Vandaag gefietst in 2024

[Jans]

Vandaag de virtuele Ventoux op. Tering, wat een eind (3uur).

Dan heb je geen last van de sneeuw gehad.

[Orlok]

Vandaag wel op en neer naar het zwembad gefietst. Raar zoals het zwemmen droger aanvoelt dan het fietsen.

Heb je een fiets met vierkante wielen.

[Se7en]

Het was prima fietsweer vandaag. Weliswaar grijs, grauw en koud maar weinig wind en lekker rustig op de wegen.

[Thierry le Brun]

Vandaag de virtuele Ventoux op. Tering, wat een eind (3uur).

Vanavond de Aardhuisweg op, kwam ook geen einde aan..

[BertL]

Heen en terug naar de sportschool gefietst in de ochtend. Daarna gefietst met de hond. Daarna naar bridgen gefietst. Het leven van een jongere oudere.

[pino]

Vandaag de fitheid volgens Strava weer op pre-crash waardes gebracht. Blij mee.

[fredmtb-sport]

Vanmorgen net na zonsopgang op pad voor gepland rondje van pakweg zo'n 4:30u om dan rond 13:00u (lunch) weer thuis te zijn.
Goed aangekleed (dacht ik) op pad want thermometer gaf zo'n 3 graden aan. Op de gravelbike min of meer vaste rondje in gedachten en op zicht leek dat ook prima te gaan.


Maar in Amerongen na zo'n 45 km toch opnieuw wel erg koude handen en dacht toen "op naar Soest" en dat ook maar gedaan. Dus werd zo'n 3:21u en 81,5 km ipv ietsjes meer. https://www.strava.com/activities/13105936482
Handschoenen uit, maar kon amper de sleutel van de poort en deurronddraaien, zo "bevroren" voelde de handen aan.
Gelukkig na paar minuten en bak espresso was het ergste leed geleden, maar ondanks 2 laagjes handschoenen blijkt dat tegenwoordig niet meer te werken bij me. OK, dit komt ook voor bij mijn spierziekte HMSN die ik heb. Daardoor is de doorbloeding veel slechter dan normaal.
Maar paar jaar terug kon ik met deze temperaturen met onderstaande handschoenen uit de voeten. Overigens heb ik wat dikkere SealsSkinz liggen, maar dacht "gaat wel", niet dus.


Op mijn Strava inmiddels wat tips en ook maar toegeven aan dikkere exemplaren

[Patrick VB]

Vandaag ook gefietst. Er was een zonnige periode beloofd, maar niets was minder waar.
Ik had bij periodes koude handen, alhoewel ik dat normaal met mijn dikste handschoenen nooit heb, over de voeten zullen we maar zwijgen, na 20 km had ik het al koud.
Gelukkig was er idd weinig wind.
Desondanks was mijn hartslag 10 à 15 slagen hoger dan in de zomer. De conditie is in vrije val.
Erg weinig fietsers getroffen op het jaagpad.
Positieve noot: onze fietsen bleven proper. Dus geen bike wash moeten doen.

[DDX]

@Fred; verwarmde handschoenen geen idee ?

[Patrick VB]

Of handverwarmers gebruiken?

[fredmtb-sport]

@DDX en Patrick VB: Ik was die dag niet de enige die last had van de koude als ik sommige ritten op Strava zag met het commentaar erbij.
Ik heb de fout gemaakt om niet voor iets dikkere exemplaren te gaan, dacht met die 2 over elkaar heen het wel te redden gezien de temperatuur en weinig wind. Dat was een foute inschatting.
Dus keek onderweg best jaloers op van rijders met korte handschoentjes. OK was zelfs 1 met korte broek..........
Aantal jaren terug had ik ook minder last van koude handen en weet nog ritten onder vriespunt die ik zonder problemen kon doen. Combi leeftijd (fenomeen van Raynaud, witte vingers) en spierziekte HMSN werken eraan mee.
Daarom bij mijn 4 laatste motoren ook handvatverwarming die als het onder de 15gr. komt al aangaat en bij toeval bleek onze auto stuurverwarming te hebben.
Maar ik ga ook kijken voor betere handschoenen en maar eens ergens wat passen (i.v.m. lengte vingers) i.p.v. online te shoppen.
Verder nu al wat sneller voor de dikkere handschoenen gaan en als het echt koud is, laat ik buiten fietsen anders schieten want het moet ook leuk blijven

[pino]

VAndaag van 8:00tot 16:00 langs de kant gestaan als baancommissaris. Ondanks thermoondergoed en skibroek KOUD. En dan zijn er renners die in het kort rijden. Tijd om de warme handschoenen posts te gaan lezen.