Pagina 1 van 1
Ervaringen Zwift workout plans
Geplaatst: 07 okt 2017 15:48
door Jasperoo
Wat zijn jullie ervaringen met de zwift workouts, de langere plannen gericht op ftp verhogen.
Mensen die deze workouts kunnen vergelijken met de plannen van Trainerroad?
dank.
Re: Ervaringen Zwift workout plans
Geplaatst: 27 okt 2017 12:25
door indobesar
Re: Ervaringen Zwift workout plans
Geplaatst: 27 okt 2017 17:07
door hendrikjan
Ik heb zelf geen lange termijn ervaring, maar ben er Best over te spreken. Leuke trainingen. Ik heb vooral moeite mij er aan te houden. Die plannen draaien compleet de soep in als je eens een dagje buiten fietst of gaat mtb of wat ook... Het zou mooi zijn als je zo een training ook mee naar buiten zou kunnen nemen..
Re: Ervaringen Zwift workout plans
Geplaatst: 29 okt 2017 11:53
door Jasperoo
Bedankt voor de reacties. Ben inmiddels met trainerroad gestart. Gebruik zwift daarnaast voor de opvulling.
Re: Ervaringen Zwift workout plans
Geplaatst: 29 okt 2017 12:40
door Rootland
Wat mij betreft had er bij de Zwift workouts wel iets meer informatie gemogen. Zo volg ik de 6-weken FTP builder en dan heb je 4 - 5 workouts per week, het zou (voor mij in elk geval) fijn zijn als Zwift aangeeft welke dagen je rust moet pakken en welke niet. Ook na het einde van een workout zou iets van workout-specifieke feedback welkom zijn ipv het standaard overzicht aan het einde van de rit. Nu is de informatie nogal summier en ga ik er maar van uit dat Zwift weet wat het mij moet voorschotelen maar de schoonheidsprijs verdient het naar mijn mening niet.
Re: Ervaringen Zwift workout plans
Geplaatst: 30 okt 2017 18:02
door Jasperoo
Rootland schreef: ↑29 okt 2017 12:40
Wat mij betreft had er bij de Zwift workouts wel iets meer informatie gemogen. Zo volg ik de 6-weken FTP builder en dan heb je 4 - 5 workouts per week, het zou (voor mij in elk geval) fijn zijn als Zwift aangeeft welke dagen je rust moet pakken en welke niet. Ook na het einde van een workout zou iets van workout-specifieke feedback welkom zijn ipv het standaard overzicht aan het einde van de rit. Nu is de informatie nogal summier en ga ik er maar van uit dat Zwift weet wat het mij moet voorschotelen maar de schoonheidsprijs verdient het naar mijn mening niet.
Dat is voor mij de reden geweest om Trainerroad te gebruiken en zwift ernaast voor wat spielerei.
Ik heb het idee dat er bij Trainerroad wat meer science achter schuilgaat.
Re: Ervaringen Zwift workout plans
Geplaatst: 31 okt 2017 00:23
door Rootland
Yup, ik maak dit schemaatje even af en daarna even kijken bij TrainerRoad!