Gemiddelde Snelheid over 30, 60 en 90 km
- amclassic-fan
- Forum-lid HC
- Berichten: 24317
- Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
- Locatie: Leende
Als ik ga fietsen heb ik ook geen stoplichten maat wel -tig- fietspad-poortjes. Bij elk poortje is het afremmen naar 10 kmh, manoeuvre en weer optrekken. Dat doet je gemiddelde echt geen goed. Maar ja, voor het gemiddelde doen we het toch al niet, althans ik niet. Voordeel is weer wel dat je zo niet in slaap sust.
Mijn trainingen op bikeplanner.com
-
- Forum-lid
- Berichten: 180
- Lid geworden op: 14 sep 2007 22:47
30 km: 30.3
60 km: 23.3 40 km wind voor gehad
60 km: 23.3 40 km wind voor gehad
Tengusa 3K fullcarbon
solo resultaten (2006&2007):
120km @ 34,5km/u gem.
75km @ 37,5km/u gem.
11km @ 43,2km/u gem.
voor t verhaal zie:
http://forum.fiets.nl/topic.asp?TID=12306&page=3
120km @ 34,5km/u gem.
75km @ 37,5km/u gem.
11km @ 43,2km/u gem.
voor t verhaal zie:
http://forum.fiets.nl/topic.asp?TID=12306&page=3
-
- Forum-lid
- Berichten: 450
- Lid geworden op: 29 feb 2008 22:44
60 jaar.Fiets sinds mijn 29e jaar.
Bij een afstand van 60 a 70 km gemiddeld 28 tot 30 km/h.(In limburg)
Bij een afstand van 60 a 70 km gemiddeld 28 tot 30 km/h.(In limburg)
[quote="sjefjanssen"]60 jaar.Fiets sinds mijn 29e jaar.
Bij een afstand van 60 a 70 km gemiddeld 28 tot 30 km/h.(In limburg)[/quote]
Noord (plat) of zuid (bulten) Limburg Sjef?
Bij een afstand van 60 a 70 km gemiddeld 28 tot 30 km/h.(In limburg)[/quote]
Noord (plat) of zuid (bulten) Limburg Sjef?
Mijn enige doel is trainen totdat ik geen pijn meer voel.
Zondag mijn solorecord gebroken op de 100km : 36.1km/h aan 155hb/m op het vlakke.
Over 30km was mijn record 40.2. Ik sukkel meestal met een 'slapend' linkerbeen als ik a bloc rij (ik doe er wel oefeningen voor), dus moet ik een beetje temporiseren bij momenten. Daarmee dat mijn hartslag redelijk laag blijft. Ik ben 34 jaar en rij weer serieus sedert 5 jaar. Vroeger deed ik competitie en zullen mijn gemiddeldes wel hoger geweest zijn.
Ik hoop dat mijn rugprobleem (vandaar mijn beenprobleem) opgelost raakt zodat ik eindelijk eens volledig het zwart voor mijn ogen kan rijden zoals vroeger.
Over 30km was mijn record 40.2. Ik sukkel meestal met een 'slapend' linkerbeen als ik a bloc rij (ik doe er wel oefeningen voor), dus moet ik een beetje temporiseren bij momenten. Daarmee dat mijn hartslag redelijk laag blijft. Ik ben 34 jaar en rij weer serieus sedert 5 jaar. Vroeger deed ik competitie en zullen mijn gemiddeldes wel hoger geweest zijn.
Ik hoop dat mijn rugprobleem (vandaar mijn beenprobleem) opgelost raakt zodat ik eindelijk eens volledig het zwart voor mijn ogen kan rijden zoals vroeger.
trek x 500 2008
red bull pro sl ultegra 2010
rose trekking multisport 2011
https://picasaweb.google.com/picomadone/" onclick="window.open(this.href);return false;
red bull pro sl ultegra 2010
rose trekking multisport 2011
https://picasaweb.google.com/picomadone/" onclick="window.open(this.href);return false;
-
- Forum-lid
- Berichten: 450
- Lid geworden op: 29 feb 2008 22:44
[quote="Peterj"][quote="sjefjanssen"]60 jaar.Fiets sinds mijn 29e jaar.
Bij een afstand van 60 a 70 km gemiddeld 28 tot 30 km/h.(In limburg)[/quote]
Noord (plat) of zuid (bulten) Limburg Sjef? [/quote]
@Peterj.
Zuid Limburg met enkele bulten.
Bij een afstand van 60 a 70 km gemiddeld 28 tot 30 km/h.(In limburg)[/quote]
Noord (plat) of zuid (bulten) Limburg Sjef? [/quote]
@Peterj.
Zuid Limburg met enkele bulten.
OOk dit jaar wat 'records' gebroken:
015 km: 41,1 km/u (tijdrit - Woubrugge)
029 km: 39,7 km/u (tijdrit - Woubrugge)
123 km: 34,8 km/u (MTR - Monstertijdrit - Flevoland)
We gaan zien wat volgend jaar brengt.
015 km: 41,1 km/u (tijdrit - Woubrugge)
029 km: 39,7 km/u (tijdrit - Woubrugge)
123 km: 34,8 km/u (MTR - Monstertijdrit - Flevoland)
We gaan zien wat volgend jaar brengt.
-
- Forum-lid
- Berichten: 39
- Lid geworden op: 15 apr 2009 11:36
hoe zit het NU met het fietsen? , al wat gewonnen of koers je niet?
stw
stw
Tja is moeilijk om het e.e.a. in het Limburgse te bepalen.
old time high op het vlakke:
90 km á 37,5 km/h gemiddeld
Momenteel in de heuvels:
80 á 120 km met ca. 800 á 1000 HM gemiddelde van 31 - 32 km/h
old time high op het vlakke:
90 km á 37,5 km/h gemiddeld
Momenteel in de heuvels:
80 á 120 km met ca. 800 á 1000 HM gemiddelde van 31 - 32 km/h
Na 20 jaar nog steeds de l\'Alpe d\'Huez binnen het uur.