Fiets.nl

Na de vele reacties op mijn vorige vraag (waarvoor dank). Ik weet nu dat een endurance fiets mij meer comfort kan bieden.
Hierdoor heb ik mijn lijstje met fietsen kunnen verkleinen. Nu is alleen de vraag welke is de beste keuze?
Heeft iemand ervaring met onderstaande fietsen en wil dit delen met mij. Het belangrijkste is comfort tijdens het rijden.

Verdere info van mij:
lengte = 1865cm
gewicht = 69kg
Geopereerd aan een hernia (L4/L5)

De overgebleven fietsen zijn:
Cube Attain GTC
Trek Domane 2.3
Bianchi Impulso
Ghost Nivolet LC tour 2
Giant Defy 0 LTD
Canyon Endurance CF 8.0
Canyon Endurance CF 7.0
Canyon Endurance AL 7.0


Verder is het de bedoeling om naar de toekomst toe (moet eerst weer opbouwen) naar de heuvels te trekken.

Alvast bedankt aan iedereen die mij hiermee wil helpen.

Heb je gedacht aan Canyon? Met de Endurance CF 7.0 heb je een comfortabele carbon fiets met 105.

edit; volgens mij was er ook een topic met een lijst van endurance fietsen, kan 'm nu even niet terug vinden.. Dat is de lijst waar je het tussen zou moeten zoeken. Volgens mij is bijv. de CAAD12 iets lager

Zoals ik het lees ben je op zoek naar een 'comfortracer'.
En heb je al huiswerk gedaan.
Maar lees ook eens onderstaand topic door, misschien doe je dan meer ideeen op.
http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=9&t=74348
Welke het uiteindelijk gaat worden bepaal je natuurlijk zelf.

Comfort heb je de kans meer druk op je wervels te hebben dan gestrekt te gaan zitten.
Belangrijk is je core goed te trainen maar dat zal je fysio wel verteld hebben.
Verder heb je allerlei soorten fietsen op je lijstje staan.

Ik heb zelf vorig jaar Mei een hernia gekregen. 10 weken afgezien als een beest. Daarna is het heel langzaam aan beter geworden. Op dit moment ben ik weer ongeveer zoals ik was voor mn hernia ik boek nog steeds lichte vooruitgang in kracht. Ik doe 2x daagse een hele rits oefeningen waaronder veel core training met planking als hoofdoefening. Krijg zelfs een beginnend sixpack Maar ook heb ik me eens goed laten opmeten dmv 3d retul kracht analyse. Hieruit bleek dat ik veel verder naar voor moest met mn zadel en 2cm dieper moest gaan zitten. Ik stond er nogal sceptisch tegenover in het begin maar ik zit als gegoten en kan weer tochten van 5-6u maken zonder klachten aan mn rug.

De CAAD12 is een racer en daarmee een harde fiets.
Met een hernia doe je er goed aan een comfort racer te pakken, bij Cannondale is dat een Synapse.
De andere fietsmerken kan ik je niet over adviseren.

Verder
Rij op lekker brede banden op een relatief lage spanning en zorg dat je een fietsbroek hebt met een goede zeem in combinatie met een goed zadel.

Jordinho schreef:Na jaren met de MTB gereden te hebben, ben ik nu geadviseerd geworden (door mijn herniaopertie) om beter op de weg te gaan fietsen..

Wie heeft dit advies gegeven en waarom?

Mijn hernia ging vanzelf weg en ik heb een wegfiets en een bosfiets. Op een bosfiets gebruik je veel meer spieren en moet je veel vaker in en uit het zadel, daardoor verstijf ik op de mtb veel minder dan op de racefiets. Op de racefiets rijd je lang rechtuit en moet je stil blijven zitten. Als ik lang op de racefiets heb gezeten, moet ik mezelf soms helemaal omhoog takelen.

Maw: weet je het zeker?

Nee_Nee schreef:

Jordinho schreef:Na jaren met de MTB gereden te hebben, ben ik nu geadviseerd geworden (door mijn herniaopertie) om beter op de weg te gaan fietsen..

Wie heeft dit advies gegeven en waarom?

