Deelnemers stellen zich voor en een uitgebreid scala aan andere onderwerpen.

Nog gefietst vandaag?

Gebruikersavatar
marconi
Forum-lid
Berichten: 2459
Lid geworden op: 10 mei 2004 14:00

Gebruikersavatar marconi 29 jul 2004 21:59

Quoten: Origineel geplaatst door Tyr W op 29 Juli 2004





Als je leeftijd (met alle respect!) mee zou wegen met het verreden gemiddelde rij je volgens mij helemaal niet slecht! En niks is zo frustrerend dan slaaf te zijn van je fietsteller. Lekker soepel rijden, genoeg zodat je weet dat je werkt en toch niet in het rood zitten vind ik het ultieme gevoel voor de langere afstand.
Al sta ik altijd te kijken van die Franse opaatjes die ZO een berg opvliegen. :)



Ach, mijn zoons rijden zoals jullie. Ik kan mij daar helaas niet meer mee meten. Behalve dat benen van bijna 69 jaar niet meer zo piep zijn, is het vasculaire systeem ook niet meer toppie. Verder ben ik veel voorzichtiger dan toen ik jong was.  Ieder bocht rij ik voorzichtiger in enz. Als ik Hendrik Ido Ambacht uit ben dan staat de teller meestal pas op 21 a 22 km/u vanwege het gedwongen langzame rijden, uitkijken voor verkeer , passeren van rotondes en oversteken van een afrit van RW 16. Maar het grote verschil is toch dat ik weinig profiteer van windje mee. Tegen de wind in probeer ik boven de 25 te blijven maar terug kom ik zelden boven de 30. Ik vind het gewoon niet lekker om ver boven de 30 te rijden, dus hangt mijn gem. meestal rond de 25. Gisteren nog ff tegen de 40 gereden op een fietspad langs de Oude Maas met wind in de rug. Gewoon toerend rijd ik meestal tussen de 26 en 28 km/u. Lekker op 52x19 of soms de 17. Ja, Tyr, je kan mij het beste vergelijken met misschien je vader. Hoe rijdt die ?
Autografo Fausto Coppi originale! @ Pavia, augustus 1955

tyrw
Forum-lid
Berichten: 420
Lid geworden op: 18 mei 2004 13:58

tyrw 30 jul 2004 12:23

Quoten: Origineel geplaatst door Marconi op 29 Juli 2004



Ja, Tyr, je kan mij het beste vergelijken met misschien je vader. Hoe rijdt die ?

Gemiddeld 130. Hij heeft dan ook een echte Peugeot ;)

Gebruikersavatar
marconi
Forum-lid
Berichten: 2459
Lid geworden op: 10 mei 2004 14:00

Gebruikersavatar marconi 30 jul 2004 13:55

Quoten: Origineel geplaatst door Tyr W op 30 Juli 2004


Quoten: Origineel geplaatst door Marconi op 29 Juli 2004



Ja, Tyr, je kan mij het beste vergelijken met misschien je vader. Hoe rijdt die ?


Gemiddeld 130. Hij heeft dan ook een echte Peugeot ;)


Oh, nou dan zullen wij het wel eens tegen elkaar opnemen. Ik heb een echte Passat 1.8 T(urbo) die gaat over de 200 !(Volgens het boekje 214) Maar ik meet  mij liever op de Gazelle met je vader. Autorijden is nou niet bepaald mijn hobby. Tijdens mijn werk veel te veel km in de auto gereden en dan gaat de lol er snel vanaf. Ik vind het nu een gruwel!
Autografo Fausto Coppi originale! @ Pavia, augustus 1955

Gebruikersavatar
race1d
Forum-lid
Berichten: 427
Lid geworden op: 15 jun 2004 00:20

Gebruikersavatar race1d 01 aug 2004 20:07

Quoten: Origineel geplaatst door bike_add1ct op 25 Juli 2004


Om weer ff on-topic te komen: lekker rondje van 3 uur (+20 sec) gemaakt in mijn geliefde Heuvelland. Was weer voor het eerst in 2 weken dus ik was van plan het redelijk rustig aan te doen. Maar heb de Bemelerberg opgereden achter een brommer aan met ca. 28 per uur en de Loorberg achter een tractor aan met ca. 26,5 per uur. Vonden beide bestuurders wel amustant :). Wel pijnlijke benen erna, hoewel ik het verder rustig aan gedaan heb. Morgen als het een beetje weer is met de club een rondje maken.
groeten


In het zwarte woud wel een paard en wagen ingehaald op een beklimming, maar met 14 km/u ofzoiets. Maar goed, daar zijn de beklimmingen ook iets langer ;) Er werd nog even een poging gedaan om mij voor te blijven ....
Ik rijd meestal ca 30 km/u gemiddeld. Over korte rondjes (30-40 km) soms 32, boven de 60 km/u komt het wel eens onder de 30.
Duchenne Heroes Team Aces4Duchenne

racie
Forum-lid
Berichten: 22
Lid geworden op: 20 aug 2004 14:33

racie 21 aug 2004 03:10

Quoten: Origineel geplaatst door Brecht.[Be] op 18 Juni 2004


Ben net terug van de sportdokter. Tendinitis aan de aductoren is aan de betere hand: ik mag fietsen. Wel moet ik oefeningen doen om de laterale buikspieren te versterken.
T zal nog lang duren voor het echt helemaal weg is, maar het so be it, want de andere optie is cortizoneninjecties, en dat vond ik wat teveel van 't goeie...


