Pagina 1 van 5
Compressiekousen nuttig voor de fietser?
Geplaatst: 20 jan 2011 14:32
door benvdv
Ik ben benieuwd wat jullie ervaringen zijn met compressiekousen. Vinden jullie ze een nieuwe soort doping? Wat voor blessure heb je en helpt het daarbij? (ik ben vooral geïnteresseerd in knieblessures) Misschien vind je ze wel gewoon heel erg lelijk of mooi en zullen we over een paar jaar iedereen daar in zien fietsen.
Hier een leuk stukje van Marijn de Vries over compressiekousen:
http://marijndevries.nl/ (halverwege de pagina)
Geplaatst: 20 jan 2011 14:43
door amclassic-fan
Er is geen enkel bewijs van prestatie bevorderend effect bij wielrennen. Enige wat wel aangetoond is dat het werkt als je lang moet reizen, je hebt dan de volgende dag betere benen.
Knieblessures bij 't fietsen ga je hier echt niet mee verhelpen of voorkomen. Bij hardlopen kan het voor sommige blessures wel verlichten of voorkomen, maar die hebben een hele andere oorzaak.
Tot slot, je rijdt met die dingen gewoon glad voor lul.

Geplaatst: 20 jan 2011 14:44
door jummeltje
Ik heb een paar herzog kousen.
Tijdens het fietsen vind ik het verschrikkelijk zitten. Ik gebruik ze vooral erna.
Dat zit wel weer heerlijk. Alsof je kuitspieren bij elkaar gehouden worden (dat gebeurd in weze ook

).
Geplaatst: 20 jan 2011 14:55
door steeple71
Ik heb van Skins de recovery broek - heerlijk na een lange of zware training. Of het echt helpt? Ik hoop het een beetje.
Geplaatst: 20 jan 2011 15:25
door peter1981
ik heb er toch wel veel baat bij.
Sinds ik de kousen gebruik herstel ik veel vlugger en ook tijdens het fietsen kan ik meer uit m`n benen halen zonder pijn in kuiten te krijgen.
Vooral als ik bijvoorbeeld 3 klimmen achter elkaar doe merk ik het goed.
Zonder heb ik met de combinatie keutenberg,cauberg en gulpenerberg echt moeite het lukt wel maar een dag later voel ik het goed.
Met kousen aan heb ik na die combinatie een dag later nergens last van

Geplaatst: 20 jan 2011 15:27
door foxx
Voor herstel zou ik gelijk geloven, maar tijdens fietsen..? Is dat niet een beetje tussen de oren, zodat je moraal heb?
Geplaatst: 20 jan 2011 15:37
door edwin01
En dit denkt de KNWU erover:
01-09-2010 Compressiekousen tijdens wedstrijden niet toegestaan
De commissie Jury en Reglementen heeft de afgelopen tijd onderzoek gedaan naar het gebruik van compressiekousen tijdens de wedstrijden. De reglementen van de UCI worden in dit geval nageleefd. Dat betekent dat het in geen enkele discipline is toegestaan om compressiekousen te dragen tijdens de wedstrijden.
Geplaatst: 20 jan 2011 15:59
door benvdv
Edwin01 schreef:En dit denkt de KNWU erover:
01-09-2010 Compressiekousen tijdens wedstrijden niet toegestaan
De commissie Jury en Reglementen heeft de afgelopen tijd onderzoek gedaan naar het gebruik van compressiekousen tijdens de wedstrijden. De reglementen van de UCI worden in dit geval nageleefd. Dat betekent dat het in geen enkele discipline is toegestaan om compressiekousen te dragen tijdens de wedstrijden.
Dat zal toch wel op enig onderzoek gebaseerd zijn dat je er voordeel van zou hebben. Of zijn er inmiddels richtlijnen puur om esthetische redenen? (Niet verkeerd!)
Geplaatst: 20 jan 2011 16:12
door jummeltje
of juist, omdat het afknellen van de benen juist eigenlijk helemaal niet zo goed is tijdens het sporten?:P
Geplaatst: 20 jan 2011 16:16
door bleek
Ik gebruik de zogenaamde tubes, van Herzog. Ik merk op de fiets geen verschil tussen wel of geen tubes aan. Maar bij het fietsen krijgt je kuit geen klappen te verduren zoals bij hardlopen. Het dragen van tubes scheelt me echt een hoop spierpijn in de kuit na een hardloopwedstrijd.
De sokken zijn ook wel fijn na een loopwedstrijd, zeker als je dezelfde of de volgende dag bijv. veel moet staan of reizen.
Geplaatst: 20 jan 2011 16:22
door swoosh
En ook hier bestaat al langer een topic over . . .
http://forum.fiets.nl/topic.asp?TID=34837
Geplaatst: 20 jan 2011 19:39
door wilcoelskamp
Ik heb Herzog tubes en die helpen goed bij shin plints (hardlopen). Op de fiets kunt het goed werken met mensen die last hebben van stuwing van bloed onder in de benen naar boven.
Kan voor de rest niks bedenken.