Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Welke energie/muslierepen gebruikt men???

nelis
Forum-lid
Berichten: 172
Lid geworden op: 06 mar 2007 10:01

nelis 07 dec 2007 13:19

Hallo,

Ik was benieuwd welke energie/muslie repen iedereen gebruikt want ik zelf gebruik steeds veschillende en weet eigelijk helemaal niet welke de beste zijn en dergelijke. Dus laat maar eens horen welke jullie gebruiken, en wanneer je ze gebruikt tijden wedstrijd of training?

Ik hoor het wel.
STEVENS SCF 2 ULTEGRA

vivopdefiets
Forum-lid
Berichten: 33
Lid geworden op: 21 sep 2007 17:35

vivopdefiets 07 dec 2007 16:18

Isostar geel
Zachte/ smeuige fruitreepjes
Evergreen, sultana e.d. stuift te veel. dat gaat alleen goed als je een glas water in je andere hand, hebt!

raphael
Forum-lid
Berichten: 775
Lid geworden op: 01 sep 2005 22:12

raphael 07 dec 2007 16:54

AH fruitrepen (bosvruchten / appel) en AH mueslirepen met yoghurt en anders die van de Aldi.
Bij cyclo's alleen vóór de tocht, en tijdens de rit alleen gelletjes.
Bij toertochten en trainingsritten wel eens tussendoor op de stempel/ plaspauze plek (heb je wat meer tijd)




marz
Forum-lid
Berichten: 653
Lid geworden op: 16 mei 2006 21:44

marz 07 dec 2007 17:03

Peperkoek van de AH, (afzonderlijk verpakt) die met honing, heerlijk en voed goed, en (bijna) geen vetten.
My head says it�s time to push it, My heart is going to tell me when

BonoCross
Forum-lid
Berichten: 856
Lid geworden op: 24 jan 2007 23:32

BonoCross 07 dec 2007 17:11

Sunbest repen (net zoiets al Fruitkick maar dan meer vulling en minder droog). Verkopen ze o.a. bij Plus en kosten niet veel.
Mijn persoonlijke voorkeur gaat uit naar de welbekende Kanjer stroopwafels maar daar moet je ook maar net van houden ;)
Canyon Ultimate CF SL 2016

vivopdefiets
Forum-lid
Berichten: 33
Lid geworden op: 21 sep 2007 17:35

vivopdefiets 07 dec 2007 18:00

ik snijd vaak van te voren de repen in hapklare brokken en in folie. Dat hoef je 't papiertje er niet af te eten en zit je niet met je handen vol.

Gebruikersavatar
spinningfreak
Forum-lid
Berichten: 171
Lid geworden op: 10 apr 2006 00:23

Gebruikersavatar spinningfreak 09 dec 2007 00:28

Zelf heb ik een hekel aan al die veel te droge muesli repen. Daarom gaat mijn voorkeur uit naar de MDY repen met joghurt buitenlaag. Die happen tenminste lekker soepel weg tijdens het fietsen.

d-degroot
Forum-lid
Berichten: 26
Lid geworden op: 18 jun 2007 01:09

d-degroot 09 dec 2007 11:45

De Sunbest repen kwamen tijdens een test van Fiets als beste uit de bus. Ze gaven in verhouding met andere (en duurdere) repen de meeste hoeveelheid energie ten opzichte van de hoeveelheid vet die in de reep zat.

[quote="BonoCross"]Sunbest repen (net zoiets al Fruitkick maar dan meer vulling en minder droog). Verkopen ze o.a. bij Plus en kosten niet veel.
Mijn persoonlijke voorkeur gaat uit naar de welbekende Kanjer stroopwafels maar daar moet je ook maar net van houden ;)[/quote]

nelis
Forum-lid
Berichten: 172
Lid geworden op: 06 mar 2007 10:01

nelis 10 dec 2007 10:24

[quote="MarZ"]Peperkoek van de AH, (afzonderlijk verpakt) die met honing, heerlijk en voed goed, en (bijna) geen vetten.
[/quote]
Deze zal ik ook maar eens proberen want dat is wel fijn dat ze afzonderlijk verpakt zijn. En de vetten doen het hem natuurlijk.....
STEVENS SCF 2 ULTEGRA

campaioen
Forum-lid
Berichten: 477
Lid geworden op: 18 mar 2007 00:37

campaioen 10 dec 2007 13:55

ik gebruik altijd de chocolade repen van de aldi (merk: Gletscherkrone)! Gewoon met 40 pakken tegelijk kopen en dan nog kost het geen cent. Ik vind ze, in tegenstelling tot de hazelnootrepen, heel goed weg te kauwen en nog lekker ook. Bovendien zijn ze niet zo mierzoet (daar kan ik echt niet tegen).
no pain no gain

nelis
Forum-lid
Berichten: 172
Lid geworden op: 06 mar 2007 10:01

nelis 10 dec 2007 17:23

[quote="GastheerG"]. Veel repen zitten namelijk zodanig verpakt dat het wel 10km (als je erg hard gaat 15) kan duren voor je de oplossing hebt! [/quote]

DAarom moet je er altijd één of twee open maken voordat je gaat fietsen dan gaat het best makkelijk hoor.
STEVENS SCF 2 ULTEGRA

Plaats reactie