Deelnemers stellen zich voor en een uitgebreid scala aan andere onderwerpen.
-
Daniel1989
- Forum-lid
- Berichten: 1070
- Lid geworden op: 16 okt 2013 21:44
- Locatie: Alphen aan de Rijn
Daniel1989
15 nov 2015 14:16
Gister met mijn twee zoontjes van 5 en de kleinste in de fiets kar zo,n 10 kilometer geskeelerd
http://youtu.be/C5fF0HyOIOQ
[youtube]
http://youtu.be/C5fF0HyOIOQ[/youtube]
Toen we thuis kwamen zei de oudste ik krijg mijn benen niet meer rond
Maar s avond tijdens het eten zeiden ze tegen hum moeder we vonden het erg leuk en willen het volgende week weer
Laatst gewijzigd door
Daniel1989 op 15 nov 2015 14:38, 2 keer totaal gewijzigd.
-
Jans
- Forum-lid HC
- Berichten: 8929
- Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
- Locatie: Crestet
Jans
15 nov 2015 14:37
Dat is best een eind voor die kleintjes. Zo mag je ze bijna niet meer noemen als ze zo ver gefietst hebben. Die zullen vannacht best goed geslapen hebben.
-
Daniel1989
- Forum-lid
- Berichten: 1070
- Lid geworden op: 16 okt 2013 21:44
- Locatie: Alphen aan de Rijn
Daniel1989
16 nov 2015 08:59
Ze sliepen al eerder dan snachts.
Om 13:00 lagen ze in bed
ze waren echt heel moe.
-
bever
- Forum-lid
- Berichten: 2251
- Lid geworden op: 19 aug 2009 01:06
- Locatie: Agga
-
Sweety2008
- Forum-lid
- Berichten: 3098
- Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11
Sweety2008
08 dec 2015 18:19
Ik ben sinds vorige week samen met een goede vriendin gaan hardlopen. Met haar als coach gaat het nu stukken beter. Vooral als je samen met iemand loopt heb ik geen tijd om te piekeren.
Ghost Nivolet 6LC
-
Zorro
- Forum-lid HC
- Berichten: 6746
- Lid geworden op: 01 jan 2008 15:07
- Locatie: Almere
Zorro
08 dec 2015 19:57
We thought that we had the answers
It was the questions we had wrong
U2-11 O'Clock Tick Tock
-
Livio Livius
- Forum-lid HC
- Berichten: 5547
- Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10
Livio Livius
08 dec 2015 20:07
Ik haak compleet af
What makes the boat go faster?
-
bever
- Forum-lid
- Berichten: 2251
- Lid geworden op: 19 aug 2009 01:06
- Locatie: Agga
bever
09 dec 2015 20:28
ik ga popcorn halen...
Bring it up !
-
Sweety2008
- Forum-lid
- Berichten: 3098
- Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11
Sweety2008
10 dec 2015 22:59
bever schreef:ik ga popcorn halen...
Bring it up !
Hmmm lekker breng mij ook iets mee.
:mrgreen::mrgreen:
Ghost Nivolet 6LC
-
Sweety2008
- Forum-lid
- Berichten: 3098
- Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11
Sweety2008
11 dec 2015 22:17
Vandaag weer een lekker stukje gaan hardlopen met mijn vriendin. Het zijn 8,05 km geworden en de tijd was 0:54:56 gemiddelde 8,79 km/h
Pace 6, 49
Toen we terug waren begon het heel hard te regenen. Net het goede uurtje gepakt voor het hardlooptraining vandaag.
:):)
Ghost Nivolet 6LC
-
i-mac
i-mac
11 dec 2015 22:56
Nieuwe loopschoenen in huis gehaald een paar weken geleden, en dus opnieuw wat aan het joggen. Na de laatste tijd veel last te hebben van de lopersknie, kan ik momenteel zeggen dat ik er geen last meer van heb. Na een paar Saucony's te hebben gekocht op aanraden van een lokale speciaalzaak, ben ik terug gegaan naar de Nike Pegasus (32). En zie, weg pijn (althans voorlopig toch).
Deze middag 7km gelopen in 40.39 (5.48minuut/km). Gewoon op gevoel, zonder hartslagmeter en zonder te kijken naar de data op mijn horloge. Ik heb er van genoten. En heb ook geen stijve (ofte stramme) spieren.
-
Sweety2008
- Forum-lid
- Berichten: 3098
- Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11
Sweety2008
12 dec 2015 11:28
Ik heb nu ook nieuwe loopschoenen het zijn de New Balance 860V5. De oude Asics GT2000 waren veels te breed voor mijn smalle voeten. Als je bedenkt dat ik die ook in een gespecialiseerde sportzaak toen heb gekocht dan heeft deze verkoper dus helemaal geen verstand van zaken.
Nu ben ik naar het loopcentrum in Horst gegaan en nu heb ik een prima loopschoen. Het voelde meteen goed toen ik deze probeerde. Heb eerst nog een paar andere aan gehad maar deze was de beste.
Heb nu al weer 37,71 km gelopen in december.
Vanmiddag ga ik weer wat lopen.
Ghost Nivolet 6LC
