Fiets.nl

Quoten: Origineel geplaatst door NEOS op 24 Januari 2007


Zo net terug van een uurtje ATB ik dacht kom laat ik het bos maar eens in gaan .Maar na 10 dwarsliggers vond ik het welletjes en heb de verharde weg opgezocht zodat ik niet zo vaak uit de klikpedalen hoefde te gaan.
Halverwege  wat mot sneeuw en zeer mistig dus zag ik eruit als een kleurrijke sneeuwman.Heijen- Hommersum - Venzelderheide-Ottersum- Gennep - Heijen.

Neos waar haal je toch al die vrije tijd vandaan om dagelijks te gaan fietsen?

Geheel tegen mijn gewoonte in niet gefietst vandaag. Ik moest vanuit mijn werk, een basisschool, naar de NOT (Nederlandse Onderwijs Tentoonstelling). Terwijl ik daar rondliep voerden mijn gedachten mij met enige weemoed terug naar de Bikemotion Benelux beurs, die daar in oktober plaatsvond. Ik betrapte mij erop dat ik af en toe in hoekje van die gigantische hal rondkeek, om te zien of ze niet toevallig een fietsje hadden laten staan.

outdoortrainingen vandaag geschrapt Er wordt alleen gezwommen vandaag. De reden? de temperatuur lag in twente om 1300 nog op -4, icm met mist goed voor een gevoelstemperatuur van -10, zelfs ondanks dikke handschoenen pijnlijk koude handen toen ik terug kwam van mijn werk, icm met weinig nachtrust (1.5u) maar besloten om mijn bed in te duiken ipv de geplande 60-80k te rijden

tusssenstand 2007:
swim: 37.6km
bike: 686km
run: 161km
5x krachttraining

ik doe iig geen moeite meer om de 1000k fietsen te halen deze maand

komende dagen:
do: 2x zwemmen en 18k hardlopen gevolgd door even losfietsen
vrij: 2x zwemmen en 70-80k fietsen
za: 15k lopen
zo: zwemmen en losfietsen

Quoten: Origineel geplaatst door Peterj op 24 Januari 2007


Quoten: Origineel geplaatst door NEOS op 24 Januari 2007


Zo net terug van een uurtje ATB ik dacht kom laat ik het bos maar eens in gaan .Maar na 10 dwarsliggers vond ik het welletjes en heb de verharde weg opgezocht zodat ik niet zo vaak uit de klikpedalen hoefde te gaan.
Halverwege  wat mot sneeuw en zeer mistig dus zag ik eruit als een kleurrijke sneeuwman.Heijen- Hommersum - Venzelderheide-Ottersum- Gennep - Heijen.

Neos waar haal je toch al die vrije tijd vandaan om dagelijks te gaan fietsen?


Nou ik werk in 5 ploegen diensten 2x vroeg-2x laat-2xnacht en dan 3 dagen vrij  en ik heb 's winters meer tijd in de andere jaargetijden heb ik een tuin ook zijn mijn kinderen ouder 22 en 20 dus dan zijn die zorgen ook al minder .Wel heb ik de laatste 8 jaar veel hooi op mijn vork genomen e n er in 2006  op gewezen dat er meer is dan werken. dus alles aan de kant en als het even kan 4 a5 maal in de week ontspannen ( lees fietsen enz).
PS als je 50 bent geweest is het raadzaam om te relexen.

Quoten: Origineel geplaatst door NEOS op 24 Januari 2007


Quoten: Origineel geplaatst door Peterj op 24 Januari 2007


Quoten: Origineel geplaatst door NEOS op 24 Januari 2007


Zo net terug van een uurtje ATB ik dacht kom laat ik het bos maar eens in gaan .Maar na 10 dwarsliggers vond ik het welletjes en heb de verharde weg opgezocht zodat ik niet zo vaak uit de klikpedalen hoefde te gaan.
Halverwege  wat mot sneeuw en zeer mistig dus zag ik eruit als een kleurrijke sneeuwman.Heijen- Hommersum - Venzelderheide-Ottersum- Gennep - Heijen.

Neos waar haal je toch al die vrije tijd vandaan om dagelijks te gaan fietsen?


Nou ik werk in 5 ploegen diensten 2x vroeg-2x laat-2xnacht en dan 3 dagen vrij  en ik heb 's winters meer tijd in de andere jaargetijden heb ik een tuin ook zijn mijn kinderen ouder 22 en 20 dus dan zijn die zorgen ook al minder .Wel heb ik de laatste 8 jaar veel hooi op mijn vork genomen e n er in 2006  op gewezen dat er meer is dan werken. dus alles aan de kant en als het even kan 4 a5 maal in de week ontspannen ( lees fietsen enz).
PS als je 50 bent geweest is het raadzaam om te relexen.

Neos blijf lekker genieten van het fietsen, het is gezond voor lijf en leden en tijdens een ritje in je eentje kun je tussen de oortjes het een en ander weer op een rijtje zetten (pas wel op voor andere weggebruikers) het is je gegund.

hmm vandaag wordt er ook niet gereden. Ik den kzo even een 15-20k lopen en dan weer kijken hoe het weer er morgen voorstaat (of het wegdek 'begripvol' is)

  Vanmiddag, Andijk-Hoorn-oosthuizen-Warder-Hoorn-zwaagdijk- Andijk
Het was mooi droog weer en de weg was ook droog, alleen het laatst stuk had ik wel koude voeten ondankt schoenhoezen, maar het was ook maar 3 graden.

Dan had ik je vandaag nog tegen kunnen komen Chevalier. Vandaag 3 uurtjes gefietst. Was lekker weer, alleen die sukkels van de provincie vinden het weer nodig om alle fietspaden ook van een dikke laag pekel te voorzien. Hoorn, Enkhuizen, Andijk, Medenblik, richting Den Oever, kwelweg en toen weer richting huis.

Vandaag 2 uurtjes gereden. Lekker weer en weinig wint. Ook wel een lekker voor één keer. Wel last van koude handen. Het is bij ons dan ook  niet boven nul geweest. Ik gebruik thermohandschoenen van BBB. Wat gebruiken jullie?

vandaag weer sins hele lange tijd naar berg en dal geweest
82.2 km gefiets waarvan de laatse 35 a 40 km tegen de wind in was en de wind was nie te zuinig. ook heb ik sneeuw gehad en een hoop koude maar ondanks dat alles heb ik tog lekker gefietst.

na:P de combi sneeuw en later ijssel vond ik reden genoeg om ook vandaag weer de fietstraining te schrappen. Als het goed is wordt er morgen wel weer gereden (looptraining gaat naar zondag)

*scighera heeft geen zin in glijpartijen