Pagina 9 van 18
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 01 okt 2020 20:02
door BartNL
Ir l Ventoux ongeveer 10% meer tijd dus jouw 61 minuten wordt dan 67 minuten wat nog steeds erg knap is. Wanneer je gewichtdoping gebruikt in Zwift moet je daar ook nog voor corrigeren
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 01 okt 2020 20:43
door 53x11
Dat lijkt me sterk. Tenzij je heeeeel licht bent ga je met 285W niet binnen 1u10 boven zijn. Ik heb lang niet alle keren met een vermogensmeter gereden, maar ik vind er op strava 2: Ter vergelijking, ik fietste met 250 W gemiddeld in 1u36 omhoog (vanaf rotonde). Dat was met 75 kg.
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 01 okt 2020 21:08
door Jans
Gewoon volgend jaar naar Bedoin afreizen en voordat je in de vakantie stand gaat "even" naar boven fietsen.
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 01 okt 2020 21:11
door BartNL
53x11 schreef: ↑01 okt 2020 20:43
Dat lijkt me sterk. Tenzij je heeeeel licht bent ga je met 285W niet binnen 1u10 boven zijn. Ik heb lang niet alle keren met een vermogensmeter gereden, maar ik vind er op strava 2: Ter vergelijking, ik fietste met 250 W gemiddeld in 1u36 omhoog (vanaf rotonde). Dat was met 75 kg.
nou laten we afwachten, stel dat hij 65kg weegt dan komt het aardig in de buurt
(mijn is schatting gebaseerd op twee flink tragere tijden maar 61 minuten VenTop in Zwift is ook wel heel goed. En mijn 1u07 schatting zou ook best 1u11 kunnen zijn wanneer ik LtD zijn tijd vergelijk met de snelste geloofwaardige tijd op Zwift)
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 01 okt 2020 21:53
door Kornuit
53x11 schreef: ↑01 okt 2020 20:43
Dat lijkt me sterk. Tenzij je heeeeel licht bent ga je met 285W niet binnen 1u10 boven zijn. Ik heb lang niet alle keren met een vermogensmeter gereden, maar ik vind er op strava 2: Ter vergelijking, ik fietste met 250 W gemiddeld in 1u36 omhoog (vanaf rotonde). Dat was met 75 kg.
Hier ook 250w in 1u27 met 66kg.
Op de ventoux heeft de wind ook veel invloed op hoeveel vermogen je nodig hebt.
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 01 okt 2020 22:05
door DDX
69kg 272w 1u20
Was 1e klim van dag van de 3 dus had harder gekund.
Wilde hem dit jaar ook nog eens beklimmen maar corona gedoe kwam ertussen, misschien volgend jaar weer eens.
Je bent ook erg afhankelijk van de wind bovenop, als je hem tegen hebt kan het zomaar paar minuten extra kosten.
(mijn pr op laatste paar km is aantal minuten sneller (met minder power) dan tijd die ik tijdens de 1u20 heb gezet)
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 02 okt 2020 08:58
door jwpcycle
Onderschat Erik 1.0 niet die rijd de Marmotte in 5.48.
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 02 okt 2020 09:14
door Jans
Daarom begrijp ik niet dat hij, omdat hij er meerdere keren is geweest, een keer geprobeerd zou hebben zo hard mogelijk er tegenop te gaan.
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 02 okt 2020 09:55
door 53x11
Mijn reactie is was slechts gebaseerd op een FTP van 285. Daarmee rij je in de regel niet de Ventoux op onder de 1u10 (tenzij je heel erg licht bent; de laagste waardes op Strava van renners die rond die tijd zitten, en dat zijn er heel weinig, is net geen 300W. De meesten zitten richting de 350).
Voor wat het waard is: een fietsmaatje van me die tot 2x toe top 6 heeft gereden in de Marmotte reed de Ventoux net iets onder de 1u10 meen ik; dus als je ongeveer dat niveau hebt, dan moet dat haalbaar zijn (en moet je je vermogensmeter op de indoorfiets eens goed ijken denk ik
)
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 02 okt 2020 13:39
door BartNL
ik denk dat Erik zijn vermogen wel aardig klopt aangezien hij zegt ".....was eerste rit op mijn nieuwe wahoo kickr bike.....". Daarnaast lees ik tussen zijn regels door dat hij waarschijnlijk een goede wielrenner is die misschien vergelijkbaar is met je fietsmaatje (ik weet dan weer niet hoe top 6 Marmotte zich verhoudt tot de 5:48 die Erik daar gereden heeft).
Edit: net even Marmotte tijden gegoogled en in 2017 werd ene FRANSSEN ERIK 10e met een tijd van 05:48:32 dus dat zit dan wel aardig in de buurt
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 02 okt 2020 13:41
door Goudhaantje
De QOM bij de dames staat sinds 4 juli op 1:11:44. Eva en ik vertrokken die dag samen, maar zij ging er meteen als een speer vandoor met een half gevulde 500 cc bidon bij 30+ graden.
Toch zelf ook nog een pr (1:20) gereden die dag na al een week fietsen op en rond de Ventoux (TSB -39). Twee dagen ervoor de Cinglé gereden. In goede vorm (fysiek en mentaal) kan er nog wel iets van die tijd af.
Re: Mont Ventoux - gemiddelde amateur snelheid
Geplaatst: 02 okt 2020 14:40
door 53x11
5:48 is ook wel vies snel natuurlijk. Ik heb er ooit 7u21 over gedaan (wel bruto tijd; volgens mij wordt tegenwoordig de tijd over de afdaling van de Glandon niet meer meegeteld), maar daar was ik al vrij trots op.
@goudhaantje: met 1u20 op de Ventoux laat je ook de meeste mannen (ver) achter je.
Zeker die van jouw leeftijd (ik heb ff op de foto's van je strava-page gespiekt en zag een screenshot van een artikel waarin je leeftijd genoemd werd
)
(Heb nog een tijdje in mijn hoofd gespeeld om in het jaar na mijn 40e verjaardag een PR op de Ventoux te rijden, als een soort bewijs aan mezelf zeg maar. De richttijd was 1u25... Dat is er niet van gekomen, en inmiddels heb ik die behoefte om hard te fietsen niet meer zo. De eerstvolgende keer dat ik bij die berg ben, heb ik mijn MTB mee. En dan vooral voor de -off road- afdaling
)