Goedemiddag,
Ik heb eind 2016 een Giant Propel Advanced gekocht. In 2017 ben ik meer gaan fietsen en wil die lijn doortrekken in 2018.
Ondertussen drie weekenden 2,5 uur op de fiets gezeten als training voor mijn eerste toertocht: Limburgs Mooiste 140km route. Maar ik heb een paar issues die ik waarschijnlijk eens moet gaan verhelpen door een goede bikefitting.
Vraag aan jullie: Weet iemand een betrouwbare vakman wat dit betreft in de wijde omgeving rondom Nijmegen?
Problemen die ik heb:
- dood gevoel in linkervoet (vooral met koud weer)
- kan de goede zit niet vinden. Mijn zadel staat volgens mij al redelijk ver naar achter, maar heb nog de neiging verder naar achter te glijden en op bolle kant te gaan zitten. Ook zadel nog niet het juiste gevonden waarschijnlijk, maar misschien ruimte tussen stuur en zadel ook niet goed.
- Wel eens licht last van tintelingen in vingers.
- Heb in z'n algemeenheid problemen (buiten fietsen) met mijn heupen, weet niet wat precies maar die moet ik proberen te ontzien. Fietsen gaat echter vrij goed alleen laatst op een maandag na terugkomst van werk bij uitstappen auto er aardig ingeschoten. Bijna 1,5e week niet gefietst toen. Ik had toen zondag 2,5 uur gefietst, de vrijdag uur en 15 min op gewone fiets en een dinsdag 2 uur op gewone fiets met krachtstukjes op heuvels.
Bikefitting rondon Nijmegen
-
Kleomantre
- Forum-lid
- Berichten: 41
- Lid geworden op: 07 aug 2016 16:53
Lucas Bos (in Renkum, volgens Google Maps ca. 23 km van Nijmegen)
zie https://www.fietsbewegingsanalyse.nl/
zie https://www.fietsbewegingsanalyse.nl/
www.guusopdefiets.nl
Zit in Nijmegen in het oude honig complex bij Stipbike, is ook nog fysiotherapeut.
Goede ervaring mee.
Zit in Nijmegen in het oude honig complex bij Stipbike, is ook nog fysiotherapeut.
Goede ervaring mee.
Laatst gewijzigd door jwpcycle op 27 mar 2018 07:26, 1 keer totaal gewijzigd.
TKMP
26 mar 2018 17:24
zelf ondervonden bij pedaalkracht,
uitgebreide meting, er wordt gekeken naar mm-tje voor mmtje verbetering.
heel aandachtig en persoonlijk contact.
je krijgt ook een meetresultaat waar je iets aan hebt, zoals een document en tips dat je zelf je afstellingen kunt kopieren naar je andere of toekomstige fietsen.
ik zat niet slecht (zonder pijn)op de fiets, maar ik zit nu beter. ook als ik volledig choco ben gereden.
uitgebreide meting, er wordt gekeken naar mm-tje voor mmtje verbetering.
heel aandachtig en persoonlijk contact.
je krijgt ook een meetresultaat waar je iets aan hebt, zoals een document en tips dat je zelf je afstellingen kunt kopieren naar je andere of toekomstige fietsen.
ik zat niet slecht (zonder pijn)op de fiets, maar ik zit nu beter. ook als ik volledig choco ben gereden.
Goede ervaring mee.marcmarc schreef: ↑26 mar 2018 15:45 Lucas Bos (in Renkum, volgens Google Maps ca. 23 km van Nijmegen)
zie https://www.fietsbewegingsanalyse.nl/
prj