Fiets.nl

Een hongerklop krijg je niet in 10 minuten als je voorheen goed hebt 'lopen' eten. Dan moet Froome al voor langere tijd niet hebben gegeten. Je glycogeen raakt op (wel afhankelijk van %VO2Max en getraindheid/carbo loading) na zo'n 90-120 minuten.
Ik raakte het punt bijna altijd zo rond de 90 minuten individueel rijdend op redelijk hoge intensiteit zonder ontbijt (ja, ik wilde vaak testen maar had er op moment van de hamer spijt van en zeker als ik nog wat kilometers van huis was).

Mooie en van mijn kant een zeer gegunde overwinning van een strijdlustig renner uit een dito ploeg die zich goed heeft laten zien deze Tour.

Bizar dat de straf maar 20 seconden is als je door zo'n hongerklop minuten kunt verliezen

Froome heeft niets aangenomen uit de auto! Denk dat ze hem eigenlijk niets kunnen maken.
Of mogen ze onderling ook geen eten uitdelen?

Heb erg genoten van Mollema en Ten Dam vandaag; heb van alle mannen in koers genoten. De twee enige jankerds waren weer Zonneveld en Ducrot. Heeft iemand die jongens wel een fijne knuffel gegeven?!

japiecarbon schreef:Froome heeft niets aangenomen uit de auto! Denk dat ze hem eigenlijk niets kunnen maken.
Of mogen ze onderling ook geen eten uitdelen?

Hij eet eten dat uit de auto gehaald is op een moment dat het niet meer mocht. Dan moet je gewoon een grote jongen zijn en accepteren dat je daar een straf voor krijgt. Zorgen dat je voldoende gegeten hebt is professioneel, hier juridisch over gaan haarkloven niet.

Volgens Nico Verhoeven is Mollema ziek:

http://www.volkskrant.nl/vk/nl/6504/Tou ... lema.dhtml

En tijdens zijn eerste interview zei hij al direct dat hij probleemloos de straf daarvoor ging aanvaarden. Kan hem hoe langer hoe meer appreciëren.

Omdat het maar 20 sec is, al was het 2 of 3 minuten dan had hij zeker geklaagd.
En dan hadden ze het excuus echt gebruikt dat hij niets aangenomen heeft.

Maargoed, zelfs al geven ze hem 3 minuten wint hij nog de tour.

Er gaan geruchten dan Clenbutadors fiets (0,0000000000005 gram?) te licht was!

ijzerenbriek schreef:En tijdens zijn eerste interview zei hij al direct dat hij probleemloos de straf daarvoor ging aanvaarden. Kan hem hoe langer hoe meer appreciëren.

Hij weet dondersgoed dat 'ie er met 20s straftijd enorm goed vanaf komt.

zorroi schreef: Ik begrijp die gekken niet. Ze hebben ook geen idee dat die renners op het tandvlees zitten en daardoor niet meer zo accuraat kunnen reageren op die capriolen van wat idioten die zo nodig in beeld moeten komen. Maar goed dat ik er niet stond want ik had zo'n idioot echt een ram verkocht.

Dat zijn duidelijk mensen die zelf nooit op een fiets zitten. Soms zag ik voor de renners uit alleen maar stukken textiel en rennende lijven, als ik daar had gefietst had ik geen idee meer gehad waar ik heen moest, je ziet helemaal niks.