Vandaag gefietst in 2007?
- robbebopper
- Forum-lid HC
- Berichten: 5713
- Lid geworden op: 09 aug 2006 16:32
Ik heb vandaag de blubber gemeden. Ik had aan de kinderen van mijn klas (ik ben een van de weinige mannelijke leerkrachten in het basisonderwijs) beloofd naar hun laatste voetbalwedstrijd van het seizoen te komen kijken. Ze konden kampioen worden! (F1) Ik woon in Helmond, en ze speelden in Oirlo (Noord- Limburg). Leuk ritje met wind mee. Daarna met wind schuin van voren naar mijn ouders in Sevenum, want Sinterklaas was bij hen op bezoek geweest. Mijn vrouw en kinderen kwamen daar met de auto. En tenslotte vanavond met wind tegen nog net voor de regen weer terug naar huis gefietst. Totaal 88 kilometer met een gemiddelde van 30.
Oh ja, de kinderen uit mijn klas (GRIENDTSVEEN F1) zijn ongeslagen kampioen geworden. KLASSE!
Oh ja, de kinderen uit mijn klas (GRIENDTSVEEN F1) zijn ongeslagen kampioen geworden. KLASSE!
Zaterdag hier de grens nog maar eens overstoken en de volgende leuke plaatsjes in België aangedaan: Poppel-Weelde-Ravels-Zondereigen-Merksplas-Gammel-Minderhout-Baarle Hertog en Meerle waar we de woning van Erik Dekker zijn gepasseert, 126km gefietst zonder een spatje regen.
Mijn enige doel is trainen totdat ik geen pijn meer voel.
-
- Forum-lid
- Berichten: 269
- Lid geworden op: 25 nov 2007 17:38
- Locatie: Schoten (B)
Heb ook niet veel beweging gezien buiten ....eerst 15 km wind in de rug... dan ben ik maar teruggedraaid want wat was dat beuken zeg!!!
Nu toch weer dat goed gevoel!
Nu toch weer dat goed gevoel!
Als je alles kan met je fiets is het een goeie ....
- alpdhuez53:15
- Forum-lid
- Berichten: 2435
- Lid geworden op: 24 feb 2006 12:21
- Locatie: Deventer
- Contact
zaterdag ochtend begonnen met een uurtje spinning, zaterdagmiddag op de racer lekker 70 km in 't zonnetje met de koptelefoon (moet toch wat he als je in je uppie fietst) op gepeddeld en gisteren met de mtb op de mtb route van Zuidwolde (Drenthe) aan 't glijen geweest, lag nogal wat water.
- amclassic-fan
- Forum-lid HC
- Berichten: 24317
- Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
- Locatie: Leende
Zaterdag bij de GOW in Oldenzaal wezen kijken (ik kon zelf niet rijden omdat ik weg moest). Nog een paar rondjes op het parcours rond gecrosst en voor de rest rustig gedaan. Zaterdagmiddag hebben we met de ploeg als teambuilding getennist, een aanrader als je de volgende dag 18 jongens met spierpijn wilt hebben . Zondag met de nieuwe ploeg voor 't 1e getraind, met de crossfiets op de weg gereden. Het NK parcours voor volgend jaar alvast verkend (beter te vroeg dan te laat ).
Vandaag krachttraining op de Tacx gedaan. Ik had geen zin om nat te regenen en lang weg te zijn en dan is de Tacx wel ideaal, in een goed uur op de Tacx haal ik meer rendement dan ruim 2 uur op de weg.
Vandaag krachttraining op de Tacx gedaan. Ik had geen zin om nat te regenen en lang weg te zijn en dan is de Tacx wel ideaal, in een goed uur op de Tacx haal ik meer rendement dan ruim 2 uur op de weg.
Gisteren 3 uurtjes met de mtb op de weg.
Eerst de auto naar de garage, fiets uit koffer en rijden maar! Door de belgische en nederlandse polders, dus opnieuw een winderig zaakje. Van Oostburg (NL) tot Zomergem (Dichtbij Gent) 35km tegenwind! Hoera!
Seffens terug de fiets op richting garage. Auto is klaar!
Eerst de auto naar de garage, fiets uit koffer en rijden maar! Door de belgische en nederlandse polders, dus opnieuw een winderig zaakje. Van Oostburg (NL) tot Zomergem (Dichtbij Gent) 35km tegenwind! Hoera!
Seffens terug de fiets op richting garage. Auto is klaar!
Gisteren nog maar weer eens de Geldenberg en de kartenspielerweg met de ATB gereden.
Een flinke regenbui maakte mij zeiknat dus kou op de spieren was het gevolg.
Vandaag dus maar een vlak ritje door het modderige bos van Afferden misschien ben ik de spierpijn nu kwijt.
Een flinke regenbui maakte mij zeiknat dus kou op de spieren was het gevolg.
Vandaag dus maar een vlak ritje door het modderige bos van Afferden misschien ben ik de spierpijn nu kwijt.
cornelli racing cycles Uden
-
- Forum-lid
- Berichten: 107
- Lid geworden op: 17 okt 2005 19:53
pepino ge zijt goe bezig. allee kom mij maar eens halen binnenkort he.