Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Probleem zitvlak

spurs
Forum-lid
Berichten: 35
Lid geworden op: 08 mei 2009 12:51

spurs 05 mei 2010 16:48

Nu ik wat vaker en langer op de fiets zit krijg ik problemen met het zitvlak.
Zitvlakcreme heb ik al geprobeerd maar helpt niet.
Hebben jullie nog tips om dit pijnlijke probleem te voorkomen?
http://www.energy-zone.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;

Gebruikersavatar
superrose
Forum-lid
Berichten: 3276
Lid geworden op: 02 sep 2009 00:36
Locatie: Amsterdam totdat ik terug de provincie in ga
Contact

Gebruikersavatar superrose 05 mei 2010 18:00

wat is het specifieke probleem, heb je last van je huid? Doet het zeer. Heb je ontstekingen?
Een paar uur op de fiets, het maakt alles zo simpel.

website: http://stoerevrouwensporten.nl/
twitter: @wijsporten

spurs
Forum-lid
Berichten: 35
Lid geworden op: 08 mei 2009 12:51

spurs 05 mei 2010 20:21

ik heb last van ontstekingen.
Bultjes in de liesstreek.
Heel vervelend aangezien je op het zadel zit.
Ik dacht door er zalf op te doen misschien de wrijving wat minder problemen zou veroorzaken.
Ik heb er ook de ene keer meer last van dan de andere.
Graag jullie oplossingen.
http://www.energy-zone.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;

pwaverijn
Forum-lid
Berichten: 691
Lid geworden op: 16 jan 2009 13:59
Locatie: Amstelveen

pwaverijn 05 mei 2010 20:30

al een ander zadel geprobeerd?
accepteren kun je leren!

Gebruikersavatar
nespresso
Forum-lid
Berichten: 592
Lid geworden op: 06 dec 2008 23:52

Gebruikersavatar nespresso 05 mei 2010 20:36

Zitvlakcreme geeft meestal wel verlichting, maar je moet dat ook weer niet de dik erop smeren. En tussen de al die cremes zit ook nog verschil. Ik vind zelf die van Assos erg fijn.

Maar...heb je al een andere broek (zeem) geprobeerd? Broek al gewassen met ander wasmiddel en/of zonder wasverzachter?

maurice88
Forum-lid
Berichten: 38
Lid geworden op: 08 jan 2008 11:45

maurice88 05 mei 2010 21:54

Is een moeilijk iets..... heb zelf ook geregeld iritaties. Uierzalf, purol, altijd schone broeken etc. Niet extreem hoog zitten en een goed zadel dat bij je past.
--Maurice--

spurs
Forum-lid
Berichten: 35
Lid geworden op: 08 mei 2009 12:51

spurs 05 mei 2010 23:53

Ik ga me eens verdiepen in zadels.
Ook maar eens purol proberen.
Thx voor jullie reactie's.
http://www.energy-zone.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;

Plaats reactie