Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Pijn in schouder, rug en been, alles rechts

nix
Forum-lid
Berichten: 33
Lid geworden op: 29 jul 2008 19:05

nix 15 sep 2011 19:05

Ik rijd sinds maart 2010 op mijn huidige fiets, 2 seizoenen dus zo'n beetje.
Vorig seizoen had ik regelmatig last van mijn rechterschouder en mijn rechterzij (schuin achter).
Daarbij ook met ups en downs last van mijn hamstring of bovenbeen, ook uitsluitend rechts.
Begin dit jaar fietsmeting gedaan, en mijn houding laten beoordelen/aanpassen.
Vervolgens een tijdje pijnvrij gereden, maar nu komt het steeds vaker en erger terug.
Erg irritant, en ook demotiverend. Ik heb geen idee hoe het kan komen, mijn rechterbeen is een stuk sterker dan mijn linkerbeen, toch voelt rechts vaak vermoeider aan tijdens inspanning. Heb het hele seizoen krachttraining erbij gedaan, hele lichaam incl. core stability oefeningen.
Ik fiets rond de 10 uur per week.

Wie o wie kan me de juiste richting op helpen?

Gebruikersavatar
superrose
Forum-lid
Berichten: 3276
Lid geworden op: 02 sep 2009 00:36
Locatie: Amsterdam totdat ik terug de provincie in ga
Contact

Gebruikersavatar superrose 16 sep 2011 16:45

de sportarts
Een paar uur op de fiets, het maakt alles zo simpel.

website: http://stoerevrouwensporten.nl/
twitter: @wijsporten

prjz
Forum-lid
Berichten: 1560
Lid geworden op: 30 apr 2006 14:41

prjz 16 sep 2011 17:22

nix schreef:Ik rijd sinds maart 2010 op mijn huidige fiets, 2 seizoenen dus zo'n beetje.
Vorig seizoen had ik regelmatig last van mijn rechterschouder en mijn rechterzij (schuin achter).
Daarbij ook met ups en downs last van mijn hamstring of bovenbeen, ook uitsluitend rechts.
Begin dit jaar fietsmeting gedaan, en mijn houding laten beoordelen/aanpassen.
Vervolgens een tijdje pijnvrij gereden, maar nu komt het steeds vaker en erger terug.
Erg irritant, en ook demotiverend. Ik heb geen idee hoe het kan komen, mijn rechterbeen is een stuk sterker dan mijn linkerbeen, toch voelt rechts vaak vermoeider aan tijdens inspanning. Heb het hele seizoen krachttraining erbij gedaan, hele lichaam incl. core stability oefeningen.
Ik fiets rond de 10 uur per week.

Wie o wie kan me de juiste richting op helpen?
Misschien een afknelling van een bloedvat in de liesstreek. Dokter Goof Schep in Eindhoven is voor de beoordeling daarvan de specialist in Nederland,.
Als dat het geval zou zijn, is wellicht een operatie de oplossing. Klachten zijn in elk geval herkenbaar voor dit probleem.
prj

nix
Forum-lid
Berichten: 33
Lid geworden op: 29 jul 2008 19:05

nix 16 sep 2011 17:56

Dank voor de reacties, een afknelling van een bloedvat klinkt niet al te best :(
Is dat iets wat een sportarts kan 'vinden'? Woon in het noorden des lands, dus een tripje naar Eindhoven staat bij voorkeur niet bovenaan mijn to do list....

colnagofreak
Forum-lid HC
Berichten: 5615
Lid geworden op: 26 sep 2004 21:41

colnagofreak 16 sep 2011 17:58

Stap gewoon eerst een naar je eigen arts, die kan waarschijnlijk ook wel een diagnose stellen, en je eventueel doorverwijzen.
Soms is het beter het verleden te laten voor wat het was!

prjz
Forum-lid
Berichten: 1560
Lid geworden op: 30 apr 2006 14:41

prjz 16 sep 2011 19:23

nix schreef:Dank voor de reacties, een afknelling van een bloedvat klinkt niet al te best :(
Is dat iets wat een sportarts kan 'vinden'? Woon in het noorden des lands, dus een tripje naar Eindhoven staat bij voorkeur niet bovenaan mijn to do list....
Nee, dan kan een sportarts niet vinden, want het gebeurt met echoscopie. Kijk anders even op de site van het sportmedisch centrum van het Maxima Ziekenhuis in Eindhoven.
Op internet vind je genoeg informatie over dit onderwerp van dokter Goof Schep.
prj

Gebruikersavatar
superrose
Forum-lid
Berichten: 3276
Lid geworden op: 02 sep 2009 00:36
Locatie: Amsterdam totdat ik terug de provincie in ga
Contact