He Brecht. Hoe zit dat met jou. Je moet je laterale buik??spieren (beenspieren, of spierbuiken) trainen terwijl je een tendinitis hebt aan je adductoren. Meestal zijn je laterale (buitenste) spieren wel veel sterker. Rijd je soms overdreven met je knieeen naar binnen? En heb je daardoor een overbelasting gekregen aan je adductoren? In ieder geval succes met trainen. (deze interesse is een beetje beroepsmatig. Fysio)
Fietsende Ridelyfan
 
Ridley

wijkie
Forum-lid
Berichten: 58
Lid geworden op: 14 jul 2004 20:25

wijkie 22 aug 2004 19:48


Haha vandaag heerlijk gefietst hoewel ik in de duinen wat problemen had met fietsende gezinnen die echt totaal niet opletten wat er om hen heen gebeurd.
Totdat.... Er een echt enorme hoosbui losbarstte. Dus snel even een jasje aangedaan en vervolgens...
Een totaal leeg fietspad (op enkele andere racers na dan) al die gezinnen en touristen stonden zielig te verregenen onder bosjes en bomen. Kon ik heerlijk op tempo doorkoersen naar Hoek van Holland..
Allard

erikvd
Forum-lid
Berichten: 237
Lid geworden op: 11 aug 2004 04:12

erikvd 01 sep 2004 00:31


Ik heb vandaag 53 km gereden vanaf Hoogland (amersfoort) door polder arkemheen naar nijkerk en weer terug met een hoop zigzaggetjes. Kwam toevallig achter een groep van ong 15 man (van 'snel verzet') tegen die vrij hard reed ( ong 36). Ik had dus een lekkere motivatie om ook zo hard te gaan en dus lekker moe en voldaan thuis te komen :).
Iemand anders trouwens die in deze regio rijdt? Ik ben namelijk op zoek naar ideeen voor wat wat langere routes, bijv een stukje door zuidelijk flevoland. De voorkeur gaat dan uit naar polderwegen, want ik haat het echt als ik teveel stoplichten/drukke wegen tegen kom. Èn wandelende mensen die midden op de weg gaan lopen (?!!) en dan nog boos worden ook als je er langs wilt, grrrrr. Vandaag ook weer 2x gehad (moet maar eens een bel kopen- roepen vind ik zo ordinair). Ajuus!
 
 

Gebruikersavatar
race1d
Forum-lid
Berichten: 427
Lid geworden op: 15 jun 2004 00:20

Gebruikersavatar race1d 01 sep 2004 00:42

Quoten: Origineel geplaatst door Erik vD op 31 Augustus 2004



Ik heb vandaag 53 km gereden vanaf Hoogland (amersfoort) door polder arkemheen naar nijkerk en weer terug met een hoop zigzaggetjes. Kwam toevallig achter een groep van ong 15 man (van 'snel verzet') tegen die vrij hard reed ( ong 36). Ik had dus een lekkere motivatie om ook zo hard te gaan en dus lekker moe en voldaan thuis te komen :).
Iemand anders trouwens die in deze regio rijdt? Ik ben namelijk op zoek naar ideeen voor wat wat langere routes, bijv een stukje door zuidelijk flevoland. De voorkeur gaat dan uit naar polderwegen, want ik haat het echt als ik teveel stoplichten/drukke wegen tegen kom. Èn wandelende mensen die midden op de weg gaan lopen (?!!) en dan nog boos worden ook als je er langs wilt, grrrrr. Vandaag ook weer 2x gehad (moet maar eens een bel kopen- roepen vind ik zo ordinair). Ajuus!


Kom niet zo vaak bij amersfoort vanaf Utrecht, maar mijn ervaring is dat Den Treek erg mooi is (niet op zondag met mooi weer, dan is het te druK!) en richting Soest kan je ook mooi fietsen (er ligt daar een weg langs allerlei militaire bases (over de snelweg heen ook)). Ik hoop dat je hier iets mee kan ...?!?
Duchenne Heroes Team Aces4Duchenne

erikvd
Forum-lid
Berichten: 237
Lid geworden op: 11 aug 2004 04:12

erikvd 01 sep 2004 19:44

Quoten: Origineel geplaatst door race1d op 31 Augustus 2004


Quoten: Origineel geplaatst door Erik vD op 31 Augustus 2004



Ik heb vandaag 53 km gereden vanaf Hoogland (amersfoort) door polder arkemheen naar nijkerk en weer terug met een hoop zigzaggetjes. Kwam toevallig achter een groep van ong 15 man (van 'snel verzet') tegen die vrij hard reed ( ong 36). Ik had dus een lekkere motivatie om ook zo hard te gaan en dus lekker moe en voldaan thuis te komen :).
Iemand anders trouwens die in deze regio rijdt? Ik ben namelijk op zoek naar ideeen voor wat wat langere routes, bijv een stukje door zuidelijk flevoland. De voorkeur gaat dan uit naar polderwegen, want ik haat het echt als ik teveel stoplichten/drukke wegen tegen kom. Èn wandelende mensen die midden op de weg gaan lopen (?!!) en dan nog boos worden ook als je er langs wilt, grrrrr. Vandaag ook weer 2x gehad (moet maar eens een bel kopen- roepen vind ik zo ordinair). Ajuus!



