Fiets.nl

wie heeft ervaring met trainen na spataderoperatie ? wil snel weer op niveau trainen, 1 of 2 weken volledige rust of ...trainen tot ik pijn voel ?

Ik heb in oktober een operatie ondergaan. Bij mij betrof het een ader van mn kuit tot aan mn lies. Na 3 weken rust voorzichtig weer op de fiets gestapt. Echt trainen deed ik pas weer in december. De eerste tijd had ik op de fiets totaal geen last. Na het afstappen begon het flink te rekken maar dat gevoel gaat over. Nu nergens meer last van.