moeten worden..........
-
- Forum-lid
- Berichten: 2744
- Lid geworden op: 09 aug 2014 20:21
Lekker weer!
Hier gelukkig niet 100% regen, 99.....
Hier gelukkig niet 100% regen, 99.....
Maak joe woar
Begin van de lente :O yeah right , het leek wel herfst pfff
Bizar veel wind en als je een rustig duur wilt doen is dat niet erg motiverend zeg laat staan dat het lukt kwa hartslag :O
Wordt tijd voor een fatsoenlijke vorm en na 3 dagen zondigen met eten is er nu weer 2 weken regime hier
https://www.strava.com/activities/907565130/overview
Morgen weer uurtje of 4 duur
Bizar veel wind en als je een rustig duur wilt doen is dat niet erg motiverend zeg laat staan dat het lukt kwa hartslag :O
Wordt tijd voor een fatsoenlijke vorm en na 3 dagen zondigen met eten is er nu weer 2 weken regime hier

https://www.strava.com/activities/907565130/overview
Morgen weer uurtje of 4 duur

Viner Settanta DA 9150 di2
Giant Ease e-bike
Giant Ease e-bike
Welgeteld 2,6 km vandaag gefietst. Moest mijn stadsfiets ophalen bij de fietsemaker. Beurtje en nieuwe ketting die ik vorige week aan gort had getrapt. Vol tegen windkracht 6 en regen in. Normaal gesproken zou ik nog een stukje extra fietsen maar ik was er snel klaar mee. Geen serieuze fietsdag vandaag. Wel even hardgelopen dus toch wat gedaan. Blijkbaar dachten er meer mensen over om niet te fietsen want ik bleef mijn positie houden. Zal wel snel afgelopen zijn. Want de profs beginnen weer te koersen en ik krijg nog steeds niks betaald voor het fietsen



-
- Forum-lid HC
- Berichten: 4290
- Lid geworden op: 23 jul 2009 02:25
RVV schreef:Welgeteld 2,6 km vandaag gefietst.

Allemaal heel interessant op zich , maar juist niet op de racefiets, dan heb ik heel andere doelen.Walter G schreef:Keezx schreef:Ik ben 64 , maar met lange afstanden heb ik nog steeds niks, geen uitdaging.
Na een uur of 3 heb ik het wel gezien, maar als ik onderweg er 1 het snot voor de ogen heb gereden is mijn dag goed.![]()
Ik neem graag af en toe de tijd om een beetje rond te kijken in plaats van hard te fietsen. Goed voor de afwisseling en je ziet bovendien nog eens wat. Afgelopen zaterdag een flink stuk door het bos bij kamp Westerbork.
Begonnen op het Balloërveld bij Rolde
Indrukwekkende bielzen langs de weg naar het voormalige kamp. Het fietspad eromheen wordt behoorlijk aangepakt.
Maar in de verte kun je de wagons wel zien staan.
Een stuk onverhard meepakken door het bos erachter.
Uitzicht over het terrein waar de telescopen van de Sterrenwacht staan.
Terug naar Westerbork
Door de Staatsbossen terug naar huis, de Steenhopenweg is het walhalla van de padden op dit moment. Gemiddeld 25 kilometer per uur, een beetje het gemiddelde voor een forumrit.
Misschien als ich ECHT oud ben....
Herhaal dit niet onnodig
Ik herhaal , herhaal dit niet onnodig
Ik herhaal , herhaal dit niet onnodig
-
- Forum-lid
- Berichten: 3500
- Lid geworden op: 30 nov 2008 14:11
Ik ben benieuwd naar een versie van de snot-voor-je-ogen-forumrit. Schrijf mij maar op!
Mooi maar vrij fris weer, avondritje dus met wat spel in om het lijf op te warmen... af en toe eens doorduwen op of over FTP. Liep niet zo lekker, nogal kortademig... terug opwarmen in huis ging gepaard met heel wat gehoest en gekuch. Hopelijk niet aan het ziek worden...
https://www.strava.com/activities/909036774


https://www.strava.com/activities/909036774


