Fiets.nl

Quoten: Origineel geplaatst door zombie op 16 Januari 2006


Quoten: Origineel geplaatst door silentbughunter op 14 Januari 2006

Ik vind in d1 fietsen ook niet alles maar probeer het toch wel zo veel mogenlijk vol te houden maar ben van mening dat als je eens een keer lekker wilt knallen dit ook gewoon moet kunnen je moet het ook leuk houden voor je zelf dat is het alle belangrijkste denk ik we zijn geen profs tenslotte


>> daarom ben ik bij een club gegaan....lekker lullen, de uren vliegen voorbij en toch train je
Ik ben nu al een ganse week 2 uur per dag op hs 140-150(d1) aan fietsen(op rollen),en ik zie dat mijn hs in rust rond de 55-60 is, normaal zit ik rond de 60-65 is dit dan overtraind!verder voel ik mij heel goed ik kan op 10-20 sec. men max hartslag bereiken als ik een spurt doe,is dit goed ?

er bestaat een dunne lijn tussen overtraining en in vorm zijn...Bij beide kan een verlaagde rustpols een indicatie zijn, zeker bij het tweede.Als jouw rustpols is gezakt en je voelt je prima, dan ben je lekker in conditie aan't komen, zeker als je makkelijk je max.pols kunt bereiken op training (of wedstrijd)Als dit niet meer kan, gecombineerd met een 'leeg' gevoel en weinig zin om te trainen, dan spreek je van overtraining...
JIJ hebt hier in mijn ogen geen last van...

Ik ben me aan het verdiepen in waar en welke test ik ga doen. Nu kom ik in Papendal een test tegen met een directe zuurstofmeting en bij de andere test wordt er niet over gesproken (prijsverschil 63 euro). Is dit het mondmaskertje waar ze in Deventer/Enschede/Almelo mee werken? En zo ja welke parameters komen er aan de hand van zuurstof meting uitrollen? (Is dat de VO2 max of wat anders?) Wie maakt het iets duidelijker voor me?

Het gaat toch gebeuren, ook ik ga voor en groot sportmedisch onderzoek. De resultaten zal ik na maandag (dan moet het gebeuren) wel even posten, kan iedereen zien in wat voor staat een toerfietser is op dit moment. Maar nu dan een vraag: Wat neem je mee naar zo'n keuring? Moet ik mijn eigen schoenen en pedalen meenemen of kan ik toe met enkel een stel gympen

Ik had mijn fiets schoenen aan en in het centrum hadden ze diverse pedalen die ze op de fiets konden zetten

Voor de veiligheid beter je eigen pedalen en schoenen meenemen. Als je op gympen gaat rijden zegt die hele test meteen niets meer omdat je bijv al niet meer kan trekken aan het pedaal en niet rond kan trappen. Soms kunnen ze enkel pedalen monteren die je behalve met imbus ook met ander steeksleutel vast kunt zetten.
Koersbroek en 2 handdoeken zijn ook wel zo fijn.

Ik ben morgenavond aan de beurt in Deventer. Heeft iemand het email adres van Bjarne Riss om de resultaten te emailen ? Ik heb mijn baan alvast maar opgezegd.
groeten
aanstormend CSC renner.........
ps: NOT !

Ik weet nog wat artsen die je wellicht kunnen helpen.

Quoten: Origineel geplaatst door coulthard op 07 Oktober 2005

@ Tubawizard, zo gaat het idd. excact. Ook in Deventer. Alleen in deventer heb je ook nog het voordeel van een zuurstof masker, die dus je VO2 exact meet. 


Beste Coulthart,
320 kilometers ( Breda - Deventer ) met de auto voor......
Ben dus in Deventer geweest maar daar hadden ze geen masker en ook geen fiets met klikpedalen. Ik was bang dat ik de hometrainer doormidden zou trappen en het stuur kon je gemakkelijk naar voren duwen. Zat ik daar met mijn fietsbroek en shirt ( voor lul ). Men meet 6 minuten constant 225 watt ( normaal 200watt ) met bloeddruk en hartslag en daarna reken ze Vo2Max uit = 55,6 ml O2min-1 kg-1 ??????? Onfeilbaar systeem zeggen ze.....
Ik was niet onder de indruk van de test en ook niet van mijn resultaten. Vetpercentage 22% ( 1,93 en 86kilo ). Conclusie: Vet varken in strakke broek die nogsteeds weinig weet van zijn fiets vermogen....
ps: Zou je nog resultaten per post krijgen ? Ik had er geen zin meer in dus heb ik niks gevraagd.
Volgende keer zoek ik een ander adres

Quoten: Origineel geplaatst door R Time / Epic op 20 April 2006


Quoten: Origineel geplaatst door coulthard op 07 Oktober 2005

@ Tubawizard, zo gaat het idd. excact. Ook in Deventer. Alleen in deventer heb je ook nog het voordeel van een zuurstof masker, die dus je VO2 exact meet. 


Beste Coulthart,
320 kilometers ( Breda - Deventer ) met de auto voor......
Ben dus in Deventer geweest maar daar hadden ze geen masker en ook geen fiets met klikpedalen. Ik was bang dat ik de hometrainer doormidden zou trappen en het stuur kon je gemakkelijk naar voren duwen. Zat ik daar met mijn fietsbroek en shirt ( voor lul ). Men meet 6 minuten constant 225 watt ( normaal 200watt ) met bloeddruk en hartslag en daarna reken ze Vo2Max uit = 55,6 ml O2min-1 kg-1 ??????? Onfeilbaar systeem zeggen ze.....
Ik was niet onder de indruk van de test en ook niet van mijn resultaten. Vetpercentage 22% ( 1,93 en 86kilo ). Conclusie: Vet varken in strakke broek die nogsteeds weinig weet van zijn fiets vermogen....
ps: Zou je nog resultaten per post krijgen ? Ik had er geen zin meer in dus heb ik niks gevraagd.
Volgende keer zoek ik een ander adres


Geen masker? Ik ben er al 4x geweest en 4x een masker.
Wat betreft die klikpedalen moet je uiteraard zelf meenemen, de daar aanwezige pedalen kan je er dan afschroeven en die van jezelf erop.
Vreemd de manier waarop het gegaan is. Wie had je als sportarts? Volgende week donderdag moet ik er weer naartoe zal ik ff wat opheldering vragen.

Ik heb gisteren het briefje weggegooid met de naam van de arts.... (ga ik toch niet terug) Ik heb toch echt wel 3 keer zitten zagen waarom er geen masker was. Ik heb zelfs het gehele onderwerp van dit Forum geprint en laten zien dat er werd aangegeven dat er met een masker werd getest.....De begeleiding vertelde dat dit onjuiste informatie was.
Het was wel erg druk, mischien hadden ze er geen zin in ? Die hometrainer is echt een aftandsding.
Heb jij continue een vermogen moeten trappen zonder verhoging per minuut ?

Ik heb gekozen voor Almelo, maar dit is van dezelfde organisatie en ze beweren dat het in Almelo Deventer en Enschede precies hetzelfde gaat. Bij het Groot Sport Medisch Onderzoek wordt de weerstand langzaam opgevoerd en heb je een masker op. Dit is ook in Deventer zo heb ik gehoord. Had je wel een GSMO (€180,00) en geen SMA. Anders lijkt een klacht me op z'n plaats.