Fiets.nl

Tijdens de Boogies Extreme kwam ik er weer achter hoe vies sommige sportdranken smaken. Werkelijk niet te drinken en ik word er ook misselijk van.
Tijdens de BE wordt gebruik gemaakt van Isostar! Ik vind dat spul werkelijk zo goor, dat het voor mij reden is om niet meer mee te doen met deze tocht!

Zelf maak ik tijdens trainingen gebruik van aangelengde AA-drink, dus half water, half AA-drink.
Of SIS Sports Fuel, dat ook door de Rabobankploeg wordt gebruikt. Dat gaat redelijk, maar smaakt ook kunstmatig.

Vraag: wat gebruiken jullie als dorstlesser en vind je ook nog lekker smaken.
En wat gebruiken jullie als energiedrank?

ik gebruik Carboplex van M double you. Na veel experimenteren hierop uitgekomen. Heeft een lichte lemon smaak. In tegenstelling tot een aantal andere sportdranken bevat het geen extra mineralen dus dat is wel iets om rekening mee te houden.

Ik koop toch echt altijd nog de isostar aanmaakpoeders. Lemon smaak, redelijk aan de prijs maar werkt perfect voor mij!

Half appelsap half water = isotone dorstlesser
Water met iets teveel limonadesiroop = energydrank

Isostar vind ik ook niet zo geweldig. Ik experimenteer nu met Fantomalt poeder, een snufje zout en een klein schuitje AH huismerk ranja. Dat verdraagt mijn maag prima. Misschien eens uitzoeken waar die maltodextrine poeder goedkoper verkrijgbaar is. Een blik Fantomalt kost ook nog bijna € 5,-

2/3e deel powerbar lemon energy en 1/3 deel powerbar proteine 80% banaan

Ik kan mij er wel iets bij voorstellen wat je zegt over isostar want het is vrij zoet van smaak. Toch gebruik ik het altijd bij ritten langer dan twee uur omdat het voor mij gewoon goed werkt. Ik zou het ook graag minder zoet of plakkerig hebben maar als ik hard aan het werk ben tijdens de training heb ik er eigenlijk niet zo'n last van.
Beneden twee uur gebruik ik gewoon siroop maar dat is zeker niet hetzelfde als isostar hoewel het uiteraard wel energie geeft.

@bundes: en dat oplossen in water of zo? (zie onderwerp)

Als het gewoon over lekker gaat: thee (ceylon of earl grey) met wat honing. In de winter een tijdje lekker warm en in de zomer koud drinken. Heerlijk.

Water alleen bij korte ritjes. Anders altijd één bidon met Born isotone (blauwe deksel) en één met Born carbo. Bij lagere ritten tussendoor aanvullen met isotone uit bijv. pompstation. Bij thuiskomst direct een halve lter Borne supple (gele deksel).
Heb vele isotone drankjes geprobeerd en deze verwerk ik heel goed, niet te zoet.

thee... dat neem je mee op de fiets dan?
dacht dat producten met cafeine niet goed waren tijdens het sporten?

ik heb zelf ook altijd de isostar poeders. voor mij prima. en een flesje water met wat siroop doet het bij mij ook altijd goed op de fiets

Isotone aanmaakpoeder van de Aldi voor minder dan 3 euro per blik...

dave73nl schreef:Isotone aanmaakpoeder van de Aldi voor minder dan 3 euro per blik...

en hoe bevalt dat? hebben ze dat altijd in het assortiment, wil wel een keer wat anders proberen namelijk.