Fiets.nl

is maar wat je nauwelijks vet noemt. 18,5% van je lichaam is vet

Quoten: Origineel geplaatst door Amclassic-fan op 26 Februari 2006

is maar wat je nauwelijks vet noemt. 18,5% van je lichaam is vet

          Ja da snap ik ook nie,hoe het komt dat ik zoveel procent vetpercentage heb,uiterlijk zie je dat niet bedoel ik.Enkel in de buiksteek heb ik beetje vet maar zeker geen zwembanden.

Quoten: Origineel geplaatst door lazo op 26 Februari 2006


Quoten: Origineel geplaatst door Amclassic-fan op 26 Februari 2006

is maar wat je nauwelijks vet noemt. 18,5% van je lichaam is vet

          Ja da snap ik ook nie,hoe het komt dat ik zoveel procent vetpercentage heb,uiterlijk zie je dat niet bedoel ik.Enkel in de buiksteek heb ik beetje vet maar zeker geen zwembanden.

Als je het gaat verbranden zie je vanzelf waar het zat.

link

Gr, Diogenes

Quoten: Origineel geplaatst door Amclassic-fan op 26 Februari 2006

is maar wat je nauwelijks vet noemt. 18,5% van je lichaam is vet


Als je vergelijkt met het gemiddelde van de bevolking, zal dit misschien niet spectaculair zijn, maar voor een duursporter is dit natuurlijk wel veel... 18% zie je dus wel!Veel rustige duurtrainingen doen dus om dat zeker naar de 10% te krijgen.
 

Broer woog 83kg bij 1m82 en kon zich werkelijk waar niet voorstellen dat hij nog gezond gewicht kon verliezen. Pas toen hij 77 kg woog met misschien wel meer spiermassa zag hij dat het wel degelijk kon...

ik durf in de winter 5kilo bijkomen en als ik 2weken niets doe,zie je dit verschrikelijk hard!vanaf january train ik terug veel en ben al terug 6.5kilo kwijt,maar ik blijf tog een buikje hebben!ik ben ook geen super eter,durf wel eens iets snoapen,maar niet zo van...op de clubtraingen noemde ze mij soms "ulle",ik trapte ook zwaar!(maar dan dacht ik bij mezelf:tour gewonnen,30x 2de-of was dit meer?)leve de dikkertjes!

Quoten: Origineel geplaatst door pantani op 06 Maart 2006

ik durf in de winter 5kilo bijkomen en als ik 2weken niets doe,zie je dit verschrikelijk hard!vanaf january train ik terug veel en ben al terug 6.5kilo kwijt,maar ik blijf tog een buikje hebben!ik ben ook geen super eter,durf wel eens iets snoapen,maar niet zo van...op de clubtraingen noemde ze mij soms "ulle",ik trapte ook zwaar!(maar dan dacht ik bij mezelf:tour gewonnen,30x 2de-of was dit meer?)leve de dikkertjes!

         Hoeveel vetpercentage heb ge dan met een buikje,ik heb geen buikje en heb een vetpercentage van 18,5 %,ik kan het zelf niet geloven zoveel vet te hebben.

dat ik het niet weet!ik denk 30ofzo!!!ik zal het eens ergens?laten doen en weet het te zeggen,maar denk dat ik over de 20zit?

Quoten: Origineel geplaatst door pantani op 09 Maart 2006

dat ik het niet weet!ik denk 30ofzo!!!ik zal het eens ergens?laten doen en weet het te zeggen,maar denk dat ik over de 20zit?

@Pantani: hoe kun je nu al bijna 4000 kilometer getraind hebben en toch nog overgewicht hebben? Als ik 300 km per week maak, zit ik aan mijn max wat ik haal ivm werk. In die weken is mijn gewicht het laagst en moet ik noodgedwongen koolhydraten eten om niet van mijn stokje te gaan...

om eerlijk te zijn denk ik dat het iets is met mijn darmen,heb hier namelijk dagelijks last van!tot over 2weken viel mijn buik terug goed mee,maar nu moet je dat eens zien!weet dat dit raar klinkt en je zult zeggen laat dit onderzoeken,maar geloof me,heb er al 100'de euro's aan verspeelt en niks resultaat!(zeer moet ergens van komen)maar geef eerlijk toe dat ik nu het geld niet heb,daarom dat ik het nu even laat rusten!

ik durf gerust te zeggen dat ik mezelf echt te zwaar vind met mijn +- 95kg.....
mijn vetpercentage zal ook wel dik boven de 20 liggen, hopelijk als ik weer meer ga fietsen en mijn eet patroon kan breken, de kilo's wat minder kunnen worden.....