Pagina 59 van 64
Geplaatst: 02 dec 2009 22:03
door raphael
Vanochtend had ik al om 08uur een vergadering in Arnhem bij het NiFV. Geen zin in vroege trein dus gisteravond al naar Arnhem en bij een 'vrienden van de fiets' adresje overnacht. Vandaar naar NiFV en na de meeting omgekleed en terug naar Amsterdam. Verrassend genoeg zelfs wat zon en lekker windje in de rug. Bij Hilversum een buitje en pas toen ik Amsterdam inreed begon het echt te regenen. Had al paar weken niets meer gedaan vanwege drukte en slecht weer. Blij dat ik dit woon - werk ritje kon maken. 94km en in 3u09min thuis.
En dan zeggen ze dat het seizoen voorbij is... dacht het niet!
Geplaatst: 06 dec 2009 16:56
door timbo16
Vandaag besloten om vanuit Arkel, naar Meerkerk, daar de Lekdijk op en zo via oa Groot-Ammers, Schoonhoven, Kinderdijk en terug via Papendrecht, Sliedrecht naar Gorinchem en terug naar Arkel.
Mijn grootste rondje wat ik de op race gedaan heb was 65km nu kwam ik uiteindelijk op 78km met een gemiddelde van 27,7km/h niet al te slecht als je kijkt dat het hard waaide en VEEL regende.
Helaas de pech dat m'n zadel niet lekker stond, aan de voorkant omhoog, dus was niet echt fijn mjah.
Kinderdijk
[img=
http://img706.imageshack.us/img706/9683/p1235061209.jpg]
En de bikes( de trek is van mij) ik ben met m'n buurman geweest, die sinds afgelopen week ook een racefiets erbij heeft gekocht.
[img=
http://img704.imageshack.us/img704/50/p1236061209.jpg]
De route
[img=
http://img704.imageshack.us/img704/6505 ... erdijk.jpg]
Geplaatst: 06 dec 2009 18:08
door waterman
Gisteren duurrit op de racer. D1 was niet vast te houden door regen, wind en koude. Wat
harder gefietst om warm te blijven. Vandaag na sportschooltraining nog een dik uur door
de modder geploegd met de mtb.
Geplaatst: 06 dec 2009 22:09
door steven250
Vandaag 3 uur in de regen en wind gefietst, tussen de 75 a 80km.
Wat voelt zo'n warme douche na afloop toch lekker
Geplaatst: 07 dec 2009 00:54
door leenpol
Afgelopen week 260 km gefietst, waarvan één rit van 100 km. Daarvan zeker 200 km in de regen. Buiten ernstig koude voeten verder niet zo'n probleem al kijk ik inmiddels wel uit naar warmer en vooral droger weer.
En wat is dan een warme douche inderdaad een heerlijkheid.
Geplaatst: 07 dec 2009 11:23
door gamiel
Gisteren de Tacx maar eens afgestoft ..... 't was ff inkomen, maar na afloop toch weer lekker voldaan!
Geplaatst: 08 dec 2009 18:51
door bibske
Vanmiddag bleek er na de lunch een groot probleem met de stroom te zijn op kantoor en moest iedereen naar huis, oh wat jammer! Eerst een half uurtje op de stadsfiets naar huis en daarna op de hybride (racer staat in de Tacx) na een omzwerving door Voorburg langs de duinenroute naar Katwijk gereden. Op de terugweg door Wssenaar en langs de Vliet weer naar huis. Tja, wat moet je anders met zo'n onverwachte droge middag...
Geplaatst: 08 dec 2009 18:58
door roro27
Ik denk dat je het heel vervelend vindt om op deze manier je verplichte vrije middag door te moeten komen.
Ik heb medelijden met je
Geplaatst: 08 dec 2009 19:59
door ciclista
BRA2 op de tacx, lekker interval schema
http://www.tacx.com/dotAsset/18905.pdf
Geplaatst: 10 dec 2009 18:09
door timbo16
Dinsdag & woensdag op de MTB wat rondjes gereden hier op de plaatselijke crossbaan waar een kleine mtb route ligt, waar zaterdag een wintercompetitie wordt verreden, waar ik aan mee doen.
Dus even wat kunnen verkennen en oefenen wordt lekker modderig:D
Het waren in ieder geval niet veel km's.
Geplaatst: 12 dec 2009 15:37
door pp137
Eindelijk weer eens een zonnetje!! vanmorgen de race gepakt en over Leiden Voorhout naar Noordwijk en door de duinen terug naar wassenaar..75 km. Het was wel fris in de wind maar wel heerlijk!!!
Geplaatst: 12 dec 2009 15:52
door bottecchia
Lekker he? Ik ben net ook even een paar uurtjes buiten gaan spelen. Zonnetje erbij en genieten maar. Nu nog een bakkie warme chocola om het compleet te maken.
