Mont Ventoux en nog een paar anderen
Geplaatst: 11 jun 2012 12:42
Afgelopen woensdag vertrokken naar Frankrijk voor het beklimmen van de Mont Ventoux, Alpe d'Huez, Telegraph en de Galibier.
Op donderdag zijn we de Mont Ventoux gaan beklimmen , wat een verschikkelijke maar o zo mooie klim.
Duidelijk te merken dat elke ervaring ontbrak ondanks behoorlijk wat kilometers in Nederland.
Hoe kom je in je ritme en vooral hoe bereidt je ,je voor op de lichaamlijke en geestelijke omstandighedendie je tegenkomt, na de erg zware kilometers door het bos even gepraat met wat andere beklimmers en toen ik eenmaal doorhad dat ik niet de enigste was die het zwaar had voelde ik me al een stuk beter en ging het stuk naar de kale rots al een stuk beter, uiteindelijk een tijd van 2 uur 45.
De dag erna naar de Alpe d'Huez, gewoon een mooie klim die door zijn historie nog bijzonderer wordt, het feit dat je in de bochten even kan bijkomen geeft je iets meer lucht(in tegenstelling tot de Mont Ventoux) , uiteindelijk in 1 uur 24 boven.
Op de laatste dag achteraf de mooiste klim, eerst de Telegraph en dan op naar de Galibier. Wat een schittrende omgeving om te klimmen en wat voel je je klein zo tussen de bergen, jammer genoeg was het na de tunnel gesloten maar fietsen tussen de sneeuw is toch een aparte ervaring.
De afdeling kost je wat angstzweet maar met beleid kom je er wel (en compleet weggesleten remblokjes).
Alles geklommen met een verzet van 34 x 27, achteraf zeer blij dat ik de 39 had vervangen door een 34 maar ben zeker van plan om achterop toch nog een lichter verzet te zetten.
Misschien een casette van 13-30 voor als ik weer ga klimmen, heb gemerkt dat ik ten opzichten van de veel aanwezige triple's behoorlijk zwaar heb moeten trappen.
https://www.facebook.com/#!/media/set/? ... 597&type=3" onclick="window.open(this.href);return false;
Op donderdag zijn we de Mont Ventoux gaan beklimmen , wat een verschikkelijke maar o zo mooie klim.
Duidelijk te merken dat elke ervaring ontbrak ondanks behoorlijk wat kilometers in Nederland.
Hoe kom je in je ritme en vooral hoe bereidt je ,je voor op de lichaamlijke en geestelijke omstandighedendie je tegenkomt, na de erg zware kilometers door het bos even gepraat met wat andere beklimmers en toen ik eenmaal doorhad dat ik niet de enigste was die het zwaar had voelde ik me al een stuk beter en ging het stuk naar de kale rots al een stuk beter, uiteindelijk een tijd van 2 uur 45.
De dag erna naar de Alpe d'Huez, gewoon een mooie klim die door zijn historie nog bijzonderer wordt, het feit dat je in de bochten even kan bijkomen geeft je iets meer lucht(in tegenstelling tot de Mont Ventoux) , uiteindelijk in 1 uur 24 boven.
Op de laatste dag achteraf de mooiste klim, eerst de Telegraph en dan op naar de Galibier. Wat een schittrende omgeving om te klimmen en wat voel je je klein zo tussen de bergen, jammer genoeg was het na de tunnel gesloten maar fietsen tussen de sneeuw is toch een aparte ervaring.
De afdeling kost je wat angstzweet maar met beleid kom je er wel (en compleet weggesleten remblokjes).
Alles geklommen met een verzet van 34 x 27, achteraf zeer blij dat ik de 39 had vervangen door een 34 maar ben zeker van plan om achterop toch nog een lichter verzet te zetten.
Misschien een casette van 13-30 voor als ik weer ga klimmen, heb gemerkt dat ik ten opzichten van de veel aanwezige triple's behoorlijk zwaar heb moeten trappen.
https://www.facebook.com/#!/media/set/? ... 597&type=3" onclick="window.open(this.href);return false;