Fiets.nl

 
Als fanatiek wielrenner(zomer) en MTB(winter) ben ik opzoek naar een trainingsmaat of clubje voor Arnhem en omgeving. Min 2 personen en opbouwen tot Max 4 tot 5 personen. Ik ben zelf 43 en fiets +/- 5000 tot 7000 km per jaar. 
e-mail : verstapm@hotmail.com

Ik kom ook uit Arnhem, en fiets elke week toch een stuk minder. Ca. 50 km per week. Misschien dat we een keer kunnen afspreken.
Waar fiets je meestal je km's...?

 
Leuk, morgen om 9:30 ben ik van plan te gaan fietsen op de Veluwe. In de middag is regen voorspeld. Wie heeft er zin om mee te gaan? +/- 75 km.
Ik zal om 9:30 voor bij het Akzo hoofdkantoor zijn(Velperweg)   

te laat... ik kom uit oosterbeek, en fiets ook zo'n 50 km per week nu, wil ik ook opbouwen. Maar hoe hard fietsen jullie en hoe lang in één tochtje?

Quoten: Origineel geplaatst door verstap op 29 Juli 2006


 
Leuk, morgen om 9:30 ben ik van plan te gaan fietsen op de Veluwe. In de middag is regen voorspeld. Wie heeft er zin om mee te gaan? +/- 75 km.
Ik zal om 9:30 voor bij het Akzo hoofdkantoor zijn(Velperweg)   


Ja, inderdaad te laat. Maar ja, ik denk ook niet dat ik er erg fris uit zou zien na het feestje van gisteren.Akzo hoofdkantoor is wel ERG dichtbij! Kan ik vanuit het raam ongeveer zien. Ik woon achter het Postbank kantoor.
Binnenkort maar eens iets met z'n drieen afspreken...

hoe hard en met tussenstops

 
Het was inderdaad kortdag. Om 9:30 was er verder niemand. Ik heb er een rondje van 77 km  van gemaakt. Van drie verschillende kanten de postbank op en af gefietst daarna door naar Eerbeek, schaapskooi en door naar Hoenderloo. Hier een terrasje gepakt en vocht/koolhydraten aangevuld. Daarna terug naar Arnhem vlakke weg en het gemiddelde opgepoetst naar 30km/uur. 
Nieuwe poging : morgenavond of dinsdagavond(echter dan is regen voorspeld) 19:30. Daarna wordt het pas de volgende week voor mij.
e-mail verstapm@hotmail.com of 06-30386725
 
 

Echt bergop gaat voor mij op dit moment nog moeilijk. Ik heb nog steeds een beetje last van een knieblessure en kan bergop nog niet alles geven.Wat voor rondje maak je morgenavond? Ik had zowiezo het plan om morgen te gaan fietsen (alle tijd van de wereld, met uitzondering van afspraken, want ik heb 4 weken vakantie waarvan er net 2 voorbij zijn).

 
passen we het rondje aan, geen probleem.
ok om 19:30, zelfde plaats?(ik ga zo naar mijn werk, mijn 06 heb je)

Ja, prima.

wacht maar niet op me, ik weet nog niet zeker of ik er dan ben.

verstap: check je email.
Vanmorgen een klein rondje gefietst omdat ik de laatste dagen last van mijn knie had. Het voelde niet goed dus ik ben vanavond niet van de partij, helaas...