Fiets.nl

TumTumTum schreef: Jawel. Het duurt bij alleen allemaal tergend lang. Ik doe over het aanleren van sommige dingen 3 keer zo lang als andere mensen en dat is wel eens frustrerend.

Over kasseien (de echte in Noord Frankrijk) rijden ben je m'n beste leerling ooit
Dus het is niet altijd waar!
Dat bleek zondag overigens maar mooi toen we even doortrokken over de kasseien van Grave (heet heel toepasselijk de klinkerstraat) en de rest even lieten zien hoe het moest

Nee, bijna de hele dag op de fiets gezeten, morgen weer hardlopen

Eind van de middag komt de mediterrane kookclub eten en dus geen tijd om te fietsen. Genoeg gefietst ook de afgelopen twee weken en ik kan m'n nickname niet verloochenen natuurlijk. Deze is immers niet zelf bedacht maar een soort eretitel die ik van m'n vrienden heb gekregen omdat het eten hier altijd ok is.
Dus weinig tijd om te sporten en dan is hardlopen toch een wondermiddel. In 3 kwartier hardlopen ben ik er erger aan toe dan 4 uur fietsen
Ging prima maar of lang trailruns er nog in gaan zitten?

Probleem met lopen blijft toch dat de conditie beter is dan dat de beentjes aan de beweging gewend zijn

Dessert voor vanavond heb ik trouwens al klaar


Kan je drie marathons op lopen

Gastheerg schreef: Kan je drie marathons op lopen

Dan zal die basis wel een merigue met slagroom zijn zeker? Geen idee wat je als bodem gebruikt en daar zullen ook wel de nodige calorieen in zitten.

Wordt het niet eens tijd om hier een kook topic op te zetten?

Ik ga mijn mais tortilla deeg maken. Vulling met gegrilde kip, avocado, zwarte bonen, mais, groene paprika, uien, veel knoflook , rijst, tomaat en goed wat cipotles pepers in adobo saus. Alles getopt met zure room, veel kaas (Cheddar) en verse koriander.

Zorro schreef:Wordt het niet eens tijd om hier een kook topic op te zetten?

Goed plan

Ik ben voor een eet-topic. GG kookt en wij eten.
Heerlijk! Die aardbeientaart! Met verse basilicum ook nog, de decadentie.

Ik krijg er honger van. Zelfs ben ik een ramp in de keuken.

Ik heb gisteren samen met een vriend een aantal geocaches gezocht die allemaal in het water liggen. Hiervoor hebben we een opblaasbaar rubberbootje van de Bart Smit gebruikt. De caches liggen in een nieuw aangelegd natuurgebied en de omringende polder. We hebben heel wat kilometers (10 a 12?) met behoorlijke bepakking gelopen en in dat bootje gevaren (om de beurt). Geen idee of je dat ook een sport kan noemen maar we hebben wel veel lichaamsbeweging gehad.

Binnenkort begint het waterpolo seizoen weer.. Eerst een maandje trainen voordat we onze eerste wedstrijd gaan krijgen.. Kijken of ik tijd en zin kan maken om een start te maken..

Net wezen hardlopen. Nagenoeg direct na het fietsen. Dat viel niet tegen. Benen waren natuurlijk lekker warm.

Gisteren NK 1/2 triathlon Klazienaveen, redelijk zwaar door de wind maar tevreden over de eindtijd van 5:13 uur. Perfecte organisatie en top verOrging.

Wat waren je tijden dan? 5:13 is wel heel erg kort voor...21 km hardlopen, 90 km fietsen en 2 km zwemmen. Toch?