Regen,wind,alles gehad!!
Maar 5u.30min.op de fiets gezeten,165km.(Ong.30Gem.)
Vandaag gefietst in 2007?
Vannochtend heel vroeg van huis gegaan ivm verjaardags festiviteiten. Kreeg dus ook de volle laag wat betreft regen,wind en hagel.... Leuk is anders maar gelukkig kreeg ik deze stormbui pas over me heen toen ik op weg naar huis was. Na een warme douche was al het leed al weer snel vergeten...
1u 50 min. 50 km
1u 50 min. 50 km
"Afstappen is geen optie"
- robbebopper
- Forum-lid HC
- Berichten: 5713
- Lid geworden op: 09 aug 2006 16:32
Vanwege het slechte weer in de ochtend de wekelijkse veldtoertocht maar overgeslagen. Verder de hele dag zitten te wachten tot het wat op zou klaren. 's Avonds was het dan eindelijk droog genoeg. Wat intervaltraining gedaan op een klein, goed verlicht, rondje door de wijk.
vanmorgen een klein rondje gefietst. Ging slecht en het word te koud voor mij nu. Heb ook last van beginnende kaak ontsteking. Dus al met al klote training.
Ik heb voor januari de 300 km vol en vind het wel goed voorlopig. Ik ga wat voorzichtig hardlopen in de komende tijd en de tacx, afhankelijk hoe ik mij voel met die ontsteking.
Ik heb voor januari de 300 km vol en vind het wel goed voorlopig. Ik ga wat voorzichtig hardlopen in de komende tijd en de tacx, afhankelijk hoe ik mij voel met die ontsteking.
vannemorgen 2 uur weze mountainbike bij ons in de bossen maar veel mooie paden werden geblokkeert door de omgevalle bomen. wat ook weer een voordeel heeft want zo train je je techniek nog extra.
pijn is een emotie<br>
emotie kun je uischakelen
emotie kun je uischakelen
vandaag na 6 daagjes rust ivm met mijn lastige bilspier maar eens rustig 1 uurtje begonnen.Heijen-Siebengewald-Afferden-Heijen.
Wel lastig als je ATB 1 week stil heeft gestaan en de freewheel van de casette vast zit dat klote ding bleef hangen dus geen grip.een halve liter olie gaf de door slag .Weet iemand hoe je dit probleem de wereld uit kan helpen???
Wel lastig als je ATB 1 week stil heeft gestaan en de freewheel van de casette vast zit dat klote ding bleef hangen dus geen grip.een halve liter olie gaf de door slag .Weet iemand hoe je dit probleem de wereld uit kan helpen???
cornelli racing cycles Uden
-
- Forum-lid
- Berichten: 76
- Lid geworden op: 02 mar 2006 22:55
53 km met crossfiets op de weg gereden. Wind was koud en was blij na 2 uur terug thuis te zijn en te kunnen genieten van een warme douche. 26,5 gem....... grtjs
Mijn racefiets<br>
RIDLEY Scandium campa record 10 speed<br>
Mijn MTB.Fuji Suncrest xt.<br>
Crossfiets Ridley daytona 9 speed
RIDLEY Scandium campa record 10 speed<br>
Mijn MTB.Fuji Suncrest xt.<br>
Crossfiets Ridley daytona 9 speed
Zo net terug van een uurtje ATB ik dacht kom laat ik het bos maar eens in gaan .Maar na 10 dwarsliggers vond ik het welletjes en heb de verharde weg opgezocht zodat ik niet zo vaak uit de klikpedalen hoefde te gaan.
Halverwege wat mot sneeuw en zeer mistig dus zag ik eruit als een kleurrijke sneeuwman.Heijen- Hommersum - Venzelderheide-Ottersum- Gennep - Heijen.
Halverwege wat mot sneeuw en zeer mistig dus zag ik eruit als een kleurrijke sneeuwman.Heijen- Hommersum - Venzelderheide-Ottersum- Gennep - Heijen.
cornelli racing cycles Uden