Deelnemers stellen zich voor en een uitgebreid scala aan andere onderwerpen.

Vandaag gefietst in 2017

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 28019
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 29 mar 2017 18:37

Doch Rome is ook niet in 1 dag gebouwd.

Gebruikersavatar
Orlok
Forum-lid HC
Berichten: 6137
Lid geworden op: 01 dec 2012 12:18
Locatie: Almere

Gebruikersavatar Orlok 29 mar 2017 19:01

Vandaag vanuit Almere een rondje via Nederhorst-Baambrugge-Abcoude gemaakt. Ik had vandaag weinig fut maar moet zeggen dat die stevige zuidwestenwind (5Bf) ook niet meewerkte. Moe gestreden heb ik bij Loenen maar besloten om via Baambrugge terug te rijden daar waar ik normaal gesproken altijd doorrij via Vinkeveen. Op de terugweg had ik het idee dat die stevige zuidwestenwind in kracht was afgenomen, althans ik kon niet profiteren van de rugwind. :roll:

https://www.strava.com/activities/919277852

https://www.relive.cc/view/919277852
Er komt een moment dat je wind mee hebt. Pinarello F10 - Ultegra 8050 Di2 - Carbonspeed C50 Tubeless

Gebruikersavatar
Hanz Bé
Forum-lid HC
Berichten: 4336
Lid geworden op: 14 jan 2011 18:17
Locatie: Veenendaal

Gebruikersavatar Hanz Bé 29 mar 2017 20:27

Vandaag met een (gelegenheids-) groepje "rondje Markermeer" vanuit Amersfoort gedaan. Prima Hollands fietsweertje... dus veel wind, soms wat spetters van boven, en veel vuil vanaf de wegen. Onderbroken door een lunch bij de Woest Hoogte (Enkhuizen denk ik). Heerlijk gefietst met leuk gezelschap. En géén lekke banden! (Vorig jaar in het zelfde rondje 5 of 6x lek...)
Uiteindelijk 202 Km.

Gebruikersavatar
raven14
Forum-lid
Berichten: 3590
Lid geworden op: 13 dec 2013 18:25

Gebruikersavatar raven14 29 mar 2017 20:49

kevin32 schreef:
vraagje trouwers ik heb deze 211km op d1 gereden wordt ik hier nou flink sterker van
150bpm, D1? Wauw.
Afbeelding

DDX
Forum-lid HC
Berichten: 5308
Lid geworden op: 23 aug 2013 21:30

DDX 29 mar 2017 21:54

Vandaag Koninginnerit op Mallorca, 215km met 4100hm.
Lekker afzien en beetje frustrerend dat ik nog niet wattage kan trappen die ik afgelopen zomer haalde.
Maar gelukkig geen last meer van heup.

Op het eind van de dag temperaturen richting de 30 graden :)

Afbeelding

Afbeelding

Afbeelding

Afbeelding


https://www.strava.com/activities/919631963

kevin32
Forum-lid
Berichten: 39
Lid geworden op: 16 aug 2015 13:21

kevin32 29 mar 2017 22:01

raven14 schreef:
kevin32 schreef:
vraagje trouwers ik heb deze 211km op d1 gereden wordt ik hier nou flink sterker van
150bpm, D1? Wauw.
Volgens http://doefiets.nl/training/basisprinci ... tslagzones wel

Berekend op.max hartslag 186
Tussen 75% tot 85
139 tot 158 gemid zat ik op 148bpm

Gebruikersavatar
JM_H
Forum-lid
Berichten: 1235
Lid geworden op: 25 jul 2013 13:17
Locatie: Betuwe

Gebruikersavatar JM_H 29 mar 2017 22:32

Die % zijn op basis van je omslagpunt, niet aan de hand van je maximale hartslag.
Afbeelding

Gebruikersavatar
rob74
Forum-lid HC
Berichten: 6144
Lid geworden op: 13 nov 2007 22:36
Locatie: Utrecht
Contact

Gebruikersavatar rob74 30 mar 2017 07:53

Gisteren gefietst. Nu gepost.

Dinsdag prachrig weer, vandaag op donderdag ook maar gisteren was mijn vrije dag en toen was het minder. En vooral,...... het waaide heel hard. Ik heb een rondje Cappele gedaan vanuit Utrecht. Eerst 50 km tegen de wind in beuken en daarna 50 km naar huis gewaaid.

strava:
https://www.strava.com/activities/919399172

relive:
https://www.relive.cc/view/919399172

En een foto onderweg Op dit stuk staat de wind pal tegen en is er nul beschutting:
Afbeelding
Live fast; die young. mijn blog

DDX
Forum-lid HC
Berichten: 5308
Lid geworden op: 23 aug 2013 21:30

DDX 30 mar 2017 19:25

Vandaag killer klim van Mallorca gedaan, de Sobremunt, extreem steil en ook paar km super slecht wegdek.

Afbeelding

Minuutje sneller als vorig jaar :)

Afbeelding

Daarna naar Port de Valldemossa, mooie afdaling en leuke klim om daarna weer boven te komen.

Afbeelding

Afbeelding

100km met 2200hm
https://www.strava.com/activities/920862794

Gebruikersavatar
TumTumTum
Forum-lid
Berichten: 3224
Lid geworden op: 26 jul 2012 23:19
Locatie: Rotterdam

Gebruikersavatar TumTumTum 30 mar 2017 19:38

Leuk, Mallorca! :) Jaloersig.
Veni. Vidi. Fietsie.

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 28019
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 30 mar 2017 20:19

100 km maar? Mietje :D

Gebruikersavatar
dapoker
Forum-lid
Berichten: 559
Lid geworden op: 09 apr 2010 21:37

Gebruikersavatar dapoker 30 mar 2017 21:20

Ook gister gereden en vandaag dan gepost.

Gisteren qua weer de minste dag van de week en pas 's avonds de tijd om een rondje te maken. Na het eten met een volle pens de deur uit voor een H.I.T. door het Heuvelland. Dat werd dus op elke klim de lasagne herkauwen. Eerste uur nog wel zonder lampjes kunnen rijden, daarna werd het snel donker. Wel heerlijk gereden. 75km / 800hm in iets minder dan twee en half uur.
Voor de mooiste fiets-blog:
http://www.pokergraphics.com/koersvandedag/" onclick="window.open(this.href);return false;

Plaats reactie