Mijn hernia ging vanzelf weg en ik heb een wegfiets en een bosfiets. Op een bosfiets gebruik je veel meer spieren en moet je veel vaker in en uit het zadel, daardoor verstijf ik op de mtb veel minder dan op de racefiets. Op de racefiets rijd je lang rechtuit en moet je stil blijven zitten. Als ik lang op de racefiets heb gezeten, moet ik mezelf soms helemaal omhoog takelen.

Maw: weet je het zeker?

Mijn fysiotherapeut alsook specialist. Met mijn lang en tenger lichaam zou een racefiets volgens hen beter zijn. De schokken tijdens het MTB'n zullen naarmate van tijd weer rugklachten kunnen veroorzaken. Op de weg zou ik dan meer naar conditie en uithouding kunnen werken.

Wat Nee_Nee zegt. +1

Ik heb door de jaren heen verschillende adviezen gehoord en heb het vermoeden dat die adviezen afhingen van de persoon met de hernia.
Voor de een is lekker deinen op een fully door de bossen een goede oplossing om het spierkorset weer op te bouwen.
De ander lijkt meer gebaat bij een comfortabele racefiets. en misschien dat het allebei kan.

En tegenwoordig weet ik dat als ik te weinig fiets ik vroeg of laat signalen krijg uit mijn rug dat het tijd word voor mijn Zen momenten op de fiets.

Jordinho schreef:Mijn fysiotherapeut alsook specialist. Met mijn lang en tenger lichaam zou een racefiets volgens hen beter zijn. De schokken tijdens het MTB'n zullen naarmate van tijd weer rugklachten kunnen veroorzaken. Op de weg zou ik dan meer naar conditie en uithouding kunnen werken.

Ik ken jou niet en je medische geschiedenis ook niet.
Desondanks, als je het zo stelt, dan is het wel een beetje kort door de bocht van je medici. Schokken op je rug is een kwestie van techniek. Gewoon veel op de pedalen staan in de "basishouding mountainbiken", dan vang je elke schok met je armen en je benen en is er niets aan de hand.
Net als met de "basishouding skieën" is de basishouding mtb met licht gebogen armen en benen.

Jordinho schreef:

Nee_Nee schreef:

Jordinho schreef:Na jaren met de MTB gereden te hebben, ben ik nu geadviseerd geworden (door mijn herniaopertie) om beter op de weg te gaan fietsen..

Wie heeft dit advies gegeven en waarom?

Mijn hernia ging vanzelf weg en ik heb een wegfiets en een bosfiets. Op een bosfiets gebruik je veel meer spieren en moet je veel vaker in en uit het zadel, daardoor verstijf ik op de mtb veel minder dan op de racefiets. Op de racefiets rijd je lang rechtuit en moet je stil blijven zitten. Als ik lang op de racefiets heb gezeten, moet ik mezelf soms helemaal omhoog takelen.

Maw: weet je het zeker?

Mijn fysiotherapeut alsook specialist. Met mijn lang en tenger lichaam zou een racefiets volgens hen beter zijn. De schokken tijdens het MTB'n zullen naarmate van tijd weer rugklachten kunnen veroorzaken. Op de weg zou ik dan meer naar conditie en uithouding kunnen werken.

Ik snap het advies, maar ik zou een fully toch echt overwegen als alternatief. Ik heb ook een hernia achter de rug, en heb een fully aangeschaft. Ik doe niet zo gek meer op de mtb als vroeger, maar ik kom echt minder stijf van mijn fully af dan van mijn racer. Op een racer zit je veel minder actief, wat bij mij juist stijfheid oplevert. Ik zou er toch even over nadenken en wellicht nog even terug gaan naar de specialist voordat je tot aankoop van een racer overgaat.

Na wat verder gekeken te hebben. IS mijn lijstje al wat kleiner geworden. Zit alleen nog met de vraag welke canyon (als ik hiervoor zou kiezen) het meeste geschikt zou zijn voor mij?

Heeft iemand ervaring met een van onderstaande fietsen:?


Cube Attain GTC
Trek Domane 2.3
Scott Speedster 10
Ghost Nivolet LC tour 2
Giant Defy 0 LTD
Canyon Endurance CF 8.0
Canyon Endurance AL 7.0

Groeten