Fiets.nl

Ik heb al een paar weken pijn in de knieholte... beetje zeurende pijn bij inspanning op de fiets, soms een pijnscheut bij strekken van het been.
Ik weet dat het beste advies is een bezoek aan de kiné maar wie weet zijn er mensen die het herkennen en op een of andere manier ervan verlost zijn.

Een of twee knieholtes? Vaak heeft dit verschijnsel te maken met een te hoog zadel. Probeer eens een cm lager.

Precies dat! Check je zadelhoogte...

schoenplaatjes versleten, zadelhoogte...

Bij was het een ontsteking in de knieholte. Ging met rust over.