Gebruikersavatar superrose 16 sep 2011 19:56

of elke andere smc om eerst andere dingen uit te sluiten.
Een paar uur op de fiets, het maakt alles zo simpel.

website: http://stoerevrouwensporten.nl/
twitter: @wijsporten

Gebruikersavatar
cliors
Forum-lid
Berichten: 659
Lid geworden op: 09 mar 2005 22:16

Gebruikersavatar cliors 16 sep 2011 23:06

Zoals andere al aangeven, ga eerst naar een sportarts zie link voor een lijst met centra http://www.sportgeneeskunde.com/p_lijst
Er zal er gerust een bij staan die voor jouw makkelijk bereikbaar is.
En uiteraard eventueel eerst naar je eigen huisarts al zal die je weer doorsturen naar een sportarts of ziekenhuis.

Wbt diagnoses stellen op internet op basis van een paar regels tekst, lijkt mij niet handig en zelfs onverstandig!
-Cervelo R2 2015
-Cervelo RS 2010

Gebruikersavatar
girlinred
Forum-lid
Berichten: 1173
Lid geworden op: 24 jan 2007 22:30

Gebruikersavatar girlinred 17 sep 2011 07:40

prjz schreef:
nix schreef:Dank voor de reacties, een afknelling van een bloedvat klinkt niet al te best :(
Is dat iets wat een sportarts kan 'vinden'? Woon in het noorden des lands, dus een tripje naar Eindhoven staat bij voorkeur niet bovenaan mijn to do list....
Nee, dan kan een sportarts niet vinden, want het gebeurt met echoscopie. Kijk anders even op de site van het sportmedisch centrum van het Maxima Ziekenhuis in Eindhoven.
Op internet vind je genoeg informatie over dit onderwerp van dokter Goof Schep.
Dit lijkt me niet typisch een afknelling....

Zou het eerder ergens in de wervelkolom zoeken, ga naar een dokter, fysiotherapeut
~live fast, die young ~

prjz
Forum-lid
Berichten: 1560
Lid geworden op: 30 apr 2006 14:41

prjz 17 sep 2011 09:41

cliors schreef:Zoals andere al aangeven, ga eerst naar een sportarts zie link voor een lijst met centra http://www.sportgeneeskunde.com/p_lijst
Er zal er gerust een bij staan die voor jouw makkelijk bereikbaar is.
En uiteraard eventueel eerst naar je eigen huisarts al zal die je weer doorsturen naar een sportarts of ziekenhuis.

Wbt diagnoses stellen op internet op basis van een paar regels tekst, lijkt mij niet handig en zelfs onverstandig!
Ik stel geen diagnose. Een forumlid kan zelf ook wel bedenken dat hij of zij met een dergelijke klacht naar een huisarts of sportarts moet.
Ik ga er van uit dat men informatie zoekt bij andere forumleden die deze klachten herkennen.
prj

nix
Forum-lid
Berichten: 33
Lid geworden op: 29 jul 2008 19:05

nix 17 sep 2011 10:21

Geen paniek beste forumgenoten, ik blijf zelf nadenken en volg niet blind ieders advies op ;)
Zie wel net dat ik een misschien belangrijk feit ben vergeten te melden:
Vorig jaar rond maart (toen ik net mn fiets had) ben ik in koers gevallen met zo'n 45-50 km/h.
Niks ernstigs, helm kapot. Ben echter wel hard op mn linkerheup gevallen (in het gras). Daar toen paar week last van gehad met lopen/opstaan etc.
Echter: sportkeuringen hebben geconstateerd dat ik wel recht sta (door voorover te buigen en 'bilbotjes' te bevoelen/bekijken).
Mischien is er daardoor toch iets in mn rug niet helemaal 100%, wat niet direct opvalt bij een medische keuring...?

Sorry dat ik het niet direct noemde!

Gebruikersavatar
Zorro
Forum-lid HC
Berichten: 6746
Lid geworden op: 01 jan 2008 15:07
Locatie: Almere

Gebruikersavatar Zorro 17 sep 2011 13:44

Dat kan wellicht wel een heel relevant feit zijn ja ;) En de klachten op rechts had je voor die val dus nooit? Niet dat ik zou durven om een diagnose te stellen maar door dit soort dingen goed na te gaan kun je de zaak wel verder elimineren hetgeen een specialist wellicht in de goede richting stuurt met zijn/haar onderzoek.
Hoe meer informatie je aan kunt dragen hoe beter je het onderzoek ook kunt 'sturen'. Keep us posted.
We thought that we had the answers
It was the questions we had wrong
U2-11 O'Clock Tick Tock

Plaats reactie