Vandaag gefietst in 2017

[Fietsen?altijd]

Wel vandaag al gefietst. Omdat ik nog veel moet leren zat ik 7 uur op de fiets. De eerste 40km geen gang in te krijgen de laatste 10 wat meer. Wat is het lekker stil rond die tijd

[bever]

Vandaag ronde van Noord-Holland gefietst met aantal fietsmaatjes.
Zoals bijna ieder jaar ook dit jaar weer lekker wind beuken.
Rond Alkmaar helaas buitje en rotzooi op wegen, fiets dus straks schoonmaken.
En rond Medemblik 2e bui die overkwam, dus snel ergens naar binnen voor een appeltaart stop, toen we dachten dat bui over was en wilden vertrekken begon het weer te regenen dus snel maar weer naar binnen en nog wat drinken besteld.

Goed afgezien weer, kwa power een van m'n zwaarste ritten. 260w np over 6 uur

https://www.strava.com/activities/953068692

Echt respecto hoe snel jij na je ongeval al weer van die monstertochten rijdt met zo'n gemiddelde snelheid !

Ik heb voor het eerst sinds de diagnose hernia weer een uurtje op de fiets gezeten. Viel erg tegen vergeleken met mijn laatste echte tocht (11-stedentocht). Vooral het linkerbeen zwabbert nog een beetje en is vrij krachteloos. Aanzetten voor een sprintje zit er dan ook nog niet in. Maar goed, het was lekker om weer even op de fiets te zitten, hoop dat er vanaf nu een stijgende lijn in zal zitten.

https://www.strava.com/activities/954849090

[marcvmegroot]

Vandaag de eerste rit met +100 km gereden. De Walcherse leden over Neeltje Jans naar Brouwershaven en terug via de Zeelandbrug. De Zuid-Bevelandse leden andersom.
Helaas bij thuiskomst het trieste nieuws vernomen dat een van onze clubleden een noodlottig ongeval heeft gehad.
Hij is frontaal aangereden door een auto en aan zijn zware verwondingen ter plekke overleden.
Wat begon als een mooie dag is geeindigd in zwaar mineur.

Marc

[Jac]

@Marc sterkte.

Verstuurd vanaf mijn SM-G925F met Tapatalk

[monique70]

Sterkte Marc, verschrikkelijk voor allle betrokkenen.

[Sweety2008]

vandaag een ritje van 86km gemaakt
https://www.strava.com/activities/952725633

voor het eerst met een cadans sensor gereden 90 gem cadans goed of slecht is best lastig om boven de 95 te komen laat staan 100

Dit is heel goed als ik de 70 aantik ben ik al blij. Probeer het telkens maar naar een tijdje ben ik het zat en schakel weer naar een zwaarder verzet omdat ik het gevoel heb niet vooruit te komen.

[Theo V]

Niet vandaag maar gisteren.
Een vriend van me heeft een nieuwe fiets gekocht met een semi-compact erop.
Dit met een 11-28 cassette.
Hiervoor had hij een triple.
Aangezien hij over twee weekjes een fietsweekend heeft in de Ardennen had ik voorgesteld om een lusje van de AGR te rijden.
Het werd lus 3, in mijn ogen vergelijkbaar met wat hij in de Ardennen zal tegenkomen.
Het was gelukkig droog maar de temperatuur viel tegen.
Het eerste gedeelte ging prima maar vanaf de Gulpenerberg moest hij bij elke 'steile' heuvel van de fiets.
En van de Keutenberg schrok hij wel een beetje.
Achteraf wel een prachtige dag gehad.
En hij heeft besloten om zijn weekendje nog op zijn oude fiets te doen.
Daarna gaan we eens vogelen hoe hij met zijn nieuwe fiets wel die bergjes op komt.
https://www.strava.com/activities/953011811

[Helen]

Gisteren 153 km LBL. Verslagje heb ik in het LBL topic gezet, het lukt me even niet om op de telefoon een link te kopiëren.

[nijkie]

Liemers classic gereden,zo veel rustige wegen gehad ongelofelijk dat er zo weinig mensen deze tocht rijden en perfect gepijld is ,het is ook een 3 sterren tocht.Terug naar huis heel veel Rose stuurbordjes gezien.
https://www.strava.com/activities/95452 ... 1492951917

[DDX]

Plan voor vandaag was ritje naar camping in Noord-Scharwoude voor een verjaardagsfeestje, maar kreeg in de loop van de ochtend een smsje dat feest verplaatst was naar huisadres (hier om de hoek) ivm regen en kou.
Toen maar besloten klein rustig rondje in de buurt te maken want voelde benen nog goed na gisteren.
Even gewacht tot wegen droog waren en klein rondje via duinen naar Egmond en via Alkmaar weer terug naar huis.
Eenmaal in de duinen was de wind toch best frisjes, dus toch maar even wat gas gegeven en toch met 250w np bij thuiskomst (bij hartslag van 133)

740km deze week, kom weer beetje op oude krachten en afstanden van voor m'n val

https://www.strava.com/activities/954484169

[JM_H]

Wat begon als een mooie dag is geeindigd in zwaar mineur.

Marc

Triest, sterkte!

[fredmtb-sport]

Na de sloper van vrijdag en 100% rust op zaterdag toch op zondagmorgen maar even de deur uit op de racefiets. Volgens buienradar paar plukjes, maar durfde de gok wel aan. Wel dik aangekleed, want nog steeds "frisjes" en een bak wind.
Benen nog niet hersteld, maar schade viel me. Kon voor mijn doen toch nog redelijk gemiddelde trappen van uiteindelijk iets boven de 30 km/u gemiddeld.
Na zo'n 85 km toch paar spettertjes, maar hoopte dat het mee zou vallen en toch klein lusje om toch de 100 km vol te maken en achteraf niet de beste beslissing.
Begon ineens toch stuk harder te regenen en op bepaald moment de temperatuur onder de 6 graden. Prima temp voor januari , maar nu ietsjes minder.
Thuis direct warme douche, eten en open haard aan (ook geen straf)



https://www.strava.com/activities/954260397