Pagina 1 van 3

schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 08:02
door Wouter328
Hallo.
Ik heb het volgende probleem. Ik fiets regelmatig 200+ afstandsritten met de fiets. Tot max 1000km.
Het probleem is dat ik telkens schuirplekken krijg recht voor mijn zitbotten.
Ik heb diverse broekmerken en zadels geprobeerd. Na 300 tot 400km kan ik eigenlijk niet meer zitten.
Ik heb het idee dat ik niet goed op mijn zitbotten zitten. Maar ik kom er niet uit.

Wie kan mij helpen?

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 08:34
door Critic
Al chamois geprobeerd?

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 08:41
door Wouter328
Jazeker.

Het lijkt erop dat ik niet op mijn zitbotten zit gezien de schuurplekken ervoor zitten. Ik dacht een te breed zadel maar mijn zadelbreedte heb ik laten meten en op basis daarvan een zadel gekocht.

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 08:53
door Nee_Nee
Kan het zijn dat je gaat schuiven op je zadel?’wellicht door vermoeidheid of door ongemak. Wat zeggen je medefietsers daarover?

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 08:54
door MarkVeenstra
Symptoom bestrijding zolang je de oorzaak niet hebt weg kunnen nemen, maar de bewuste plekken afplakken met sporttape?

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 09:48
door Critic
Afstand zadel-stuur misschien iets te lang voor je? Dat je, zoals al gezegd, gaat schuiven/schuren over je zadel op zoek naar betere zitpositie?

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 09:52
door Nee_Nee
Heb je dit met al je fietsbroeken?
Wissel je ook van fietsbroek tijdens een lange tocht?

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 11:24
door vincent75
Als je al veel hebt geprobeerd kun je het volgende eens testen. Probeer eens een aantal weken om de dag te smeren met kamferspiritus met glycerine. Dit "verhard" de huid en kan schuurplekken wel eens verminderen.

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 16:47
door Wouter328
Wisselen van broeken doe ik. Heb het eigenlijk met elke fietsbroek.

Ik heb mijn fiets eens laten afstellen op mijn lichaam en het zou redelijk ‘ok’ moeten zijn. Wellicht staat mijn zadel te ver naar achteren.

De sporttape en de zalf ga ik proberen.

Heeft iemand ervaring met een zadeldrukmeting?

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 17:22
door Nee_Nee
Wouter328 schreef: 28 aug 2018 16:47Wisselen van broeken doe ik. Heb het eigenlijk met elke fietsbroek.
Nog even doorvragen. Zijn de broeken van verschillende modellen? Er kan een naadje zitten dat na 400km gaat schuren. Als je twee identieke broeken draagt met twee identieke naadjes op twee identieke plekken, dan zou dat 'em kunnen zijn.

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 17:39
door Jans
@Wouter328 Ik hoop dat je een oplossing vindt waardoor je achterwerk later of helemaal niet meer gaat protesteren, maar zijn er anderen die meer dan 400km rijden zonder die problemen? Ik kan me voorstellen dat het menselijke achterwerk niet gebouwd is om 400km of meer, dus 13 uur achtereen, op te zitten, in broeierige omstandigheden.

Re: schuurplekken voor zitbotten

Geplaatst: 28 aug 2018 19:56
door Wouter328
Ha Ha ... jij er zijn er meerdere 😅. Volgende week een tocht van 1000km in 75uur te volbrengen - > Borders of Belgium.
https://bordersofbelgium.weebly.com

De meeste deelnemers voelen wel wat maar hebben vrijwel geen schuurplekken. Ik helaas wel.

Ik ga nog even verder op onderzoek. Dank allemaal voor de waardevolle tips.
Mocht iemand nog een tip hebben dan verneem ik het graag.