Kom niet zo vaak bij amersfoort vanaf Utrecht, maar mijn ervaring is dat Den Treek erg mooi is (niet op zondag met mooi weer, dan is het te druK!) en richting Soest kan je ook mooi fietsen (er ligt daar een weg langs allerlei militaire bases (over de snelweg heen ook)). Ik hoop dat je hier iets mee kan ...?!?

Ja, ik ken die weg ja: ik ga em wel een keer rijden, want hij gaat precies in de richting van de Amerongse Berg. Kan ik meteen ff kijken of dat de moeite waard is. Bedankt voor de suggestie!

jandiep
Forum-lid
Berichten: 16
Lid geworden op: 19 apr 2004 16:25

jandiep 30 sep 2004 22:53

afgelopen zondag onvrijwillig het fiets seizoen afgesloten. Tijdens een mooie rit langs de Maas over de kop gevlogen.
Resultaat: mijn schouderkom gebroken, en mijn helm in tweeen.
Gelukkig dat ik mijn helm droeg, deed ik niet altijd. Mijn helm een MET Sfero net 3 weken oud heeft de klap op mijn hoofd goed opgevangen. Aan de buitenzijde leek de schade mee te vallen, echter aan de binnen zijde kon je goed zien dat de binnenschaal dwars doormidden was.
Ik denk nu van alle dingen die ik voor het fietsen heb aangeschaft dit de best bestede €40.00 zijn geweest.
Helaas geen schouder protectors in mijn shirt, waardoor ik nu met slechts 1 hand kan typen.
In het totaal meer dan 5000 km kunnen rijden, waarvan 3000 met mijn nieuwe 105 groep. 
<a target="_blank" href= "http://www.jandiep.blogspot.com">Mijn Blog</a>

azrael
Forum-lid
Berichten: 38
Lid geworden op: 19 aug 2004 13:03

azrael 30 sep 2004 23:14

Quote: Origineel geplaatst door JanDiep op 30 September 2004
afgelopen zondag onvrijwillig het fiets seizoen afgesloten. Tijdens een mooie rit langs de Maas over de kop gevlogen. Resultaat: mijn schouderkom gebroken, en mijn helm in tweeen.Gelukkig dat ik mijn helm droeg, deed ik niet altijd. Mijn helm een MET Sfero net 3 weken oud heeft de klap op mijn hoofd goed opgevangen. Aan de buitenzijde leek de schade mee te vallen, echter aan de binnen zijde kon je goed zien dat de binnenschaal dwars doormidden was. Ik denk nu van alle dingen die ik voor het fietsen heb aangeschaft dit de best bestede €40.00 zijn geweest.Helaas geen schouder protectors in mijn shirt, waardoor ik nu met slechts 1 hand kan typen. In het totaal meer dan 5000 km kunnen rijden, waarvan 3000 met mijn nieuwe 105 groep.


Schouder protectors? Dragen de meeste wielrenners in en wat houdt dit precies in?
Steel is the way to go! ;-)

remi
Forum-lid
Berichten: 379
Lid geworden op: 09 aug 2004 17:29

remi 01 okt 2004 00:06

Quoten: Origineel geplaatst door Azrael op 30 September 2004


Quote: Origineel geplaatst door JanDiep op 30 September 2004


afgelopen zondag onvrijwillig het fiets seizoen afgesloten. Tijdens een mooie rit langs de Maas over de kop gevlogen.
Resultaat: mijn schouderkom gebroken, en mijn helm in tweeen.
Gelukkig dat ik mijn helm droeg, deed ik niet altijd. Mijn helm een MET Sfero net 3 weken oud heeft de klap op mijn hoofd goed opgevangen. Aan de buitenzijde leek de schade mee te vallen, echter aan de binnen zijde kon je goed zien dat de binnenschaal dwars doormidden was.
Ik denk nu van alle dingen die ik voor het fietsen heb aangeschaft dit de best bestede €40.00 zijn geweest.
Helaas geen schouder protectors in mijn shirt, waardoor ik nu met slechts 1 hand kan typen.
In het totaal meer dan 5000 km kunnen rijden, waarvan 3000 met mijn nieuwe 105 groep.

Schouder protectors? Dragen de meeste wielrenners in en wat houdt dit precies in?

haha neej joh!

Plaats reactie